Шта да радим ако имам хипогликемију?

Last Updated at:

Хипогликемија пре оброка је рани знак упозорења на абнормални шећер у крви. Што се хипогликемија чешће јавља, симптоми ће се више мењати и постати атипични. У раној фази дијабетеса, углавном постоје очигледни свесни симптоми као што су паника, руковање, знојење, вртоглавица, глад и слабост. Како се болест продужава и погоршава, симптоми хипогликемијских епизода постају атипични, а у тешким случајевима могу се јавити и симптоми као што су ментална непажња, узнемиреност, раздражљивост, кома, оштећење функције кардиоваскуларног система и оштећење нервног система. Хипогликемија се може јавити не само код дијабетичара, већ и код пацијената са преддијабетесом и другим стањима, што дијабетичаре подсећа на проблеме у регулацији шећера у крви.

Зашто се јавља препрандијална хипогликемија?

Разлог зашто неки људи често имају хипогликемију пре оброка вероватно је тај што је поремећен образац лучења инсулина након оброка. "Кривац" је инсулин.

Шта ради инсулин?

Уопштено говорећи, време када ваш шећер у крви достиже врхунац у великој мери зависи од врсте хране коју конзумирате. Максимално време за унос угљених хидрата (основна храна) је 30-60 минута након јела; вршно време за протеине (месо, морски плодови, млеко, пасуљ) је 3 сата након јела; вршно време за масти је 4 сата након јела. Врхунац секреције инсулина се јавља 30-60 минута након јела. Стога, време убризгавања инсулина треба да одредимо према главној храни која се конзумира, тако да су максимум инсулина и време врха шећера у крви једнаки како би се постигао најбољи ефекат.

Инсулин се може посматрати као кључ који отвара врата да помогне глукози да уђе у ћелије тела и да је оне користе. На тај начин, под дејством инсулина, ниво глукозе у крви после оброка опада, а до следећег оброка ће се у великој мери вратити на ниво пре оброка, а ниво инсулина ће се такође вратити на основни ниво пре следећег оброка. оброк.

Честа појава хипогликемије пре оброка највероватније је последица одложеног врхунца секреције инсулина после сваког оброка. Инсулин не достиже врхунац после оброка када би требало, и не враћа се на почетне нивое пре следећег оброка када би требало, али остаје на високом нивоу. Инсулин није висок када би требало да буде висок, а не низак када би требало да буде низак. Рецимо да инсулин изостаје када је потребан да ради свој посао, а онда почиње да ради свој посао када није толико потребан. Управо кашњење у врхунцу секреције инсулина и одсуство ниске када би требало да буде ниско доводи до појаве хипогликемије пре следећег оброка.

Шта узрокује хипогликемију пре оброка?

Последица одложеног вршног лучења инсулина после оброка је хипергликемија после оброка и хипогликемија пре следећег оброка. То је све зато што је тежиште рада инсулина одступљено и посао који треба да се уради није урађен, већ је урађен посао који не треба да се ради. Као резултат, омета стабилност шећера у крви и доводи до абнормалне регулације глукозе. Стога се хипогликемија пре оброка може сматрати раном манифестацијом абнормалног метаболизма глукозе. Али да ли присуство хипогликемије пре оброка значи да сте преддијабетичар или имате дијабетес? Не, то двоје се не може изједначити.

Препрандијална хипогликемија може бити једна од раних манифестација абнормалне регулације глукозе, а истовремено може бити и рана манифестација дијабетеса, или може бити случајно стање. Једини начин је да се рано унапреди релевантни преглед, укључујући извођење оралног теста толеранције на глукозу и теста гликованог хемоглобина.

Шта да радим ако имам хипогликемију?

  • Ако дође до хипогликемије, одмах треба да додате угљене хидрате. Уопштено говорећи, довољно је 15 г додатака угљених хидрата. На пример, 3 сода крекера, 1 кришка белог хлеба, 2 комада доброг слаткиша, 1 хала кока-коле, 1 мала чаша (50 мл) сока од поморанџе. Ова метода је применљива на све случајеве хипогликемије!
  • Да бисте спречили хипогликемију пре оброка, можете усвојити мали број оброка и поделити три оброка дневно на 4 до 5 оброка са истом укупном количином хране, што може помоћи у ублажавању тегоба хипогликемије.
  • Лекови, као што је акарбоза, такође се могу узимати под медицинским надзором како би се успорила апсорпција угљених хидрата и ублажила хипогликемија.
  • Често мерите глукозу у крви. Пацијенти са дијабетесом са честом хипогликемијом треба да имају навику да свакодневно прате глукозу у крви наташте, глукозу у крви пре оброка и глукозу у крви после оброка. Дијабетичари са добро контролисаним шећером у крви то не би требало да схватају олако, већ би требало да мере шећер у крви наташте три пута недељно и да прате целодневни шећер у крви два до три дана у недељи.

 

 

Author: ZhuMengying

Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.


Олдер Пост Невер Пост

Оставите коментар

Имајте на уму да коментари морају бити одобрени пре него што буду објављени