糖尿病は重大な健康問題であり、憂慮すべきレベルに達しています。現在、世界中で5億人以上の人々が糖尿病を抱えて暮らしています。平均すると、成人の 2 人に 1 人が糖尿病のリスクにさらされています。これは恐ろしい数字です。
コーヒーは世界で最も人気のある飲み物の 1 つです。世界ではコーヒー愛好家の数も急速に増加しており、コーヒー愛好家は数え切れないほどいます。健康な人にとって、それは通常、無害な元気を与えるものです。糖尿病の人はコーヒーを飲んでもいいのでしょうか？カフェインは血糖値に影響を与えますか?この記事では、コーヒーが血糖値と糖尿病に及ぼす短期的および長期的な影響を検証します。
最近大人気のケトジェニックダイエットというダイエット法を聞いたことがある人も多いと思います。ケトジェニックダイエットと 血糖検査 は密接に関係しており、ケトーシスに最適な血糖値を維持することが重要です。血糖値が頻繁に上昇すると、体はケトジェニック ダイエッターの主な目標であるケトジェニック状態を維持できなくなります。 ケトとは何か、2種類のケトーシス、最適血糖ケトレベルの計算方法、および糖尿...
糖尿病患者は、血糖値が大きく変動し、日中は 5 mmol/l から夜間は 10 mmol/l になることもあると言います。この状況では何をすべきでしょうか?
糖尿病患者が血糖値を下げるためにどのような運動をすればよいのでしょうか？
運動自体は、糖尿病の治療に多くの利点をもたらします。しかし、人によっては運動後に血糖値が上昇することがあります。この状況では何が起こっているのでしょうか？何に注意すべきでしょうか？糖尿病患者の運動が血糖値を下げるにはどうすればよいですか?
糖尿病と診断されたばかりの人がよく尋ねる質問の 1 つは、「血糖値を検査するのに最適な時期はいつですか?」です。 。一部の薬局や地域の病院では、砂糖愛好家の50％以上が血糖検査を受ける習慣がありません。それでは、砂糖愛好家にとって血糖検査の意義は何でしょうか?血糖検査はどれくらいの頻度で行うのが妥当でしょうか?