Soins de santé

Comme nous le savons tous, le diabète de type 2 est une affection courante avec de nombreux facteurs de risque, les causes du diabète de type 2 peuvent aller de facteurs liés au mode de vie tels que l'obésité et le manque d'exercice au diagnostic de diabète gestationnel pendant la grossesse. Lorsque nous serons en bonne santé, nous ferons attention à savoir s'il existe des moyens de prévenir le diabète, quelles bonnes habitudes de vie peuvent nous aider à maintenir un niveau de glycémie stable ?

La glycémie est la quantité de glucose qu'une personne a dans son sang à un moment donné. Les niveaux de sucre dans le sang changent tout au long de la journée. Ce blog donne principalement une brève introduction du taux de sucre dans le sang et du test de glycémie. En outre, la manière et le moment de tester la glycémie avec le diabète, et 6 clés pour une surveillance réussie de la glycémie à la maison peuvent être trouvées dans le blog.

La thérapie diététique est un moyen important de gérer le prédiabète et le diabète de type 2 passe par une alimentation saine. Être attentif à l'apport en glucides, manger régulièrement de plus petits repas et choisir des options saines et riches en nutriments peuvent tous aider. Les aliments peuvent également vous protéger des problèmes causés par le diabète, comme les maladies cardiaques, l'obésité et l'hypertension artérielle. Ils devraient fournir des nutriments et de l'énergie et vous aider à rester rassasié et satisfait.

Le moniteur de glycémie est un élément essentiel des soins du diabète. Des recherches montrent que l'autosurveillance de la glycémie peut aider à contrôler la glycémie. Si vous êtes un injecteur d'insuline ou une patiente enceinte de sucre, afin de contrôler strictement la glycémie et de réduire la survenue d'hypoglycémie, vous devez maintenir une surveillance de la glycémie. Découvrez pourquoi, quand tester votre glycémie, comment utiliser un glucomètre et plus encore.