Pomoc dotycząca jednostki miary i ilości
Spis treści
Jeśli kupujesz glukometr po raz pierwszy, możesz napotkać następujące pytania:
- Którą jednostkę pomiaru powinienem wybrać, mmol/L czy mg/dl?
- Ile pasków testowych powinienem kupić, 50, 100 czy więcej
Aby odpowiedzieć na powyższe pytania, musimy znać 3 rzeczy:
- W jakim kraju mieszkam?
- Którą jednostkę pomiaru preferuje mój system medyczny?
- Co mówi mój lekarz o częstotliwości testowania?
Poniżej wymieniliśmy kilka przydatnych źródeł, które pomogą Ci wybrać odpowiedni produkt.
Kraje, praktyki medyczne i jednostki pomiaru
Istnieją 2 różne jednostki pomiaru przy badaniu poziomu glukozy: mmol/L i mg/dl.
Zazwyczaj każdy kraj przyjmuje jeden typ jednostki dla swoich praktyk medycznych (na przykład lekarze w Hiszpanii używają urządzeń w mg/dl, a większość glukometrów na lokalnym rynku również jest w mg/dl).
Oto tabela jednostek pomiaru i oficjalnych zaleceń w różnych krajach:
(Uwaga: poniższe informacje mają charakter ogólny, możesz mieć inną jednostkę w zależności od rutyny podróży lub praktyk klinicznych)
| Kraj | Preferowana jednostka | Władze lokalne/Media zdrowotne | Lokalne odniesienia |
|---|---|---|---|
| Wielka Brytania | mmol/L | NHS | "Test domowy wykonany o innej porze, powyżej 11 mmol/L…" Pochodzenie |
| Hiszpania | mg/dl | SNS | "Poziom glukozy we krwi uważa się za prawidłowy, gdy jest niższy niż 110 mg/dl…" Pochodzenie |
| Włochy | mg/dl | Salute | "wartości równe lub wyższe niż 126 mg/dl są uważane za wskazujące na cukrzycę" Pochodzenie |
| Niemcy | mg/dl | BfArM | "Poziom glukozy… Obraz poziomu glukozy we krwi do określenia dawki insuliny… mg/dl (miligram na decylitr)" Pochodzenie |
| Francja | Oba | HAS | "glikemia > 1,26 g/l (7,0 mmol/l) po 8-godzinnym poście, potwierdzona dwukrotnie;" "jednostka miary, mg/dl lub mmol/l, preferowana do wyświetlania przez glukometr;" Pochodzenie |
| Polska | mg/dl | Ministerstwo Zdrowia | "…pacjent zgłasza objawy infekcji, złe samopoczucie lub stężenie glukozy we krwi wynosi powyżej 240 mg/dl…" Pochodzenie |
| Rumunia | Oba | NAMMDR | "Tabela 1.1. Kryteria diagnostyczne ADA dla cukrzycy (6)… Glikemia na czczo ≥ 126 mg/dl (7 mmol/l)…" Pochodzenie |
| Holandia | mmol/l | NZa | "W badaniu weźmie udział 240 dorosłych pacjentów z DM1, u których wartości glukozy we krwi są w zakresie poniżej 70% czasu, czyli 3,9-10,0 mmol/L…" Pochodzenie |
| Belgia | mg/dl | FAMHP | "Całkowita szacowana częstość występowania cukrzycy definiowana jest jako glikemia na czczo ≥ 126 mg/dl lub hemoglobina glikowana (HbA1C) ≥ 6,5%…" Pochodzenie |
| Czechy | mmol/l | MZCR | "Jeśli poziom glikemii u noworodka jest poniżej 2,5 mmol/l, zakoduj według przyczyny z kategorii diagnostycznej P70.0 – P70.9. W dokumentacji musi być zawsze odnotowana interwencja terapeutyczna (karmienie, infuzja) oraz kontrolne pobranie próbki." Pochodzenie |
| Grecja | Oba | Ministerstwo Zdrowia | "α) wartość glukozy na czczo jest ≥126 mg/dl (7,0 mmol/l), gdy zostanie potwierdzona co najmniej w kolejnym dniu" Pochodzenie |
| Portugalia | mg/dl | SNS | "…Jednak wartości glukozy we krwi między 110 a 126 mg/dl wskazują już na obniżoną tolerancję glukozy, czyli stan przedcukrzycowy." Pochodzenie |
| Szwecja | mmol/l | 1177.se | "Zwykle zdarza się, gdy poziom cukru we krwi spada poniżej 3–4 mmol/l, ale może się różnić u poszczególnych osób." Pochodzenie |
| Węgry | Oba | NNK | "Jest to konieczne, ponieważ do wykonania badania FDG PET wymagane jest, aby poziom cukru we krwi po przybyciu był poniżej 11 mmol/l (200 mg/dl)." Pochodzenie |
| Austria | mg/dl | ÖGPH | "…Glukoza na czczo 126 mg/dl lub więcej: cukrzyca. Aby potwierdzić diagnozę, pomiar zwykle powtarza się w innym dniu." Pochodzenie |
| Bułgaria | mmol/l | Ministerstwo Zdrowia | "Może to nastąpić rano na czczo – cukrzyca jest obecna przy poziomie glukozy we krwi powyżej 7,0 mmol/l…" Pochodzenie |
| Dania | mmol/l | SST | "Aktywność fizyczna jest odraczana przy poziomie cukru we krwi >17 mmol/l, aż do jego korekty. To samo dotyczy niskiego poziomu cukru < 7 mmol/l." Pochodzenie |
| Finlandia | mmol/l | THL | "…Wartość na czczo mierzona w próbce osocza (mmol/l)…" Pochodzenie |
| Słowacja | mmol/l | Ministerstwo Zdrowia | "Nieprawidłowa glikemia na czczo (IFG) definiowana jest jako glikemia na czczo w zakresie 5,6 – 6,9 mmol/l." Pochodzenie |
| Irlandia | mmol/l | HSE | "…Dwa wyniki HbA1c ≥ 48 mmol/mol (≥ 6,5%) w odstępie 2-3 miesięcy potwierdzają diagnozę cukrzycy…" Pochodzenie |
| Chorwacja | mmol/l | HZJZ | "FAKT: Prawidłowe wartości cukru na czczo wynoszą do 6,1 mmol/l, a u osób z cukrzycą zaleca się, aby poziom cukru przed posiłkiem nie przekraczał 6 mmol/l, a 2 godziny po posiłku 8 mmol/l…" Pochodzenie |
| Litwa | mmol/l | SAM | "glikemia na czczo >= 7,0 mmol/l; po wykonaniu testu tolerancji glukozy z 75 g glukozy, po 2 godzinach…" Pochodzenie |
| Słowenia | mmol/l | NIJZ | "…Te problemy zwykle pojawiają się dopiero, gdy poziom cukru we krwi jest bardzo wysoki, powyżej 10 mmol/l, co może nastąpić dopiero po kilku latach." Pochodzenie |
| Łotwa | mmol/l | VM | "1.8. Określenie poziomu glukozy w osoczu krwi żylnej (mmol/l) na czczo…" Pochodzenie |
| Estonia | mmol/l | Urząd Zdrowia | "Cukrzyca jest diagnozowana, gdy pacjent ma: glukozę na czczo w osoczu ≥ 7,0 mmol/l lub…" Pochodzenie |
| Luksemburg | Oba | Zdrowie | "…glikemia na czczo, mierzona w dwóch kolejnych pobraniach krwi, jest wyższa niż 126 mg/dl (7 mmol/l)…" Pochodzenie |
Oficjalna częstotliwość badań
Jeśli mam cukrzycę, ile razy dziennie powinienem się badać?
To zależy od stanu zdrowia. Organy zdrowia, takie jak NICE (Wielka Brytania) lub DDG (Niemcy), zalecają częstotliwość badania poziomu glukozy:
Cukrzyca typu 1
"Powinieneś mierzyć poziom glukozy co najmniej 4 razy dziennie – przed każdym posiłkiem i przed snem. Może być konieczne częstsze pomiary, np. przed i podczas jazdy, podczas ćwiczeń, gdy zaczynasz się źle czuć, podczas choroby (zgodnie z zasadami dni chorobowych) lub jeśli masz problemy z hipoglikemią."
-Zalecenia NICE. Link do źródła
Cukrzyca typu 2 (perspektywa lekarza)
"1.16.13 Nie zaleca się rutynowego samokontroli poziomu glukozy we krwi u dorosłych z cukrzycą typu 2, chyba że:
- osoba stosuje insulinę lub
- istnieją dowody na epizody hipoglikemii lub
- osoba stosuje doustne leki, które mogą zwiększać ryzyko hipoglikemii podczas prowadzenia pojazdów lub obsługi maszyn lub
- osoba jest w ciąży lub planuje zajść w ciążę (zobacz wytyczne NICE dotyczące cukrzycy w ciąży). [2015, zmienione 2022]."
-Zalecenia NICE. Link do źródła
Dla pacjentów w Wielkiej Brytanii to powód, dla którego nie można otrzymać glukometrów finansowanych przez NHS: jeśli nie stosujesz leków obniżających poziom glukozy (które mogą powodować hipoglikemię), nie potrzebujesz samokontroli.
Zobaczmy więcej oficjalnych zaleceń, jak często powinniśmy mierzyć poziom glukozy:
| cukrzyca | terapia | częstotliwość pomiarów | sytuacja pomiaru: przed posiłkiem, po posiłku: 1,5 godziny po posiłku | interwał pomiaru | potrzeba pasków testowych |
|---|---|---|---|---|---|
| Typ 1 | ICT | co najmniej 5 × dziennie | przed posiłkiem i ewentualnie po posiłku, przed snem | codziennie | > 5 pasków dziennie, co najmniej 600 pasków na kwartał |
| w nocy (od 2:00 do 4:00) | co 2–3 tygodnie | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem …) | w razie potrzeby | ||||
| Typ 1 dzieci i młodzież | ICT | co najmniej 10 × dziennie | przed posiłkiem, po posiłku, przed snem, w nocy | codziennie | > 10 pasków dziennie, co najmniej 1000 pasków na kwartał |
| w szczególnych sytuacjach (przed/w trakcie/po sporcie, | w razie potrzeby | ||||
| przy gorączkowych chorobach zakaźnych …) | co 2–3 godziny | ||||
| Typ 1 | pompa insulinowa | co najmniej 5 × dziennie | przed posiłkiem i ewentualnie po posiłku, | codziennie | > 5 pasków dziennie, co najmniej 600 pasków na kwartał |
| przed snem, w nocy (2:00 do 4:00) | co 2–3 tygodnie | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem, awaria techniczna …) | w razie potrzeby | ||||
| Typ 1 dzieci i młodzież | pompa insulinowa | co najmniej 12 × dziennie | przed posiłkiem, po posiłku, przed snem, w nocy | codziennie | > 12 pasków dziennie, co najmniej 1200 pasków na kwartał |
| w szczególnych sytuacjach (przed/w trakcie/po sporcie, | w razie potrzeby | ||||
| przy chorobach zakaźnych, awaria techniczna …) | co 2–3 godziny | ||||
| Typ 1 z zaburzeniem rozpoznawania hipoglikemii | ICT/pompa insulinowa | co najmniej 8 × dziennie | przed posiłkiem i po posiłku, przed snem | codziennie | > 8 pasków dziennie, co najmniej 800 pasków na kwartał |
| w nocy (od 2:00 do 4:00) | co 2 tygodnie | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem, awaria techniczna …) | w razie potrzeby | ||||
| Typ 2 | ICT | co najmniej 4 razy dziennie | przed posiłkiem i ewentualnie po posiłku, przed snem | codziennie | > 4 paski dziennie, co najmniej 500 pasków na kwartał |
| w nocy (od 2:00 do 4:00) | co 2–3 tygodnie | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem …) | w razie potrzeby | ||||
| Typ 2 | CT | co najmniej 2 razy dziennie | przed posiłkiem (przed iniekcją) | codziennie | > 2 paski dziennie, co najmniej 250 pasków na kwartał |
| w nocy (od 2:00 do 4:00) | co 2–3 tygodnie | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem …) | w razie potrzeby | ||||
| Typ 2 | Insulina na noc | co najmniej 2 razy dziennie | przed posiłkiem na czczo, przed snem | codziennie | > 2 paski dziennie, co najmniej 200 pasków na kwartał |
| w nocy (od 2:00 do 4:00) | co 2–3 tygodnie | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem …) | w razie potrzeby | ||||
| Typ 2 z ryzykiem hipoglikemii | terapia sulfonylomocznikiem | co najmniej 2 razy w tygodniu | przed posiłkiem na czczo, przed snem | raz w tygodniu | > 1/2 paska dziennie, co najmniej 50 pasków na kwartał |
| w nocy (od 2:00 do 4:00) | co 2–3 tygodnie | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem …) | w razie potrzeby | ||||
| Typ 2 bez ryzyka hipoglikemii | terapia doustna | w szczególnych sytuacjach (manifestacja, w celach szkoleniowych, nieosiągnięcie celów terapii …) | w razie potrzeby | co najmniej 50 pasków na kwartał | |
| Typ 1/Typ 2 ciąża | ICT/pompa insulinowa | co najmniej 7 razy dziennie | przed posiłkiem i po posiłku, przed snem | codziennie | > 7 pasków dziennie, co najmniej 700 pasków na kwartał |
| w nocy (od 2:00 do 4:00) | raz w tygodniu | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem, awaria techniczna …) | w razie potrzeby | ||||
| Cukrzyca ciążowa | Dieta | co najmniej 15 razy w tygodniu | na czczo, | codziennie | co najmniej 350 pasków na kwartał |
| przed posiłkiem i po posiłku, przed snem | 3 razy w tygodniu | ||||
| Cukrzyca ciążowa | Insulina | co najmniej 7 razy dziennie | przed posiłkiem i po posiłku, przed snem | codziennie | > 7 pasków dziennie, co najmniej 650 pasków na kwartał |
| w nocy (od 2:00 do 4:00) | co 2 tygodnie | ||||
| w szczególnych sytuacjach (podejrzenie hipoglikemii, sport, choroba, przed jazdą samochodem, awaria techniczna …) | w razie potrzeby |
-Deutschen Diabetes Gesellschaft. Link do źródła
Na podstawie naszych warunków medycznych możemy ustalić częstotliwość testów zgodnie z powyższymi zaleceniami.
Tymczasem DDG daje tę samą sugestię co NICE: nie testuj zbyt często, jeśli masz cukrzycę typu 2 i nie polegaj na lekach.
Jednak badanie poziomu cukru we krwi w określonych okolicznościach, takich jak po zjedzeniu nowej przekąski (lub przed śniadaniem), jest dobrą praktyką.
Co zrobić, jeśli otrzymam niewłaściwą jednostkę?
Nie martw się, jeśli glukometr pokazuje wyniki w mmol/l, a oczekujesz w mg/dl.
Dla wszystkich urządzeń istnieje wzór konwersji między mmol/l a mg/dl:
mg/dl = 18 × mmol/l
Na przykład, jeśli urządzenie pokazuje 7,5 mmol/l, wynik odpowiada 135 mg/dl (7,5*18).
Jeśli jednak nadal czujesz się zdezorientowany podczas każdego pomiaru, możesz poprosić o pomoc, wysyłając do nas e-mail na adres help@sinocare.com.
Wybierz swój kraj lub region
Ameryka Północna
Azja Południowo-Wschodnia
