Opieka zdrowotna

lingfeng zhang
6 zdrowych nawyków życiowych pomagających kontrolować cukrzycę typu 2

6 zdrowych nawyków życiowych pomagających kontrolować cukrzycę typu 2

Jak wszyscy wiemy, cukrzyca typu 2 jest częstą chorobą związaną z wieloma czynnikami ryzyka, a przyczyny cukrzycy typu 2 mogą obejmować czynniki związane ze stylem życia, takie jak otyłość i brak ruchu, aż po rozpoznanie cukrzycy ciążowej w czasie ciąży. Kiedy jesteśmy zdrowi, zwrócimy uwagę na to, czy istnieją sposoby zapobiegania cukrzycy, jakie dobre nawyki związane ze stylem życia mogą pomóc nam w utrzymaniu stabilnego poziomu glukozy we krwi?

Czytaj więcej →


lingfeng zhang
Jak sprawdzić poziom cukru we krwi w domu

Jak sprawdzić poziom cukru we krwi w domu

Poziom glukozy we krwi to ilość glukozy, jaką dana osoba ma we krwi w danym momencie. Poziom cukru we krwi zmienia się w ciągu dnia. Blog ten zawiera głównie krótkie wprowadzenie dotyczące poziomu cukru we krwi i badania poziomu glukozy we krwi. Poza tym na blogu znajdziesz sposób i czas badania poziomu glukozy we krwi u chorych na cukrzycę oraz 6 kluczy do skutecznego monitorowania poziomu cukru we krwi w domu.

Czytaj więcej →


lingfeng zhang
Zalecane główne pożywienie dla chorych na cukrzycę typu 2

Zalecane główne pożywienie dla chorych na cukrzycę typu 2

Terapia dietetyczna jest ważnym sposobem leczenia stanu przedcukrzycowego, a cukrzycy typu 2 poprzez zdrową dietę. Pomocne może być pamiętanie o spożyciu węglowodanów, regularne spożywanie mniejszych posiłków i wybieranie bogatych w składniki odżywcze, zdrowych produktów. Pożywienie może również chronić przed problemami powodowanymi przez cukrzycę, takimi jak choroby serca, otyłość i wysokie ciśnienie krwi. Powinny dostarczać składników odżywczych i energii oraz pomagać Ci zachować uczucie sytości i uczucia sytości.

Czytaj więcej →


lingfeng zhang
Monitor poziomu cukru we krwi: wszystko, co powinieneś wiedzieć

Monitor poziomu cukru we krwi: wszystko, co powinieneś wiedzieć

Monitor poziomu cukru we krwi jest niezbędnym elementem opieki diabetologicznej. Istnieją badania pokazujące, że samokontrola poziomu glukozy we krwi może pomóc w kontrolowaniu poziomu glukozy we krwi. Jeśli jesteś osobą przyjmującą insulinę lub cukrzycą w ciąży, aby ściśle kontrolować poziom cukru we krwi i ograniczyć występowanie hipoglikemii, musisz monitorować poziom glukozy we krwi. Dowiedz się, dlaczego, kiedy badać poziom cukru we krwi, jak korzystać z glukometru i nie tylko.

Czytaj więcej →