Monitor poziomu cukru we krwi: wszystko, co powinieneś wiedzieć

Monitor glukozy jest ważną częścią opieki nad cukrzycą. Badania pokazują, że samodzielne monitorowanie poziomu glukozy może pomóc w kontroli cukru we krwi. Jeśli stosujesz insulinę lub jesteś kobietą w ciąży z cukrzycą, aby ściśle kontrolować poziom cukru i zmniejszyć ryzyko hipoglikemii, musisz regularnie monitorować poziom glukozy. Dowiedz się dlaczego, kiedy badać poziom cukru, jak używać glukometru i więcej.

Dlaczego badać poziom cukru we krwi?

Monitorowanie glukozy we krwi jest jedną z ważnych metod w zarządzaniu cukrzycą. Możesz badać poziom cukru we krwi w domu za pomocą przenośnego urządzenia elektronicznego zwanego glukometrem lub monitorami glukozy, używając małej kropli krwi.Wynik Monitorowanie glukozy we krwi może pomóc nam uzyskać przydatne informacje:

• Może skutecznie monitorować zmiany w Twoim stanie oraz efekt leczenia, co pomaga na bieżąco dostosować plan leczenia, aby skutecznie opóźnić wystąpienie i rozwój powikłań oraz zwiększyć Twoją pewność w walce z chorobą.
• Zidentyfikuj poziomy cukru we krwi, które są wysokie lub niskie
• Śledź swoje postępy w osiąganiu ogólnych celów leczenia
• Dowiedz się, jak dieta i ćwiczenia wpływają na poziom cukru we krwi
• Zrozum, jak inne czynniki, takie jak choroba czy stres, wpływają na poziom cukru we krwi

Kiedy badać poziom cukru we krwi?

Jak często pacjenci z cukrzycą powinni prawidłowo monitorować poziom cukru we krwi?

Twój lekarz poinformuje Cię, jak często należy sprawdzać poziom cukru. Częstotliwość pomiarów zwykle zależy od rodzaju cukrzycy i planu leczenia.

Jeśli kontrola poziomu cukru nie jest idealna lub jesteś w stanie krytycznym, powinieneś monitorować poziom cukru 4 do 7 razy dziennie, aż stan się ustabilizuje i poziom cukru będzie pod kontrolą. Gdy stan się ustabilizuje lub osiągniesz cel kontroli cukru, częstotliwość pomiarów wynosi 1 do 2 dni w tygodniu, 4 do 7 razy dziennie.

Jeśli stosujesz terapię insulinową, możesz monitorować poziom cukru co najmniej 5 razy dziennie na początku leczenia, 2 do 4 razy dziennie po osiągnięciu celu leczenia oraz 2 do 4 razy w tygodniu po ustabilizowaniu poziomu cukru za pomocą doustnych leków przeciwcukrzycowych i/lub zmian stylu życia.

Różne typy pacjentów z cukrzycą – kiedy należy wykonywać pomiary?

Cukrzyca typu 1

Twój lekarz może zalecić pomiar poziomu cukru od czterech do dziesięciu razy dziennie, jeśli masz cukrzycę typu 1. Możesz potrzebować pomiaru:

• Przed posiłkami i przekąskami
• Przed i po ćwiczeniach
• Przed snem
• W nocy (czasami)
• Częściej, jeśli jesteś chory
• Częściej, jeśli zmieniasz codzienną rutynę
• Częściej, jeśli zaczynasz nowy lek

Cukrzyca typu 2

Jeśli stosujesz insulinę w leczeniu cukrzycy typu 2, lekarz może zalecić pomiar poziomu cukru kilka razy dziennie, w zależności od rodzaju i dawki insuliny. Zazwyczaj zaleca się pomiar przed posiłkami i przed snem, jeśli stosujesz wielokrotne wstrzyknięcia dziennie. Możesz potrzebować pomiaru tylko przed śniadaniem i kolacją, jeśli używasz insuliny o pośrednim lub długim działaniu.

Jeśli leczysz cukrzycę typu 2 za pomocą leków nieinsulinowych lub tylko dietą i ćwiczeniami, możesz nie musieć codziennie mierzyć poziomu cukru.

Wierzę, że wielu diabetyków wie, że aby monitorować poziom cukru, należy kontrolować poziom cukru na czczo i po posiłku, co często robi wielu diabetyków, a wielu z nich nie zwraca uwagi na pewne kwestie podczas pomiaru poziomu cukru na czczo, co skutkuje błędnymi wynikami. Dlatego, jeśli diabetycy chcą dokładnie monitorować poziom cukru na czczo, muszą zwrócić uwagę na te punkty.

Jak dokładnie zmierzyć poziom cukru na czczo? 

Co muszą wiedzieć diabetycy, kiedy monitorować poziom cukru na czczo? Cukrzyca: Jak działają glukometry? Ten artykuł pomoże Ci testować poziom cukru za pomocą glukometrów.

Czas na czczo, aby osiągnąć 8 godzin

Wielu diabetyków myśli, że jeśli nie jedzą po przebudzeniu, to wynik pomiaru to cukier na czczo, ale tak nie jest. Diabetycy muszą pościć przez osiem godzin, aby uzyskać prawidłowy wynik cukru na czczo, który można uznać za poziom na czczo.

2. Pomiar cukru powinien odbywać się między 6:00 a 8:00 rano

Wielu diabetyków myśli, że pomiar cukru na czczo to po prostu pomiar rano po przebudzeniu bez jedzenia, ale większość nie wie, że najlepszy czas na pomiar cukru na czczo to od 6:00 do 8:00 rano, nie za wcześnie i nie za późno. Dlatego diabetycy powinni dostosować czas ostatniego posiłku poprzedniego wieczoru do czasu porannego pomiaru cukru.

3. Zapewnij prawidłowy sen:

Niektórzy diabetycy mają zwyczaj często siedzieć do późna, a brak snu obniża jego jakość, powodując zmęczenie i wpływając na poziom cukru. Gdy sen jest niewystarczający lub jego jakość jest zła, pomiar cukru na czczo następnego dnia również będzie obarczony błędem.

4. Wstań i zażyj leki obniżające cukier

Niektórzy diabetycy boją się, że ich poziom cukru wzrośnie po przebudzeniu, więc biorą leki, a potem mierzą cukier, ale nie wiedzą, że po zażyciu lek szybko zaczyna działać i obniża poziom cukru, więc pomiar cukru na czczo nie będzie dokładny. Dlatego diabetycy muszą wykonać pomiar na czczo przed zażyciem leków.

5. Wybierz ćwiczenia rano przed pomiarem cukru na czczo

Niektórzy diabetycy mają zwyczaj porannego ćwiczenia zaraz po wstaniu, więc niektórzy pacjenci uważają, że mogą mierzyć poziom cukru po porannym wysiłku, ponieważ wstają na czczo i jest jeszcze wcześnie, ale nie wiedzą, że poranny wysiłek obniża poziom cukru we krwi, więc pomiar cukru po ćwiczeniach da błędne wyniki. Dlatego pomiar cukru należy wykonać przed porannymi ćwiczeniami.

Ostrzeżenie: Dla diabetyków sprawdzających poziom cukru na czczo ważne jest zrozumienie tych punktów, aby podczas samodzielnego pomiaru nie popełniali błędów i zapobiegli nieprawidłowemu zachowaniu, które mogłoby spowodować, że zmierzone wartości cukru na czczo nie będą dokładne.

FAQ - Monitorowanie poziomu glukozy we krwi:

Poziomy glukozy we krwi często zmieniają się w czasie. I będą się różnić w zależności od miejsca pobrania próbki krwi.

Różnica w czasie pomiaru

Nawet po tym, jak pacjent właśnie wróci do domu ze szpitala, aby sprawdzić poziom cukru we krwi, zauważy, że poziom glukozy zmierzony w domu różni się od poziomu glukozy zmierzonego w szpitalu. Powodem jest to, że podczas aktywności fizycznej organizm musi zużywać cukier we krwi. Po posiłku spożyty cukier we krwi trafia do krwi, aby uzupełnić zużyty cukier.

Różne miejsca pobierania próbki

Krew jest dostarczana z serca do naczyń włosowatych przez tętnice. Po dostarczeniu składników odżywczych, w tym glukozy, do różnych tkanek ciała, wraca do serca przez żyły. Podczas testu paskiem testowym miejscem pobrania próbki są naczynia włosowate palców. Krew kapilarna zawiera część krwi, której poziom glukozy został już wykorzystany.

Dlatego poziom glukozy we krwi mierzony na podstawie próbki krwi z ramienia w szpitalu będzie różnił się od poziomu glukozy mierzonego na podstawie próbki krwi z opuszka palca.

Czy poziom cukru we krwi zmieni się w zależności od różnych metod pomiaru?

Tak, będzie różnica. W następujących przypadkach różne metody pomiaru wpłyną na wyniki pomiaru (pojawią się nieprawidłowe wyniki).

1. Podczas procesu pobierania krwi, jeśli pasek testowy do pomiaru glukozy zostanie usunięty z krwi przed usłyszeniem sygnału dźwiękowego, wynik pomiaru zostanie zaburzony.
2. Podczas procesu pobierania krwi, jeśli pasek testowy do pomiaru glukozy pozostaje w kontakcie z krwią przez długi czas po usłyszeniu dźwięku „di”, wynik pomiaru również zostanie zaburzony.

Pomiary wykonywane po pewnym czasie od pobrania krwi.

Po kontakcie z powietrzem krew natychmiast zaczyna się krzepnąć. A po dalszym rozwoju zjawiska krzepnięcia krwi nie jest możliwe uzyskanie prawidłowych wyników pomiaru.

Dlatego należy natychmiast rozpocząć pobieranie krwi po osiągnięciu odpowiedniej ilości. Jeśli trzeba powtórzyć pomiar, wytrzyj krew z miejsca nakłucia, zacznij od nowa i zmierz ponownie.

Krew została pobrana, a następnie pobrana ponownie.

Podczas procesu pobierania krwi. Jeśli pasek testowy do pomiaru glukozy zostanie usunięty z krwi i krew zostanie pobrana ponownie, nie można uzyskać prawidłowego wyniku pomiaru. Dlatego należy wymienić pasek testowy na nowy, a po osiągnięciu odpowiedniej ilości krwi wykonać pomiar ponownie (nie zdejmuj paska testowego z krwi podczas procesu pobierania).

Zbyt duża siła podczas wyciskania krwi prowadzi do niedokładnego pomiaru glukozy we krwi.

Jeśli przy wyciskaniu użyjesz zbyt dużej siły, przezroczysty płyn wewnątrzkomórkowy w tkance podskórnej również zostanie wyciśnięty i zmieszany z krwią. Może to prowadzić do nieprawidłowych wyników pomiaru.

Pasek testowy do pomiaru glukozy we krwi pozostawiony zbyt długo na powietrzu wchłania wilgoć z powietrza, co wpływa na wynik pomiaru.