All Blog Posts
Leonor Long
Scelta della striscia reattiva corretta per il misuratore della glicemia
L'utilizzo quotidiano di un glucometro è sicuramente una buona scelta ed anche una necessità per le persone affette da diabete, poiché permette di verificare come reagisce l'organismo durante la giornata, ed è utile anche per monitorare i picchi glicemici dannosi. Tuttavia, è importante fare attenzione al tipo di strisce reattive che utilizzi, poiché solo le strisce realizzate appositamente per il tuo strumento possono fornire risultati affidabili e sicuri.
Leonor Long
Quanto caffè posso mangiare con il diabete?
Il caffè, pur non essendo un alimento, è una bevanda che può arricchire la dieta quotidiana di una persona affetta da diabete. È fondamentale, però, attenersi alle dosi giornaliere consigliate di caffeina, che generalmente sono comprese tra 200 e 400 milligrammi. Ciò equivale a circa due o tre tazze di caffè al giorno.
Leonor Long
Come mangiare il latte se si ha il diabete?
Il latte offre benefici grazie ai suoi composti bioattivi come calcio, proteine di alta qualità e vitamine essenziali. Tuttavia, è importante monitorare la risposta individuale ai livelli di glucosio nel sangue e consultare un medico o un dietista prima di apportare modifiche significative alla propria dieta. In conclusione, il latte può essere un valido alleato nella dieta di chi convive con il diabete, purché consumato con saggezza e senza mai eccedere.
Sarah Y
6 Warning Signs of Worsening Diabetes
Managing diabetes requires vigilance. Watch for signs like high HbA1c, blurred vision, GI issues, edema, mobility changes, and slow wound healing.
Sarah Y
How to Balance Your Diet for Diabetes? One Plate, Easy Solution!
Discover an easy solution for balancing your diabetes diet with a 9-inch plate. Non-starchy veggies, grains, proteins, dairy, and low-sugar fruits!
Sarah Y
10 Clever Tricks to Stabilize Blood Sugar Levels
Discover 10 clever tricks for stabilizing blood sugar levels. Empower yourself with knowledge and lifestyle adjustments for better health management.
Sarah Y
Follow These 4 Tips and Never Buy Junk Food Again!
Empower your diabetes management with these 4 tips: avoid trans fats, additives, shop health sections, and cautious with sugar-free products.
Sarah Y
Can Diabetics Eat Snacks?
Discover diabetic-friendly snacks: yogurt for protein, walnuts for brain health, cucumbers for freshness, and low-calorie biscuits for guilt-free munching.
Sarah Y
Choosing Between Sweet Potatoes and Purple Sweet Potatoes for Diabetics
Choosing between sweet potatoes & purple sweet potatoes for diabetics: Both nutritious, but manage portion size & monitor blood sugar levels for optimal health.
Sarah Y
Is Soup Good for Diabetics?
Discover if soup is suitable for diabetics. Learn about diabetic-friendly soup options and precautions. Make informed choices for better health
Sarah Y
Why Are Diabetics More Prone to Malnutrition?
Discover why diabetics face malnutrition risks & how to counteract them. Balanced diet, medication management, & lifestyle changes are crucial.
Sarah Y
5 Fruits Tailored for Diabetes Management
Discover 5 fruits tailored for diabetes management: Cherries, Pomelo, Strawberries, Cucumbers, and Cherry Tomatoes. Low sugar, high nutrition!
Sarah Y
Can Diabetics Eat Watermelon?
Discover the truth about diabetics and watermelon. With moderation, timing, and control, enjoy this summer treat without compromising health
Sarah Y
Navigating the Diabetic Diet: Three to Avoid and Three to Embrace
Discover the essentials of a diabetes-friendly diet: avoid blood sugar spikes, embrace soy, fungi, vegetables. Your plate, your health, your choice!
Sarah Y
8 Habits That Can Lead to Pancreatic Failure and Uncontrolled Blood Sugar
Manage diabetes by changing harmful habits: limit drinking, sleep well, eat balanced meals, avoid fatty foods, and monitor blood sugar regularly.
Sarah Y
Can Some Diabetes Patients Avoid Medication?
Managing diabetes sans medication is feasible for some in early stages, gestational diabetes postpartum, or during a "honeymoon phase," but vigilance and individualized care are vital.
Sarah Y
5 Foods Beneficial for Preventing and Managing Diabetic Eye Diseases
Discover 5 key foods for diabetic eye health: Lutein-rich veggies, DHA-packed fish, B vitamin sources, vitamin C fruits, and anthocyanin-rich foods.
Sarah Y
6 Warning Signs of Diabetic Heart Disease
Learn the 6 warning signs of diabetic heart disease: from declining hearing to abnormal sweating, early detection is key for prevention and management.
Sarah Y
Safely Enjoying Fruits and Beverages for Diabetes Patients
Discover how diabetics can enjoy fruits & beverages safely. Learn smart choices & moderation for a balanced diet. Take control of your health!
Sarah Y
Comprehensive Guide about Vitamin B12 Supplementation for People with Diabetes
Discover the importance of vitamin B12 for people with diabetes, learn about dietary adjustments and oral supplements to ensure optimal health.
Sarah Y
Balancing Blood Sugar: What to Eat and Avoid for Breakfast
Craft a balanced breakfast for stable blood sugar: choose whole grains, lean proteins, fresh veggies, and nuts.
Sarah Y
Unlocking Fitness and Blood Sugar Mastery: The 1-3-5-7-9 Exercise Mantra
Unlock fitness & blood sugar mastery with 1-3-5-7-9 mantra.
Sarah Y
6 Common Mistakes People Make About Testing Blood Sugar Levels
Optimal blood sugar management requires regular monitoring beyond fasting levels. Postprandial, HbA1c, and timely checks help prevent complications.
Sarah Y
Understanding Type 2 Diabetes in Non-Obese Individuals
Understanding how type 2 diabetes affects non-obese individuals and effective prevention and treatment measures for all body types.
Sarah Y
Recognizing Symptoms of Worsening Diabetes
Recognizing worsening diabetes symptoms is crucial for timely intervention. Beyond classic signs, watch for issues like erectile dysfunction and decreased stamina.
Sarah Y
3 Key Signs Your Body Sends to Alert You of Blood Sugar Fluctuations
Understanding the gradual impact of high blood sugar is vital. Proactive management and lifestyle adjustments are key in preventing diabetes complications.
Sarah Y
Oops! Forgot Your Diabetes Medication? Here’s What to Do
Missed a dose of diabetes meds? Stay calm! Act based on guidelines: adjust dose or consult doctor if needed.
Sarah Y
Dietary Strategies for Diabetic Nephropathy Management
Dietary management is key in diabetic nephropathy. Reduce salt, protein, balance carbs, watch potassium/phosphorus for kidney health.
GathuitaBrian
L’insulina ucciderà una persona non diabetica?
Sia i diabetici che i non diabetici possono morire a causa di un eccesso di insulina. È fondamentale rimanere informati e vigili sull’uso sicuro dell’insulina per una gestione efficace del diabete.
BostwickChad
Bisto Gravy va bene per i diabetici?
Le persone che vivono con il diabete possono continuare a gustare il delizioso sugo Bisto senza sensi di colpa facendo scelte intelligenti e prestando attenzione alle porzioni scelte.
BodlievNick
L'arancia fa bene ai diabetici?
Questo articolo esplorerà l'impatto delle arance sui diabetici, considerando vari fattori , tra cui l'indice glicemico (GI), il contenuto di fibre, vitamine e minerali.
Ahmed Huang
Bovril è buono per i diabetici?
Sebbene le persone con diabete possano gustare Bovril come parte di un programma alimentare ben bilanciato, è importante considerare la sua composizione nutrizionale, compreso il contenuto di sodio e l'apporto calorico complessivo.
Ahmed Huang
Come fermare il sudore notturno del diabete?
La sola sudorazione notturna non è un indicatore del diabete. Esistono strategie per combattere la sudorazione notturna, ad esempio indossare abiti comodi, testare i livelli di zucchero nel sangue 3 o 4 volte al giorno, modificare le abitudini di vita e chiedere consiglio al medico.
Ahmed Huang
Bilanciare i carboidrati per cucinare patate adatte ai diabetici
Le patate possono far parte di una dieta equilibrata e favorevole al diabete, con particolare attenzione alle dimensioni delle porzioni, ai metodi di preparazione e alla composizione complessiva del pasto.
Ahmed Huang
Quali biscotti possono mangiare i diabetici?
Solo perché hai il diabete non significa che non puoi goderti i biscotti. Fai scelte salutari riguardo alla tua dieta e controlla le dimensioni delle porzioni. Se lo fai, puoi facilmente goderti un biscotto o due senza aumentare il livello di zucchero nel sangue.
Ahmed Huang
La Marmite è buona per i diabetici?
Se sei diabetico e desideri aggiungere una crema saporita e nutriente alla tua dieta, considera di provare Marmite. Ricorda solo di tenere sotto controllo le dimensioni delle porzioni e di bilanciarle con altri cibi sani.
Ahmed Huang
I pomodori fanno male alla gotta?
È noto che gli alimenti scatenano attacchi di gotta e i pomodori sono uno degli alimenti più frequentemente implicati nelle persone affette da gotta.
Ahmed Huang
I diabetici possono mangiare pancetta e uova?
Pancetta e uova sono una deliziosa colazione che presenta potenziali rischi per i diabetici. Mentre ci si diverte, è importante fare scelte intelligenti e bilanciare la nostra dieta.
Ahmed Huang
Perché il livello di zucchero nel sangue cambia quando ti fai un tatuaggio?
Farsi un tatuaggio può essere un'esperienza emozionante per molte persone. Ma quelli con il diabete devono essere consapevoli del potenziale impatto dei tatuaggi sui loro livelli di zucchero nel sangue.
Ahmed Huang
La cacca dall'odore dolce è un segno di diabete?
La cacca dall'odore dolce non è un segno di diabete. Invece, può indicare cambiamenti nel microbiota intestinale o nell'ecosistema intestinale. Inoltre, i pazienti diabetici hanno più comunemente odori dolci o fruttati nell'alito e nelle urine che nella cacca.
Ahmed Huang
Il paracetamolo influisce sui livelli di zucchero nel sangue?
Il paracetamolo è un farmaco comune per febbre e dolore. In questo articolo, parleremo se i diabetici possono usare il paracetamolo e altri suggerimenti correlati.
Ahmed Huang
I diabetici possono mangiare le focaccine?
Anche se hai il diabete, le focaccine possono ancora essere inserite nella tua dieta se pianifichi attentamente.
Ahmed Huang
In che modo il glucosio entra nella cellula?
Questo articolo discuterà l'importanza del glucosio e come entra nelle nostre cellule. Vengono discussi anche altri argomenti, come la conservazione e l'utilizzo del glucosio.
Ahmed Huang
La barbabietola fa bene al diabete?
La barbabietola ha dimostrato di essere un efficace trattamento naturale per il diabete. Scopri i benefici della barbabietola per il diabete e come si può usarla per gestire il diabete.
Ahmed Huang
L'acqua potabile abbassa la glicemia?
Questo articolo discute l'importanza dell'acqua potabile e se l'acqua potabile può abbassare la glicemia.
Ahmed Huang
I diabetici possono mangiare torte di carne
Avere il diabete non significa che dobbiamo evitare le torte di carne. Se qualcuno riesce a bilanciare i carboidrati che consuma, potrà godere di tutti i tipi di prelibatezze che preferisce.
Ahmed Huang
Quanto tempo rimane lo zucchero nel mio sangue?
Questo articolo parla del metabolismo dello zucchero nel nostro corpo (per quanto tempo lo zucchero rimane nel nostro sangue), della sua importanza e dei consigli per digerire meglio lo zucchero.
Ahmed Huang
I diabetici possono mangiare fish and chips?
Fish and Chips sono i piatti tipici della cucina britannica. Questo articolo discuterà il suo contenuto nutrizionale e i benefici per la salute per il diabete.
Ahmed Huang
Il sapone può influenzare le letture di zucchero nel sangue?
Questo articolo discute se lavarsi le mani con il sapone influisce sulle letture di zucchero nel sangue. Vengono inoltre introdotti consigli generali sul monitoraggio della glicemia.
Ahmed Huang
Perché i diabetici non possono usare le strisce di cera?
Spiegheremo perché non possiamo usare le strisce di cera per diabetici in questo articolo. Se vuoi ancora usare le strisce per il diabete, puoi ottenere anche i nostri consigli.
Ahmed Huang
Il rabarbaro fa bene al diabete?
Questo articolo cerca di rispondere alle principali domande sul rabarbaro e sulle sue potenziali proprietà benefiche nel diabete.
Ahmed Huang
Perché i diabetici non possono usare cuscinetti riscaldanti
Un termoforo migliora la nostra circolazione sanguigna e ci impedisce di gelare. Tuttavia, uno con il diabete dovrebbe fare attenzione quando usa un termoforo e seguire alcuni suggerimenti per la sicurezza qui.
Ahmed Huang
Il burro Lurpak è buono per i diabetici
Lurpak è un famoso marchio di burro. Diverse cose devono essere considerate quando si mangia questo delizioso cibo con il diabete. Questo articolo fornisce dati e suggerimenti per mangiare il burro con il diabete.
Leilei Huai
Suggerimenti Sinocare per i pazienti con gotta: come affrontare la gotta scientificamente?
Questo articolo parla della relazione tra purine e acido urico, del meccanismo della gotta e di cinque fattori correlati all'aumento dell'acido urico nel sangue.
ZhuMengying
Farmaci che possono aumentare la glicemia
Alcuni farmaci usati per trattare condizioni comuni possono aumentare i livelli di zucchero nel sangue; quindi, è importante conoscerli, perché possono interferire con il trattamento di patologie come il diabete. Di conseguenza, per una persona che soffre di diabete è di vitale importanza avere un buon controllo delle sue condizioni, poiché l'iperglicemia (cioè un alto livello di zucchero nel sangue) può causare seri problemi di salute, come l'insufficienza renale , disturbi cardiovascolari e retinopatia diabetica. I sintomi legati all'iperglicemia di solito non compaiono mai all'improvviso, ma in forma graduale; per questo motivo in alcuni casi i pazienti diabetici, non avendo...
ZhuMengying
I migliori alimenti che abbassano la frequenza cardiaca - Il consiglio dell'esperto
Naturalmente, non tutti gli alimenti sono uguali e alcuni sono molto dannosi per il corpo mentre altri sono molto salutari e positivi per il cuore. Con questo articolo parleremo in dettaglio di alcuni degli alimenti che fanno bene al cuore e di come possono essere utilizzati nella dieta quotidiana.
ZhuMengying
Tutto quello che c'è da sapere sul diabete e sul dolore cronico
Il trattamento del dolore può essere un fattore chiave per aiutare a tenere sotto controllo il diabete. In effetti, il dolore cronico perseguita molte persone con diabete, rendendo più difficile per loro gestire la propria condizione attraverso l'esercizio, un'alimentazione sana e i farmaci e, in particolare, il peso di vivere nel dolore potrebbe distrarre i pazienti diabetici dal fare ciò che è necessario per il loro salute.
ZhuMengying
Il dolore aumenta la pressione sanguigna - Svela i miti del dolore e della pressione sanguigna
Per i pazienti che soffrono di forti dolori, trovare un trattamento efficace per la gestione del dolore è fondamentale perché può migliorare la qualità generale della vita, ma può anche essere essenziale per la salute cardiovascolare. I ricercatori medici ritengono che esista un legame tra dolore e ipertensione. Ciò significa che se si lotta con un dolore diffuso, si corre un rischio maggiore di sviluppare la pressione alta e altri problemi legati alla salute cardiovascolare.
ZhuMengying
Cosa devo fare se ho l’ipoglicemia?
L’ipoglicemia pre-pasto è un segnale di allarme precoce di un livello anomalo di zucchero nel sangue. Quanto più spesso si verifica l’ipoglicemia, tanto più i sintomi continueranno a cambiare e diventeranno atipici. Nella fase iniziale del diabete sono presenti soprattutto sintomi coscienti evidenti come panico, tremore delle mani, sudorazione, vertigini, fame e debolezza. Man mano che la malattia si allunga e peggiora, i sintomi degli episodi ipoglicemici diventano atipici e, nei casi più gravi, possono verificarsi anche sintomi come disattenzione mentale, agitazione, irritabilità, coma, compromissione della funzionalità del sistema cardiovascolare e compromissione del sistema nervoso.
Lucas Wang
Cosa dovrebbero fare le persone in caso di complicanze macrovascolari del diabete?
Secondo uno studio relativo alle malattie croniche condotto in Cina, il rischio di morte per le persone con diabete è raddoppiato come mai prima d’ora, mentre l’aspettativa di vita si riduce di 9 anni. Il diabete può portare le persone a soffrire di varie malattie correlate, tra cui ictus, cardiopatia ischemica, malattia renale cronica, malattia epatica cronica, infezioni, ecc. Tra queste malattie, le complicanze macrovascolari vantano i maggiori rischi potenziali di causare la morte.
Lucas Wang
Uno sguardo all'HbA1c, alla glicemia a digiuno e postprandiale
L’emoglobina glicosilata (HbA1c) è ampiamente riconosciuta come standard per valutare la qualità del controllo del diabete. Come è noto a tutti, l’HbA1c è strettamente correlato al digiuno e alla glicemia postprandiale. È rimasta una questione difficile da affrontare su come valutare la qualità del controllo del diabete nel lungo termine, in particolare per coloro che soffrono di fluttuazioni e iniezioni di insulina.
Lucas Wang
Ecco uno sguardo all'ipertensione ispirato dalla ricerca SPRINT
Quando i vasi sanguigni sono leggermente ostruiti e la pressione sanguigna aumenta, le persone possono soffrire di ipertensione in fase iniziale. Con i vasi sanguigni recisi o bloccati, indica il verificarsi di alta pressione sanguigna. La malattia è estremamente dannosa per l'organismo ed è la causa principale di ictus, malattie cardiache, insufficienza cardiaca e renale e cecità.
Lucas Wang
Come ridurre i sintomi dell'iperglicemia? Le fibre alimentari sono importanti!
Secondo studi sulla relazione tra cellulosa e diabete condotti dall’Università di Harvard, le persone che tendono a mangiare cibi ricchi di grassi e poveri di fibre corrono più facilmente il rischio di diabete rispetto a coloro che mangiano regolarmente cibi poveri di grassi ma ricchi di fibre. Alimenti. In questo contesto, qual è il rapporto tra fibra alimentare e diabete?
Lucas Wang
Quattro parole aiutano le persone con diabete a gestire la pressione alta
Dato che la pressione alta può danneggiare i vasi sanguigni, le complicanze del diabete, tra cui la nefropatia diabetica e la retinopatia diabetica, sono strettamente correlate all’iperglicemia e all’alta pressione sanguigna. Le persone con nefropatia diabetica dovrebbero prestare maggiore attenzione alla situazione. Se non riescono a controllare la pressione sanguigna entro un intervallo ragionevole, è più probabile che si sviluppi in uremia. Quindi, come dovrebbero affrontare la pressione alta le persone con diabete? Quattro parole contano!
Lucas Wang
Ecco una breve introduzione sull'emoglobina glicosilata 2021
L'emoglobina glicosilata (HbA1c) risulta dall'emoglobina avvolta nello zucchero del sangue. La quantità di glucosio combinata dall'emoglobina è direttamente proporzionale al contenuto totale di glucosio nel sistema sanguigno. È importante che le persone con diabete eseguano il test dell’HbA1c in quanto maggiore è il livello di HbA1c, maggiore è il rischio di complicanze diabetiche.
Lucas Wang
11 segnali che le persone con diabete dovrebbero sapere sulle complicazioni
Clinicamente il diabete è caratterizzato dai sintomi di polidipsia, polifagia, poliuria e perdita di peso. Tuttavia, circa la metà delle persone con diabete presenta sintomi clinici atipici, anche se all’inizio non sono evidenti. E poi segue una certa complicazione. In questo contesto, quali segnali ci sono per indicare l’avvento delle complicanze del diabete?
Lucas Wang
I 6 principali malintesi dopo l'assunzione di farmaci per l'ipoglicemia
Attualmente, le persone affette da diabete persistono ancora incomprensioni sui farmaci, il che impedisce loro di controllare bene il livello di zucchero nel sangue. In questo contesto, quali sono i malintesi comuni sui farmaci ipoglicemizzanti?
Lucas Wang
Come possono le persone con la gotta mangiare per abbassare l'acido urico in estate?
Uno studio condotto dall’autorità medica cinese nel 2017 ha rilevato che circa 170 milioni di persone hanno assistito a episodi di iperuricemia, di cui oltre 80 milioni sono pazienti affetti da gotta. Inoltre, la malattia sta aumentando rapidamente con un tasso di crescita annuo del 9,7%. Al giorno d’oggi, la gotta è diventata la seconda malattia metabolica più grande dopo il diabete, che non ha ancora attirato l’attenzione.
Lucas Wang
I 5 principali errori nell'esercizio fisico per le persone con diabete
È essenziale sapere in che modo l'esercizio fisico influisce sui livelli di glucosio nel sangue prima di iniziare un regime di allenamento. Potrebbe anche essere necessario ottenere ulteriori informazioni sulle insidie comuni del diabete, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi terapeutici nel modo giusto.
Lucas Wang
Cosa dovrebbero fare a casa le persone con acido urico elevato nel 2021?
Le persone sono in grado di gustare vari cibi con il miglioramento del tenore di vita. Tuttavia, sembra che le abitudini alimentari delle persone diventino gradualmente malsane e irragionevoli, soprattutto nelle persone di mezza età. A seguito dell'elevata incidenza di ipertensione, iperlipidemia e iperglicemia, l'alto livello di acido urico è diventato un altro fattore che minaccia la salute delle persone.
Lucas Wang
Ricetta Arcobaleno: una linea guida per le persone con diabete
Negli ultimi anni si è assistito ad un aumento dell’incidenza dei tumori maligni in Cina. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha precedentemente affermato che il 60% dei fattori dipende dallo stile di vita dell'individuo. Tra questi fattori del 60%, i fattori dietetici sono in cima alla lista!
Lucas Wang
Ecco cosa dovremmo sapere sull'ipoglicemia
Come tutti sanno, il glucosio è la principale fonte di energia. L'ipoglicemia è definita come il fatto che il livello di zucchero nel sangue delle persone è inferiore al normale. Nella fase iniziale del diabete, i sintomi evidenti comprendono palpitazione, tremori, sudorazione, affaticamento, fame e debolezza. Quel che è peggio, le persone con sintomi di servizio soffriranno di mancanza di concentrazione, irrequietezza, irritabilità, disturbi al sistema cardiovascolare e danni al sistema nervoso.
Judy zhu
I miei pensieri sul misuratore di glucosio nel sangue Sinocare Safe Accu - di Kent Pasia Victoria
Tutti desiderano essere in buona forma per quanto riguarda la salute. Posso dire di essere una delle persone grate che ha potuto utilizzare un prodotto Sinocare, che posso sicuramente affermare, senza dubbio, un ottimo partner per la buona salute. Ciò di cui parlo in particolare è il set completo di dispositivi per monitorare il livello di zucchero nel sangue. Mi sento a mio agio nell'utilizzare tutti i dispositivi necessari per monitorare costantemente la mia salute.
lingfeng zhang
Istruzioni generali: vantaggi e modalità di utilizzo del termometro a infrarossi No Touch
Le temperature rilevate dai termometri classici (orali e ascellari) sono generalmente affidabili, tuttavia la misurazione di tali temperature, soprattutto nei bambini di età inferiore ai 4 anni e negli anziani, è spesso difficile in quanto sono metodi invasivi e richiedono l'immobilità del paziente. Per questi motivi un termometro a infrarossi rappresenta un valido strumento di misurazione, in quanto numerosi studi hanno dimostrato come la rapidità di misurazione permetta di ottenere le temperature in modo immediato, preciso e senza contatto.
lingfeng zhang
L'importanza di un attento monitoraggio del proprio Peso e Massa Corporea (BMI)
L’obesità è un problema fisico che affligge oggigiorno gran parte della popolazione e costituisce pertanto una grave crisi di salute pubblica negli Stati Uniti e a livello internazionale, con la prevalenza di casi in rapido aumento in molti paesi industrializzati. Nel dettaglio, il rapporto del National Center for Health Statistics afferma che negli individui statunitensi di età pari o superiore a 20 anni, la prevalenza dell’obesità è aumentata costantemente dal 19,4% nel 1997 al 31,4% nel periodo 2017.
lingfeng zhang
6 semplici consigli per perdere peso per le donne moderne
Con sempre più donne che partecipano alla divisione del lavoro per la socializzazione, insieme all’enorme pressione lavorativa, i problemi di salute sono diventati argomento di preoccupazione per le donne nella società moderna. Tra questi problemi di salute, la perdita di peso è una preoccupazione particolare per ogni donna moderna, soprattutto per chi ama la bellezza, e molte malattie croniche sono indissolubilmente legate all’obesità.
lingfeng zhang
Storie di COVID-19: la cura delle malattie croniche è una cura essenziale
Questo post fa parte di una breve serie del blog sugli affari sanitari, "Storie di COVID-19". La serie presenta resoconti in prima persona di pazienti e fornitori che evidenziano le questioni politiche sollevate dalla pandemia di COVID-19 e dalla loro risposta. Per saggi personali più lunghi sull'assistenza sanitaria, leggi la nostra lunga serie Narrative Matters sul diario. Nove mesi fa stavo tornando a casa da Filadelfia in lacrime. Tutto sembrava fuori controllo. Con gli sforzi, ritengo che la cura delle malattie croniche sia essenziale.
lingfeng zhang
Come la fibra aiuta a controllare la glicemia alta
L'Università di Harvard ha condotto due studi su larga scala sulla relazione tra cellulosa e diabete, a cui hanno partecipato più di 40.000 persone. Gli studi hanno confermato che le persone che mangiano regolarmente cibi ricchi di grassi e poveri di fibre hanno un rischio due volte più elevato di diabete rispetto a coloro che mangiano regolarmente cibi poveri di grassi e ricchi di fibre. Si dice anche tra i cinesi che la fibra alimentare non solo possa perdere peso ma anche abbassare tre massimi. Allora qual è la relazione inestricabile tra fibra alimentare e diabete?
lingfeng zhang
6 abitudini di vita sane per aiutare a controllare il diabete di tipo 2
Come tutti sappiamo, il diabete di tipo 2 è una condizione comune con numerosi fattori di rischio, le cause del diabete di tipo 2 possono variare da fattori legati allo stile di vita come l'obesità e la mancanza di esercizio fisico, fino alla diagnosi di diabete gestazionale durante la gravidanza. Quando siamo in salute, presteremo attenzione se esistono modi per prevenire il diabete, quali buone abitudini di vita possono aiutarci a mantenere un livello stabile di glucosio nel sangue?
lingfeng zhang
Come testare il livello di zucchero nel sangue a casa
I livelli di glucosio nel sangue sono la quantità di glucosio che qualcuno ha nel sangue in un dato momento. I livelli di zucchero nel sangue cambiano durante il giorno. Questo blog fornisce principalmente una breve introduzione sul livello di zucchero nel sangue e sul test della glicemia. Inoltre, nel blog si possono trovare il modo e il momento per misurare la glicemia in caso di diabete e le 6 chiavi per un monitoraggio efficace della glicemia a casa.
lingfeng zhang
Alimento principale consigliato per il diabete di tipo 2
La terapia dietetica è un modo importante per gestire il prediabete e il diabete di tipo 2 attraverso una dieta sana. Essere consapevoli dell’assunzione di carboidrati, mangiare regolarmente pasti più piccoli e scegliere opzioni salutari e ricche di nutrienti può essere d’aiuto. Gli alimenti possono anche proteggerti dai problemi causati dal diabete, come malattie cardiache, obesità e ipertensione. Dovrebbero fornire nutrienti ed energia e aiutarti a rimanere sazio e soddisfatto.
lingfeng zhang
Misuratore della glicemia: tutto quello che dovresti sapere
Il monitoraggio della glicemia è una parte essenziale della cura del diabete. Esistono ricerche che dimostrano che l’automonitoraggio della glicemia può aiutare a controllare la glicemia. Se sei un iniettore di insulina o una paziente incinta di zucchero, al fine di controllare rigorosamente i livelli di zucchero nel sangue e ridurre l'insorgenza di ipoglicemia, devi mantenere il monitoraggio della glicemia. Scopri perché, quando misurare la glicemia, come utilizzare un misuratore di zucchero nel sangue e altro ancora.
lingfeng zhang
Tutto quello che dovresti sapere Scegli lo sfigmomanometro per uso domestico
L'assistenza medica familiare è diventata la moda dell'assistenza medica per le persone, lo sfigmomanometro domestico è una delle parti dell'assistenza medica familiare. In passato, le persone dovevano andare in ospedale per misurare la pressione sanguigna, ma ora, purché dispongano di uno sfigmomanometro elettronico domestico, possono monitorare le variazioni della pressione sanguigna in qualsiasi momento. Se viene riscontrata una pressione sanguigna anormale, possono recarsi in ospedale per un trattamento in tempo, prevenendo emorragia cerebrale e insufficienza cardiaca.
lingfeng zhang
Consigli sull'esercizio fisico e benefici per il diabete di tipo 2
Il diabete è un gruppo di malattie metaboliche caratterizzate da livelli elevati di zucchero nel sangue, che possono essere suddivisi in tipo 1 e tipo 2. L'età di incidenza del diabete di tipo 1 è per lo più inferiore a 30 anni, insorgenza improvvisa, la sola medicina orale è inefficace, necessità di utilizzare insulina trattamento; Il diabete a lungo termine può facilmente portare a danni cronici e disfunzioni di vari tessuti, in particolare occhi, reni, cuore, vasi sanguigni e nervi.