Une personne souffrant de diabète est comme entrer dans un cercle vicieux de chute : d'une part, un faible taux d'insuline sécrétée par le pancréas, la quantité sécrétée dans le sang augmente à mesure que la glycémie augmente, d'autre part, un taux sanguin élevé. le sucre endommagera davantage les îlots, aggravant le manque de sécrétion d'insuline.

Prolongé une glycémie élevée peut endommager les nerfs et les organes et entraîner Complications.

La seule façon pour les diabétiques de type 2 de maintenir leur glycémie stable et à l’abri des complicationspermet à l’îlot d’entrer dans un état bénin d’interaction avec la glycémie. 

01. Contrôler l'apport calorique total et la protection des îlots

Lors de la prévention et du contrôle du 19-Covid, le directeur Hongwen Zhang, a avancé la déclaration selon laquelle on ne pouvait pas boire de porridge le matin, ce qui a bouleversé le concept alimentaire traditionnel chinois, qui a suscité de larges discussions parmi la population, et même diamétralement opposé. Derrière cet incident se cache le régime alimentaire chinois déraisonnable, déraisonnable à prendre pour acquis, qui ne peut accepter le nouveau point de vue.

Comparés aux personnes en bonne santé, les diabétiques sont mieux à même de comprendre le point de vue du directeur Zhang. Parce que boire du porridge du côté d'un ami sucré est une habitude alimentaire malsaine, une absorption rapide, le sucre augmente rapidement, ce qui entraîne une glycémie élevée après les repas.

Une glycémie élevée stimulera les cellules des îlots à sécréter trop d'insuline, et une glycémie élevée rendra les tissus du corps moins sensibles à l'insuline, augmentera le fardeau des îlots, aggravera encore les dommages causés à la fonction des îlots et, finalement, fera fonctionner à nouveau la sécrétion des cellules β des îlots. diminué.

Bien sûr, maintenir la stabilité de la glycémie après un repas n'est pas aussi simple que de ne pas boire de bouillie. Le plus important est de contrôler l'apport calorique quotidien total et, en fonction de cette valeur, répartis sur trois repas ou plus, de préparer la structure alimentaire saine.

Le principe de réparation des fonctions des îlots est de ne pas surcharger la capacité des îlots.

02. Perdez du poids supplémentaire et réduisez la résistance à l’insuline

Le diabète a aussi été nommé dans d'autres quartiers : sucre gras, de quoi voir le lien entre obésité et diabète. En revanche, la perte de poids est devenue la clé pour réduire la résistance à l'insuline.

Le surpoids entraîne une résistance à l’insuline car les cellules graisseuses sont trop grosses pour affecter la sensibilité des tissus et des organes à l’insuline, ce qui est inefficace et peut entraîner des taux élevés de glucose dans le sang.

Un taux élevé de sucre dans le sang entraînera une sécrétion excessive d'insuline par l'insuline, au fil du temps, les îlots seront surchargés, en plus de la résistance à l'insuline, la fonction des îlots sera altérée, la sécrétion d'insuline est insuffisante.

La perte de poids est généralement un régime et de l'exercice en même temps, respectez strictement le régime et faire plus d'exercice.

03. Maintenir la santé mentale et aider à la stabilité de la glycémie

De nombreuses personnes atteintes de diabète de type 2 penseront qu'elles sont dans un état d'anxiété, de colère et d'autres mauvaises émotions, la glycémie sera relativement élevée et de grandes fluctuations. Ce n’est pas une illusion, mais une réaction normale du corps.

Lorsque les gens sont soumis à un stress élevé, les niveaux d'hormones du corps augmentent, ce qui augmente la dégradation du sucre dans le foie, etc., entraînant une glycémie plus élevée. Et l'augmentation de la glycémie a forcé l'îlot à fonctionner, accélérant la défaillance des îlots.

Le maintien d'un état mental confortable et calme et la réduction des sautes d'humeur sont des conditions nécessaires pour une glycémie stable.

04. Réduire la résistance à l’insuline grâce à un traitement médical

Il y a un dicton pendant le diabète : les médicaments sont un poison, il ne faut pas les manger. Mais en fait, tant que les effets secondaires du médicament sont clairement contrôlables et acceptables, c’est bien.

Au cours du traitement du diabète de type 2, les médicaments hypoglycémiants revêtent une grande importance et certains médicaments peuvent réduire la résistance à l'insuline et augmenter la sensibilité de l'organisme à l'insuline. La bisformine, la pyroidone et les inhibiteurs de l'a-glucosidase ont tous cet effet.

Les diabétiques de type 2 doivent se rappeler : ne prenez pas de médicaments uniquement pour abaisser la glycémie ou pour protéger vos îlots.

05. Traitement médical raisonnable pour réparer les cellules β des cellules des îlots

La recherche montre que la fonction des cellules β des îlots est perdue de moitié lorsque le diabète de type 2 est diagnostiqué, et que les amis du sucre deviennent plus dépendants de l'insuline et des médicaments hypoglycémiants à mesure que la maladie progresse.

Mais heureusement, les cellules β des îlots peuvent être réparées et le processus est réversible. Il existe plusieurs médicaments sur le marché qui peuvent réparer la fonction des cellules β des îlots et restaurer la sécrétion d'insuline par les cellules des îlots β qui cessent de sécréter de l'insuline.

Ces médicaments sont l'oreillette auriculaire sujette au GLP-1, les inhibiteurs de l'enzyme peptidique 4 (DPP-4) à base de dépétide, les inhibiteurs de la protéine de cotransport du glucose sodique 2 (SGLT2), etc. Les amis du sucre peuvent également prendre l'initiative de mentionner ce besoin lorsqu'un médecin donne un plan de médicaments.

06. La surveillance de la glycémie aide à comprendre l'état de la glycémie

Lorsque vous ne vous sentez pas bien à la maison, déterminez votre taux de sucre dans le sang en temps opportun. surveillance de la glycémie.

07. Comment performer avec les 6 conseils ci-dessus

D’une part, réparer les cellules β des îlots, réactiver la fonction des îlots, d’autre part, réduire la résistance à l’insuline. Un tel processus, en théorie, pourrait permettre aux amis du sucre de type 2 de maintenir un jour une glycémie stable sans recourir à des médicaments et proche de la fonction des îlots.