Gesundheitswesen

Empfohlene Hauptnahrung für Diabetes Typ 2

Empfohlene Hauptnahrung für Diabetes Typ 2

Die Ernährungstherapie ist ein wichtiger Weg, um Prädiabetes und Typ-2-Diabetes durch eine gesunde Ernährung zu behandeln. Es kann hilfreich sein, auf die Kohlenhydrataufnahme zu achten, regelmäßig kleinere Mahlzeiten zu sich zu nehmen und nährstoffreiche, gesunde Optionen zu wählen. Lebensmittel können Sie auch vor durch Diabetes verursachten Problemen wie Herzerkrankungen, Fettleibigkeit und Bluthochdruck schützen. Sie sollen Nährstoffe und Energie liefern und Ihnen helfen, satt und zufrieden zu bleiben.

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Blutzuckermessgerät: Alles, was Sie wissen sollten

Blutzuckermessgerät: Alles, was Sie wissen sollten

Blutzuckermessgerät ist ein wesentlicher Bestandteil der Diabetesversorgung. Es gibt Untersuchungen, die zeigen, dass die Selbstkontrolle des Blutzuckers die Blutzuckerkontrolle unterstützen kann. Wenn Sie Insulin spritzen oder schwanger sind, müssen Sie Ihren Blutzuckerspiegel überwachen, um den Blutzuckerspiegel streng zu kontrollieren und das Auftreten von Hypoglykämien zu reduzieren. Finden Sie heraus, warum, wann Sie Ihren Blutzucker messen, wie Sie ein Blutzuckermessgerät verwenden und mehr.

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Übungsberatung und Vorteile für Typ-2-Diabetes

Übungsberatung und Vorteile für Typ-2-Diabetes

Diabetes ist eine Gruppe von Stoffwechselerkrankungen, die durch hohen Blutzucker gekennzeichnet sind. Diabetes kann in Typ 1 und Typ 2 unterteilt werden. In den drei Hauptzuckergewichten - Bewegung, Insulin, zuckersenkende Medikamente, sind Zuckerfreunde am leichtesten selbstregulierend - ist Bewegung, viele der weniger ernsthaften Zuckerfreunde des Hauptweges zu Kontrollzucker sind "Öffne deinen Mund, aktiv deine Beine"

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