Voici ce que nous devons savoir sur l'hypoglycémie

Comme tout le monde le sait, le glucose est la principale source d'énergie. L'hypoglycémie est définie comme le fait que le taux de sucre dans le sang d'une personne est inférieur à la normale.

Une fois que les événements d'hypoglycémie deviennent plus fréquents, le symptôme est susceptible de changer. Au stade précoce du diabète, les symptômes évidents comprennent les palpitations, les tremblements, la transpiration, la fatigue, la faim et la faiblesse. Pire encore, les personnes présentant des symptômes de service souffriront d'un manque de concentration, d'agitation, d'irritabilité, d'une altération du système cardiovasculaire et de dommages au système nerveux.

Raisons de l'hypoglycémie
1. L'insuline
L'hypoglycémie peut être appelée réaction à l'insuline ou choc insulinique. L'insuline est la principale cause de l'hypoglycémie. De manière générale, le moment où la glycémie atteint son pic est étroitement lié au type de nourriture que les gens mangent. L'heure de pointe des glucides, plats principaux, est de 30 à 60 minutes après avoir mangé; l'heure de pointe des protéines, telles que la viande, les fruits de mer, le lait, les haricots, se rapproche de 3 heures après avoir mangé ; tandis que la graisse atteint le niveau le plus élevé après 4 heures. En tant que tel, il est nécessaire que les gens décident du bon moment pour s'injecter de l'insuline en fonction de l'heure à laquelle les gens mangent. De cette façon, il peut fournir des résultats solides.
 Insulin
Un pic de sécrétion d'insuline retardé après un repas entraînera une hyperglycémie après avoir mangé ainsi qu'une hypoglycémie avant de manger. En conséquence, l'hypoglycémie peut être considérée comme un métabolisme anormal du glucose à un stade initial. Il convient de mentionner que l'hypoglycémie ne signifie pas que les gens souffriront de diabète. Si possible, les gens peuvent vérifier leur état corporel à l'hôpital, couvrant le test de tolérance au glucose par voie orale et le test d'hémoglobine glycosylée (HbA1c).

2. Activité physique
Bien que l'exercice présente divers avantages, les personnes atteintes de diabète de type 1 sont susceptibles de réduire leur glycémie à court et à long terme. Une étude a montré qu'environ la moitié des enfants atteints de diabète de type 1 qui faisaient de l'exercice une heure par jour présentaient soudainement une hypoglycémie. Dans le même temps, l'intensité, la durée et le moment de l'exercice peuvent avoir des effets sur la baisse de la glycémie.

3. Consommation excessive d'alcool.
Boire beaucoup sans manger peut empêcher le foie des gens de libérer le glucose stocké dans la circulation sanguine, ce qui entraîne une hypoglycémie.

Solutions et préventions
Les gens devraient favoriser l'habitude de tester la glycémie de temps en temps. Les patients diabétiques souffrant d'hypoglycémie doivent surveiller la glycémie rapide (le matin, avant de manger), la glycémie avant et après les repas. Moniteur de glycémie Sinocare Safe-Accu est un bon choix pour que les gens vérifient leur glycémie.
Sinocare Blood Glucose Monitor Safe-Accu
En outre, les glucides doivent être fournis à temps en cas d'hypoglycémie. 15 g de glucides sont généralement plus favorables, tels que 3 morceaux de biscuits soda, 1 pain tranché, deux bonbons durs, une canette de coca et un petit verre (50 ml) de jus d'orange, qui peuvent être appliqués dans diverses situations.

Pour prévenir ce symptôme, les gens peuvent également adopter la voie de moins de nourriture et plus de temps. Lorsque la quantité de nourriture maintient la même quantité, 3 repas par jour peuvent être divisés en 4 à 5 repas, aidant à soulager l'inconfort de l'hypoglycémie.

En fin de compte, les directives médicales des médecins doivent être suivies, telles que l'acarbose, qui peut ralentir l'absorption des glucides, soulageant ainsi les symptômes de l'hypoglycémie.

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