Zdravotní péče

Jak všichni víme, diabetes 2. typu je běžný stav s mnoha rizikovými faktory, příčiny diabetu 2. typu se mohou pohybovat od faktorů životního stylu, jako je obezita a nedostatek pohybu, až po diagnostikování gestačního diabetu během těhotenství. Když jsme zdraví, budeme věnovat pozornost tomu, zda existují nějaké způsoby prevence diabetu, jaké správné životní návyky nám mohou pomoci udržet stabilní hladinu glukózy v krvi?

Hladiny glukózy v krvi jsou množství glukózy, které má někdo v krvi v daném okamžiku. Hladina cukru v krvi se během dne mění. Tento blog poskytuje především stručný úvod o hladině cukru v krvi a testu glukózy v krvi. Kromě toho, způsob a čas na testování glukózy v krvi s cukrovkou a 6 klíčů k úspěšnému sledování hladiny cukru v krvi doma najdete na blogu.

Dietní terapie je důležitým způsobem, jak zvládat prediabetes a diabetes 2. typu prostřednictvím zdravé stravy. Pomoci může dbát na příjem sacharidů, jíst pravidelně menší jídla a vybírat si výživné a zdravé možnosti. Potraviny vás také mohou chránit před problémy způsobenými cukrovkou, jako jsou srdeční choroby, obezita a vysoký krevní tlak. Měly by vám poskytnout živiny a energii a pomoci vám zůstat sytí a spokojení.

Monitor hladiny cukru v krvi je nezbytnou součástí péče o cukrovku. Existují výzkumy, které ukazují, že vlastní monitorování hladiny glukózy v krvi může pomoci kontrolovat hladinu glukózy v krvi. Jste-li injekční osobou inzulinu nebo těhotnou pacientkou s cukrem, musíte kvůli přísné kontrole hladiny cukru v krvi a snížení výskytu hypoglykémie neustále sledovat hladinu glukózy v krvi. Zjistěte proč, kdy měřit hladinu cukru v krvi, jak používat glukometr a další.