All Blog Posts

Sarah Y
Is Soup Good for Diabetics?

Is Soup Good for Diabetics?

Discover if soup is suitable for diabetics. Learn about diabetic-friendly soup options and precautions. Make informed choices for better health

Опширније →


Sarah Y
Why Are Diabetics More Prone to Malnutrition?

Why Are Diabetics More Prone to Malnutrition?

Discover why diabetics face malnutrition risks & how to counteract them. Balanced diet, medication management, & lifestyle changes are crucial.

Опширније →


Sarah Y
5 Fruits Tailored for Diabetes Management

5 Fruits Tailored for Diabetes Management

Discover 5 fruits tailored for diabetes management: Cherries, Pomelo, Strawberries, Cucumbers, and Cherry Tomatoes. Low sugar, high nutrition!  

Опширније →


Sarah Y
Can Diabetics Eat Watermelon?

Can Diabetics Eat Watermelon?

Discover the truth about diabetics and watermelon. With moderation, timing, and control, enjoy this summer treat without compromising health

Опширније →


Sarah Y
Navigating the Diabetic Diet: Three to Avoid and Three to Embrace

Navigating the Diabetic Diet: Three to Avoid and Three to Embrace

Discover the essentials of a diabetes-friendly diet: avoid blood sugar spikes, embrace soy, fungi, vegetables. Your plate, your health, your choice!

Опширније →


Sarah Y
8 Habits That Can Lead to Pancreatic Failure and Uncontrolled Blood Sugar

8 Habits That Can Lead to Pancreatic Failure and Uncontrolled Blood Sugar

Manage diabetes by changing harmful habits: limit drinking, sleep well, eat balanced meals, avoid fatty foods, and monitor blood sugar regularly.

Опширније →


Sarah Y
Can Some Diabetes Patients Avoid Medication?

Can Some Diabetes Patients Avoid Medication?

Managing diabetes sans medication is feasible for some in early stages, gestational diabetes postpartum, or during a "honeymoon phase," but vigilance and individualized care are vital.

Опширније →


Sarah Y
5 Foods Beneficial for Preventing and Managing Diabetic Eye Diseases

5 Foods Beneficial for Preventing and Managing Diabetic Eye Diseases

Discover 5 key foods for diabetic eye health: Lutein-rich veggies, DHA-packed fish, B vitamin sources, vitamin C fruits, and anthocyanin-rich foods.  

Опширније →


Sarah Y
6 Warning Signs of Diabetic Heart Disease

6 Warning Signs of Diabetic Heart Disease

Learn the 6 warning signs of diabetic heart disease: from declining hearing to abnormal sweating, early detection is key for prevention and management.

Опширније →


Sarah Y
Safely Enjoying Fruits and Beverages for Diabetes Patients

Safely Enjoying Fruits and Beverages for Diabetes Patients

Discover how diabetics can enjoy fruits & beverages safely. Learn smart choices & moderation for a balanced diet. Take control of your health!

Опширније →


Sarah Y
Comprehensive Guide about Vitamin B12 Supplementation for People with Diabetes

Comprehensive Guide about Vitamin B12 Supplementation for People with Diabetes

Discover the importance of vitamin B12 for people with diabetes, learn about dietary adjustments and oral supplements to ensure optimal health.

Опширније →


Sarah Y
Balancing Blood Sugar: What to Eat and Avoid for Breakfast

Balancing Blood Sugar: What to Eat and Avoid for Breakfast

Craft a balanced breakfast for stable blood sugar: choose whole grains, lean proteins, fresh veggies, and nuts.

Опширније →


Sarah Y

Sarah Y
6 Common Mistakes People Make About Testing Blood Sugar Levels

6 Common Mistakes People Make About Testing Blood Sugar Levels

Optimal blood sugar management requires regular monitoring beyond fasting levels. Postprandial, HbA1c, and timely checks help prevent complications.

Опширније →


Sarah Y
Understanding Type 2 Diabetes in Non-Obese Individuals

Understanding Type 2 Diabetes in Non-Obese Individuals

Understanding how type 2 diabetes affects non-obese individuals and effective prevention and treatment measures for all body types.

Опширније →


Sarah Y
Recognizing Symptoms of Worsening Diabetes

Recognizing Symptoms of Worsening Diabetes

Recognizing worsening diabetes symptoms is crucial for timely intervention. Beyond classic signs, watch for issues like erectile dysfunction and decreased stamina.

Опширније →


Sarah Y
3 Key Signs Your Body Sends to Alert You of Blood Sugar Fluctuations

3 Key Signs Your Body Sends to Alert You of Blood Sugar Fluctuations

Understanding the gradual impact of high blood sugar is vital. Proactive management and lifestyle adjustments are key in preventing diabetes complications.

Опширније →


Sarah Y
Oops! Forgot Your Diabetes Medication? Here’s What to Do

Oops! Forgot Your Diabetes Medication? Here’s What to Do

Missed a dose of diabetes meds? Stay calm! Act based on guidelines: adjust dose or consult doctor if needed.

Опширније →


Sarah Y
Dietary Strategies for Diabetic Nephropathy Management

Dietary Strategies for Diabetic Nephropathy Management

Dietary management is key in diabetic nephropathy. Reduce salt, protein, balance carbs, watch potassium/phosphorus for kidney health.

Опширније →


GathuitaBrian
Хоће ли инсулин убити особу без дијабетеса?

Хоће ли инсулин убити особу без дијабетеса?

И дијабетичари и недијабетичари могу умрети од прекомерног инсулина. Од кључне је важности да останете информисани и опрезни о безбедној употреби инсулина за успешно управљање дијабетесом.

Опширније →


BostwickChad
Да ли је Бисто Грави у реду за дијабетичаре?

Да ли је Бисто Грави у реду за дијабетичаре?

Људи који живе са дијабетесом могу да наставе да уживају у укусном Бисто сосу без кривице тако што ће правити паметне изборе и водити рачуна о избору својих порција.

Опширније →


BodlievNick
Да ли је наранџа добра за дијабетичаре?

Да ли је наранџа добра за дијабетичаре?

Овај чланак ће истражити утицај поморанџе на дијабетичаре, узимајући у обзир различите факторе , укључујући гликемијски индекс (ГИ), садржај влакана, витамине и минерале.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је Боврил добар за дијабетичаре?

Да ли је Боврил добар за дијабетичаре?

Док људи са дијабетесом могу да уживају у Боврилу као део добро избалансираног плана оброка, важно је узети у обзир његову исхрану, укључујући садржај натријума и укупан унос калорија.

Опширније →


Ahmed Huang
Како зауставити ноћно знојење од дијабетеса?

Како зауставити ноћно знојење од дијабетеса?

Само ноћно знојење није показатељ дијабетеса. Постоје стратегије за борбу против ноћног знојења, на пример, ношење удобне одеће, тестирање нивоа шећера у крви 3 до 4 пута дневно, прилагођавање животних навика и тражење лекарског упутства.

Опширније →


Ahmed Huang
Балансирање угљених хидрата за кување кромпира погодног за дијабетичаре

Балансирање угљених хидрата за кување кромпира погодног за дијабетичаре

Кромпир може бити део уравнотежене исхране погодне за дијабетес са пажњом на величину порција, методе припреме и целокупни састав оброка.

Опширније →


Ahmed Huang
Које кексе могу да једу дијабетичари?

Које кексе могу да једу дијабетичари?

Само зато што имате дијабетес не значи да не можете да уживате у кексима. Направите здрав избор у вези са исхраном и пратите величину порција. Лако можете уживати у кексу или два без повећања шећера у крви ако то учините.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је Мармите добар за дијабетичаре?

Да ли је Мармите добар за дијабетичаре?

Ако сте дијабетичар и желите да својој исхрани додате укусан и хранљив намаз, размислите о томе да пробате Мармите. Само запамтите да држите величину порција под контролом и уравнотежите их са другом здравом храном.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је парадајз лош за гихт?

Да ли је парадајз лош за гихт?

Познато је да храна изазива нападе гихта, а парадајз је један од најчешће умешаних код људи са гихтом.

Опширније →


Ahmed Huang
Могу ли дијабетичари јести сланину и јаја?

Могу ли дијабетичари јести сланину и јаја?

Сланина и јаја су укусан доручак који има потенцијалне ризике за дијабетичаре. Док уживамо, важно је правити паметан избор и балансирати нашу исхрану.

Опширније →


Ahmed Huang
Зашто вам се шећер у крви мења када се тетовирате?

Зашто вам се шећер у крви мења када се тетовирате?

Тетовирање може бити узбудљиво искуство за многе људе. Али они са дијабетесом морају бити свесни потенцијалног утицаја тетоважа на ниво шећера у крви.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је измет слатког мириса знак дијабетеса?

Да ли је измет слатког мириса знак дијабетеса?

Измет слатког мириса није знак дијабетеса. Уместо тога, то може указивати на промене у микробиоти црева или цревном екосистему. Такође, пацијенти са дијабетесом чешће имају слатке или воћне мирисе у даху и урину него у измету.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли парацетамол утиче на ниво шећера у крви?

Да ли парацетамол утиче на ниво шећера у крви?

Парацетамол је уобичајен лек за грозницу и бол. У овом чланку ћемо говорити о томе да ли дијабетичари могу да користе парацетамол и друге сродне сугестије.

Опширније →


Ahmed Huang
Могу ли дијабетичари јести крумпете?

Могу ли дијабетичари јести крумпете?

Чак и ако имате дијабетес, крупице и даље могу бити укључене у вашу исхрану ако пажљиво планирате.

Опширније →


Ahmed Huang
Како глукоза улази у ћелију?

Како глукоза улази у ћелију?

Овај чланак ће говорити о важности глукозе и како она улази у наше ћелије. Такође се расправља о више тема, као што су складиштење и употреба глукозе.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је цвекла добра за дијабетес?

Да ли је цвекла добра за дијабетес?

Цвекла је доказано ефикасан природни лек за дијабетес. Проверите предности цвекле за дијабетес и како је можете користити за лечење дијабетеса.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли вода за пиће смањује мој шећер у крви?

Да ли вода за пиће смањује мој шећер у крви?

Овај чланак говори о важности воде за пиће и о томе да ли вода за пиће може смањити шећер у крви.

Опширније →


Ahmed Huang
Могу ли дијабетичари јести пите од меса

Могу ли дијабетичари јести пите од меса

Дијабетес не значи да морамо избегавати пите са месом. Ако неко може да избалансира угљене хидрате које конзумира, моћи ће да ужива у свим врстама примамљивих посластица које воли.

Опширније →


Ahmed Huang
Колико дуго шећер остаје у мојој крви?

Колико дуго шећер остаје у мојој крви?

Овај чланак говори о метаболизму шећера у нашем телу (колико дуго шећер остаје у крви), његовом значају и саветима за боље варење шећера.

Опширније →


Ahmed Huang
Могу ли дијабетичари јести рибу и помфрит?

Могу ли дијабетичари јести рибу и помфрит?

Риба и помфрит су типична јела британске кухиње. Овај чланак ће говорити о његовом нутритивном садржају и здравственим предностима за дијабетес.

Опширније →


Ahmed Huang
Може ли сапун утицати на очитавање шећера у крви?

Може ли сапун утицати на очитавање шећера у крви?

Овај чланак говори о томе да ли прање руку сапуном утиче на очитавање шећера у крви. Такође се уводе општи савети о праћењу шећера у крви.

Опширније →


Ahmed Huang
Зашто дијабетичари не могу користити воштане траке?

Зашто дијабетичари не могу користити воштане траке?

У овом чланку ћемо објаснити зашто дијабетичари не могу да користе траке од воска. Ако и даље желите да користите тракице за дијабетес, можете добити и наш савет.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је рабарбара добра за дијабетес?

Да ли је рабарбара добра за дијабетес?

Овај чланак покушава да одговори на главна питања о рабарбари и њеним потенцијалним корисним својствима код дијабетеса.

Опширније →


Ahmed Huang
Зашто дијабетичари не могу да користе јастучиће за грејање

Зашто дијабетичари не могу да користе јастучиће за грејање

Јастучић за грејање побољшава циркулацију крви и штити нас од смрзавања. Међутим, особа са дијабетесом треба да буде опрезна када користи грејну подлогу и следи неколико безбедносних савета овде.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је Лурпак путер добар за дијабетичаре

Да ли је Лурпак путер добар за дијабетичаре

Лурпак је познати бренд путера. Неколико ствари треба узети у обзир када једете ову укусну храну са дијабетесом. Овај чланак вам даје податке и савете за конзумирање путера са дијабетесом.

Опширније →


Ahmed Huang
Могу ли дијабетичари јести сир на тосту

Могу ли дијабетичари јести сир на тосту

Људи са дијабетесом могу да имају сир на тосту, али треба да га једу умерено. Иако има низак ГИ резултат, постоји више добрих пракси када га има.

Опширније →


Ahmed Huang
Могу ли јести пицу са гестацијским дијабетесом

Могу ли јести пицу са гестацијским дијабетесом

Пица је укусна храна за већину нас. Ако имате гестацијски дијабетес, требало би да се одлучите за пицу погодну за дијабетес и једите је када се ниво шећера у крви често тестира.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је једење козица добро за људе са дијабетесом?

Да ли је једење козица добро за људе са дијабетесом?

Ако нисте сигурни да ли је једење шкампа погодно за особе са дијабетесом, овај чланак ће вам дати одговор са детаљним подацима о исхрани и релевантним саветима за кување.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли је Цомплан/Луцозаде добар за дијабетес?

Да ли је Цомплан/Луцозаде добар за дијабетес?

Додатна или енергетска пића као што су Цомплан или Луцозаде су популарна у Великој Британији. У овом чланку ћете упознати њихову исхрану и видети да ли одговара особама са дијабетесом.

Опширније →


Ahmed Huang
Могу ли дијабетичари јести кашасти грашак? (Чињенице и подаци)

Могу ли дијабетичари јести кашасти грашак? (Чињенице и подаци)

Кашасти грашак је доброг укуса и можете се запитати да ли подиже шећер у крви или је погодан за дијабетес. Одговоре ћете добити у овом чланку.

Опширније →


Ahmed Huang
Могу ли особе са дијабетесом јести кукуруз шећерац? (Чињенице и подаци)

Могу ли особе са дијабетесом јести кукуруз шећерац? (Чињенице и подаци)

Људи са дијабетесом треба да једу кукуруз шећерац у умереним количинама, јер је богат влакнима, мало калорија и мало шећера.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли људи са дијабетесом могу пити алкохол (ликер и пиво)?

Да ли људи са дијабетесом могу пити алкохол (ликер и пиво)?

Овај чланак говори о томе да ли је добро пити алкохол код дијабетеса. Дати су и општи предлози.

Опширније →


Ahmed Huang
Да ли су Веетабик/Схреддиес/љуспице од мекиње добре за дијабетес?

Да ли су Веетабик/Схреддиес/љуспице од мекиње добре за дијабетес?

Да ли су житарице за доручак (као што су Веетабик, Схреддиес и Бран Флакес) добре за дијабетес? Овде ћемо вам дати одговор као и релевантне здравствене податке.

Опширније →


Leilei Huai
Синоцаре савети за пацијенте са гихтом: Како се носити са гихтом научно?

Синоцаре савети за пацијенте са гихтом: Како се носити са гихтом научно?

Овај чланак говори о односу између пурина и мокраћне киселине, механизму гихта и пет фактора који се односе на повишену мокраћну киселину у крви.

Опширније →


ZhuMengying
Лекови који могу повећати шећер у крви

Лекови који могу повећати шећер у крви

Неки лекови који се користе за лечење уобичајених стања могу повећати ниво шећера у крви; стога их је важно познавати, јер могу ометати лечење патологија као што је дијабетес. Због тога је за особу која болује од дијабетеса од виталног значаја да добро контролише своје стање, јер хипергликемија (односно висок ниво шећера у крви) може изазвати озбиљне здравствене проблеме, као што су отказивање бубрега, кардиоваскуларни поремећаји. и дијабетичка ретинопатија. Симптоми повезани са хипергликемијом обично се никада не појављују нагло, већ постепено; из тог разлога, у неким случајевима дијабетичари, који немају очигледне симптоме, чак и не схватају да болују од хипергликемије....

Опширније →


ZhuMengying
Најбоља храна која смањује број откуцаја срца - савет стручњака

Најбоља храна која смањује број откуцаја срца - савет стручњака

Наравно, нису све намирнице створене једнаке и неке су веома лоше за тело, док су друге веома здраве и позитивне за срце. У овом чланку ћемо детаљно говорити о неким од намирница које су добре за срце и како их можете користити у свакодневној исхрани.

Опширније →


ZhuMengying
Све што треба да знате о дијабетесу и хроничном болу

Све што треба да знате о дијабетесу и хроничном болу

Лечење бола може бити кључни фактор у одржавању дијабетеса под контролом. У ствари, хронични бол прогања многе људе са дијабетесом, што им отежава да управљају својим стањем вежбањем, здравом исхраном и лековима, а посебно, терет живота у боловима може одвратити пацијенте са дијабетесом да раде оно што је неопходно за њихов здравље.

Опширније →


ZhuMengying
Да ли бол повећава крвни притисак - откријте митове о болу и крвном притиску

Да ли бол повећава крвни притисак - откријте митове о болу и крвном притиску

За пацијенте који пате од јаког бола, проналажење ефикасног лечења бола је кључно јер може побољшати ваш укупан квалитет живота, али такође може бити од суштинског значаја за ваше кардиоваскуларно здравље. Медицински истраживачи верују да постоји веза између бола и високог крвног притиска. То значи да ако се борите са раширеним болом, имате већи ризик од развоја високог крвног притиска и других проблема повезаних са кардиоваскуларним здрављем.

Опширније →


ZhuMengying
Шта да радим ако имам хипогликемију?

Шта да радим ако имам хипогликемију?

Хипогликемија пре оброка је рани знак упозорења на абнормални шећер у крви. Што се хипогликемија чешће јавља, симптоми ће се више мењати и постати атипични. У раној фази дијабетеса, углавном постоје очигледни свесни симптоми као што су паника, руковање, знојење, вртоглавица, глад и слабост. Како се болест продужава и погоршава, симптоми хипогликемијских епизода постају атипични, а у тешким случајевима могу се јавити и симптоми као што су ментална непажња, узнемиреност, раздражљивост, кома, оштећење функције кардиоваскуларног система и оштећење нервног система.

Опширније →


Lucas Wang
Шта људи треба да раде са макроваскуларним компликацијама дијабетеса?

Шта људи треба да раде са макроваскуларним компликацијама дијабетеса?

Ризик од смрти за особе са дијабетесом је удвостручен него икада раније, док је очекивани животни век скраћен за 9 година, према студији о хроничним болестима спроведеној у Кини. Дијабетес може довести до тога да људи пате од разних сродних болести, укључујући мождани удар, исхемијску болест срца, хроничну болест бубрега, хроничну болест јетре, инфекције, итд. Међу овим болестима, макроваскуларне компликације имају највећи потенцијални ризик да изазову смрт.

Опширније →


Lucas Wang
Поглед на ХбА1ц, глукозу у крви наташте и постпрандијалну

Поглед на ХбА1ц, глукозу у крви наташте и постпрандијалну

Гликозиловани хемоглобин (ХбА1ц) је широко признат као стандард за процену квалитета контроле дијабетеса. Као што је свима познато, ХбА1ц је затворен у вези са гладовањем, као и постпрандијалном глукозом у крви. Остало је тешко решити како дугорочно проценити квалитет контроле дијабетеса, посебно за оне који пате од флуктуација и ињекција инсулина.

Опширније →


Lucas Wang
Ево погледа на хипертензију инспирисан СПРИНТ истраживањем

Ево погледа на хипертензију инспирисан СПРИНТ истраживањем

Када су крвни судови благо запушени, а крвни притисак расте, људи могу патити од раног стадијума хипертензије. Када се крвни судови прекину, то указује на појаву високог крвног притиска. Болест је изузетно штетна за тело и главни је узрок можданог удара, болести срца, срчане и бубрежне инсуфицијенције и слепила.

Опширније →


Lucas Wang
Како смањити симптоме хипергликемије? Дијетална влакна су важна!

Како смањити симптоме хипергликемије? Дијетална влакна су важна!

Према студијама о вези између целулозе и дијабетеса које је спровео Универзитет Харвард, људи који су склони да једу храну богату мастима и ниским садржајем влакана лакше подлежу ризику од дијабетеса него они који редовно једу мало масти, али богато влакнима. намирнице. У том контексту, какав је однос између дијеталних влакана и дијабетеса?

Опширније →


Lucas Wang
Четири речи помажу особама са дијабетесом да контролишу висок крвни притисак

Четири речи помажу особама са дијабетесом да контролишу висок крвни притисак

Због чињенице да висок крвни притисак може оштетити крвне судове, компликације дијабетеса, које обухватају дијабетичку нефропатију и дијабетичку ретинопатију, уско су повезане са високим нивоом глукозе у крви и високим крвним притиском. Људи са дијабетичком нефропатијом треба да обрате више пажње на ситуацију. Ако не успеју да контролишу крвни притисак у разумном опсегу, већа је вероватноћа да ће се развити у уремију. Дакле, како људи са дијабетесом треба да се носе са високим крвним притиском? Четири речи су важне!

Опширније →


Lucas Wang
Ево кратког увода о гликозилованом хемоглобину 2021

Ево кратког увода о гликозилованом хемоглобину 2021

Гликозиловани хемоглобин (ХбА1ц) настаје као резултат умотавања хемоглобина у шећер у крви. Количина глукозе комбинована из хемоглобина је директно пропорционална укупном садржају глукозе у крвном систему. За особе са дијабетесом важно је да спроводе ХбА1ц тест, јер што је виши ниво ХбА1ц, то је већи ризик од дијабетичких компликација.

Опширније →


Lucas Wang
11 сигнала које људи са дијабетесом треба да знају о компликацијама

11 сигнала које људи са дијабетесом треба да знају о компликацијама

Дијабетес се карактерише симптомима полидипсије, полифагије, полиурије и клинички губитка тежине. Међутим, отприлике половина људи са дијабетесом има атипичне клиничке симптоме, чак и без очигледних симптома на самом почетку. А онда следи одређена компликација. У том контексту, који сигнали постоје да указују на компликације дијабетеса?

Опширније →


Lucas Wang
6 највећих неспоразума након узимања лека за хипогликемију

6 највећих неспоразума након узимања лека за хипогликемију

Тренутно, људи са дијабетесом и даље остају неспоразуми у вези са лековима, што им омогућава да не успеју да добро контролишу ниво шећера у крви. У том контексту, који су уобичајени неспоразуми о хипогликемијским лековима?

Опширније →


Lucas Wang
Како људи са гихтом могу да једу да би снизили мокраћну киселину током лета?

Како људи са гихтом могу да једу да би снизили мокраћну киселину током лета?

Анализа коју је спровела кинеска медицинска власт 2017. године приметила је да је око 170 милиона људи видело појаву хиперурикемије, од којих је више од 80 милиона пацијената са гихтом. Поред тога, болест се брзо повећава са годишњом стопом раста од 9,7%. Данас је гихт постала друга највећа метаболичка болест после дијабетеса, која још увек није привукла пажњу.

Опширније →


Lucas Wang
5 најчешћих грешака у вежбању за особе са дијабетесом

5 најчешћих грешака у вежбању за особе са дијабетесом

Неопходно је знати како вежбање утиче на ниво глукозе у крви пре него што почнете са режимом вежбања. Можда ћете такође морати да добијете додатне информације о уобичајеним замкама дијабетеса, које ће вам помоћи да постигнете циљеве лечења на прави начин.

Опширније →


Lucas Wang
Шта људи са високом мокраћном киселином треба да раде код куће 2021?

Шта људи са високом мокраћном киселином треба да раде код куће 2021?

Људи су у могућности да уживају у разноврсној храни уз побољшање животног стандарда. Ипак, чини се да прехрамбене навике људи постепено постају нездраве и неразумне, посебно у средњим годинама. Након високе учесталости хипертензије, хиперлипидемије и хипергликемије, висока мокраћна киселина је постала још један фактор који угрожава здравље људи.

Опширније →


Lucas Wang
Раинбов рецепт: Смерница за особе са дијабетесом

Раинбов рецепт: Смерница за особе са дијабетесом

Последњих година сведоци су чињенице да је инциденција малигних тумора у Кини у порасту. Светска здравствена организација је раније навела да 60% фактора зависи од сопственог начина живота појединца. Међу ових 60% фактора, фактори исхране су на врху листе!

Опширније →


Lucas Wang
Ево шта треба да знамо о хипогликемији

Ево шта треба да знамо о хипогликемији

Као што је свима познато, глукоза је главни извор наше енергије. Хипогликемија се дефинише као чињеница да је ниво шећера у крви код људи нижи од нормалног. У раној фази дијабетеса, очигледни симптоми обухватају лупање срца, дрхтање, знојење, умор, глад и слабост. Што је још горе, људи са симптомима служења ће патити од недостатка концентрације, немира, раздражљивости, оштећења кардиоваскуларног и нервног система.

Опширније →


Judy zhu
Моје мисли о Синоцаре Сафе Аццу мерачу глукозе у крви - Кент Пасиа Вицториа

Моје мисли о Синоцаре Сафе Аццу мерачу глукозе у крви - Кент Пасиа Вицториа

Сви желе да буду у доброј форми што се здравља тиче. Могу рећи да сам један од захвалних људи који су могли да користе Синоцаре производ, за који са сигурношћу могу рећи, без сумње да је одличан партнер добром здрављу. Оно о чему посебно говорим је комплетан сет уређаја за праћење нивоа шећера у крви. Угодно ми је да користим све уређаје потребне за стално праћење свог здравља.

Опширније →


lingfeng zhang
Општа упутства: Предности и како користити инфрацрвени термометар без додира

Општа упутства: Предности и како користити инфрацрвени термометар без додира

Температуре које се детектују класичним термометрима (оралним и аксиларним) су генерално поуздане, међутим мерење ових температура, посебно код деце млађе од 4 године и старијих, често је тешко јер су инвазивне методе и захтевају непокретност пацијента. Из ових разлога, инфрацрвени термометар представља валидан алат за мерење, јер су многе студије показале како брзина мерења омогућава да се температуре добију на непосредан, прецизан и бесконтактан начин.

Опширније →


lingfeng zhang
Важност пажљивог праћења нечије тежине и телесне масе (БМИ)

Важност пажљивог праћења нечије тежине и телесне масе (БМИ)

Гојазност је физички проблем који погађа велики део популације данас, и стога представља озбиљну кризу јавног здравља у Сједињеним Државама и на међународном нивоу, са преваленцом брзо растућих случајева у многим индустријализованим земљама. Детаљно, извештај Националног центра за здравствену статистику каже да је код појединаца у САД старијих од 20 година преваленција гојазности стално порасла са 19,4% у 1997. на 31,4% у периоду 2017.

Опширније →


lingfeng zhang
6 једноставних савета за губитак тежине за модерне жене

6 једноставних савета за губитак тежине за модерне жене

Са све више жена које учествују у социјализацијској подјели рада, уз огроман радни притисак, здравствени проблеми су постали тема забринутости жена у савременом друштву. Међу овим здравственим проблемима, мршављење је посебна брига сваке модерне жене, посебно оних које воле лепоту, а многе хроничне болести су нераскидиво повезане са гојазношћу.

Опширније →


lingfeng zhang
Приче о ЦОВИД-19: Нега хроничних болести је неопходна нега

Приче о ЦОВИД-19: Нега хроничних болести је неопходна нега

Овај пост је део кратке серије блога о здравственим питањима „Приче о ЦОВИД-19“. Серија представља извештаје из првог лица пацијената и пружалаца услуга који истичу питања политике која су покренута пандемијом ЦОВИД-19 и одговором на њих. За дуже личне есеје о здравственој заштити прочитајте нашу дуготрајну серију Наративе Маттерс у часопису. Пре девет месеци, возио сам се кући из Филаделфије у сузама. Све је изгледало ван контроле. Уз напоре, сматрам да је брига о хроничним болестима неопходна.

Опширније →


lingfeng zhang
Како влакна помажу у контроли високог шећера у крви

Како влакна помажу у контроли високог шећера у крви

Универзитет Харвард је спровео две велике студије о односу између целулозе и дијабетеса, сваки пут када је учествовало више од 40.000 људи. Студије су потврдиле да људи који редовно једу храну богату мастима и ниским садржајем влакана имају двоструко већи ризик од дијабетеса од оних који редовно једу храну са ниским садржајем масти и влакнима. Међу Кинезима се такође прича да дијетална влакна могу не само да изгубе тежину већ и смање три максимума. Дакле, која је нераскидива веза између дијеталних влакана и дијабетеса?

Опширније →


lingfeng zhang
6 здравих животних навика за помоћ у контроли дијабетеса типа 2

6 здравих животних навика за помоћ у контроли дијабетеса типа 2

Као што сви знамо да је дијабетес типа 2 уобичајено стање са бројним факторима ризика, узроци дијабетеса типа 2 могу се кретати од фактора начина живота као што су гојазност и недостатак вежбања до дијагностиковања гестационог дијабетеса током трудноће. Када смо здрави, обратићемо пажњу на то да ли постоје начини да спречимо дијабетес, које добре животне навике нам могу помоћи да одржимо стабилан ниво глукозе у крви?

Опширније →


lingfeng zhang
Како тестирати ниво шећера у крви код куће

Како тестирати ниво шећера у крви код куће

Ниво глукозе у крви је количина глукозе коју неко има у крви у било ком тренутку. Ниво шећера у крви се мења током дана. Овај блог углавном даје кратак увод о нивоу шећера у крви и тесту глукозе у крви. Осим тога, на блогу се може наћи начин и време мерења глукозе у крви код дијабетеса и 6 кључева за успешно праћење шећера у крви код куће.

Опширније →


lingfeng zhang
Препоручена главна храна за дијабетес типа 2

Препоручена главна храна за дијабетес типа 2

Дијетална терапија је важан начин управљања предијабетесом и дијабетесом типа 2 кроз здраву исхрану. Водити рачуна о уносу угљених хидрата, редовно јести мање оброке и бирати здраве опције богате хранљивим материјама. Храна вас такође може заштитити од проблема изазваних дијабетесом, као што су болести срца, гојазност и висок крвни притисак. Требало би да обезбеде хранљиве материје и енергију и да вам помогну да останете сити и задовољни.

Опширније →


lingfeng zhang
Монитор шећера у крви: све што треба да знате

Монитор шећера у крви: све што треба да знате

Мерач шећера у крви је суштински део неге дијабетеса. Постоје истраживања која показују да самоконтрола глукозе у крви може помоћи у контроли глукозе у крви. Ако сте ињектор инсулина или сте трудни са шећером, да бисте стриктно контролисали ниво шећера у крви и смањили појаву хипогликемије, морате стално пратити ниво глукозе у крви. Сазнајте зашто, када да тестирате шећер у крви, како да користите мерач шећера у крви и још много тога.

Опширније →


lingfeng zhang
Све што би требало да знате Одаберите сфигмоманометар за кућну употребу

Све што би требало да знате Одаберите сфигмоманометар за кућну употребу

Породична медицинска нега је постала мода медицинске неге за људе, кућни сфигмоманометар је један од делова породичне медицинске неге. Раније су људи морали да иду у болницу да би измерили крвни притисак, али сада све док имају кућни електронски сфигмоманометар могу да прате промене крвног притиска у било ком тренутку. Ако се открије абнормалан крвни притисак, они могу на време да оду у болницу на лечење, спречавајући церебрално крварење и срчану инсуфицијенцију.

Опширније →


lingfeng zhang
Савети за вежбање и предности за дијабетес типа 2

Савети за вежбање и предности за дијабетес типа 2

Дијабетес је група метаболичких болести које карактерише висок шећер у крви, који се могу поделити на тип 1 и тип 2. Учесталост дијабетеса типа 1 је углавном млађа од 30 година, изненадни почетак, сам орални лек је неефикасан, потребно је користити инсулин третман; Дуготрајни дијабетес може лако довести до хроничног оштећења и дисфункције различитих ткива, посебно очију, бубрега, срца, крвних судова и нерава.

Опширније →