¿Cuántas veces al día necesito medir mi nivel de azúcar en la sangre?

Una de las preguntas que suelen hacer algunas personas que acaban de ser diagnosticadas con diabetes es "¿Cuándo es el mejor momento para medir mi nivel de azúcar en la sangre?" . En algunas farmacias y hospitales comunitarios, más del 50% de los amantes del azúcar no tienen la costumbre de hacerse la prueba de glucosa en sangre. Entonces, ¿cuál es la importancia de las pruebas de glucosa en sangre para los amantes del azúcar? ¿Con qué frecuencia es razonable medir la glucosa en sangre?

El control de la glucosa en sangre ha sido reconocido por la Federación Internacional de Diabetes como uno de los cinco carros del tratamiento de la diabetes, y establece claramente que el autocontrol adecuado de la glucosa en sangre puede reducir el riesgo de muerte en un 51 % y el riesgo de complicaciones como como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, ceguera y amputaciones en un 32%.

Para el control de la glucosa en sangre, no solo se puede detener la glucosa en sangre en ayunas y la glucosa en sangre después de las comidas. El control científico de la glucosa en sangre en realidad incluye varios períodos de tiempo, es decir, glucosa en sangre en ayunas, glucosa en sangre antes de las comidas, glucosa en sangre 2 horas después de las comidas, glucosa en sangre a la hora de acostarse, glucosa en sangre aleatoria y, si es necesario, mediciones adicionales de glucosa en sangre de 1 a 3 am.

Glucemia en ayunas：

Para comprender la función basal de los islotes, se debe controlar la glucosa en sangre en ayunas. Dado que el punto de partida de la glucemia cambia durante el día, la glucemia en ayunas está estrechamente relacionada con la glucemia posprandial. La glucemia en ayunas puede reflejar el nivel de secreción de insulina basal y la producción de glucosa hepática en el estado sin estimulación de la carga de glucosa, y también si el medicamento utilizado en la noche del primer día puede controlar eficazmente la glucemia durante la noche e incluso durante la noche. madrugada del día siguiente. La glucosa en sangre en ayunas debe controlarse a primera hora de la mañana después de despertarse y durante la noche en ayunas de 8 a 12 horas (excepto para beber agua). El valor normal de glucosa en sangre en ayunas es de 3,9-6,0 mmol/L.

Glucosa antes de las comidas:

A diferencia de la glucosa en ayunas de la mañana, es la medición de glucosa antes de la comida y la cena chinas, que se usa principalmente para monitorear la condición en tratamiento.

Glucemia posprandial:

La glucemia posprandial se refiere al nivel de glucosa en sangre 2 horas después de comer. Para comprender la función de reserva de los islotes después de las comidas y si la cantidad de medicación y la dieta antes de las comidas son apropiadas, la glucosa en sangre debe controlarse dos horas después de las comidas. DMG y mujeres embarazadas que necesitan terapia con insulina, el control de la glucosa en sangre posprandial es más valiosa que la glucemia preprandial, y las mujeres embarazadas con glucemia posprandial estándar (<7,8 mmol/L 1 h después de las comidas) tienen una menor incidencia de macrosomía en comparación con aquellas con glucemia estándar preprandial (3,33-5,82 mmol/L). La incidencia de macrosomía, cesárea e hipoglucemia neonatal se redujo en comparación con aquellos con glucosa antes de las comidas (3,33-5,82 mmol/L). La glucosa posprandial de dos horas debe medirse desde el primer bocado de la comida.

Glucemia a la hora de acostarse:

Por lo general, se refiere al valor de glucosa en sangre a las 21 o 22 horas, que refleja la capacidad de las células beta pancreáticas para controlar los niveles altos de glucosa en sangre después de cenar y es la base para guiar la dosis de medicación o la inyección de insulina por la noche. Si desea conocer el control del azúcar en la sangre antes de acostarse y si necesita agregar comidas por la noche, debe controlar el azúcar en la sangre antes de acostarse.

Glucemia nocturna:

La importancia de esto es que si la glucosa en sangre es alta antes del desayuno, al monitorear la glucosa en sangre nocturna es posible saber si la hiperglucemia ocurre en la noche o temprano en la mañana, si la causa de la glucosa en sangre alta antes el desayuno es un fenómeno de la madrugada, o si se debe a una acción insuficiente de la insulina durante la noche, o si se debe a una hiperglucemia de rebote (efecto Somogyi). El punto de tiempo puede ser el nivel de azúcar en la sangre a las 0:00, 2:00, 4:00 o 6:00.

Glucosa en sangre aleatoria:

Se refiere a la medición de la glucosa en sangre en cualquier momento del día, normalmente sin superar los 11,1 mmol/L en personas normales. Su importancia es capturar el momento de la hipoglucemia a tiempo (dentro de unos 10 minutos). Después de la hipoglucemia, la hormona de la glucosa en el cuerpo se liberará de inmediato y el azúcar en la sangre aumentará en aproximadamente 10 minutos, incluso más que el nivel habitual, por lo que debe medirse de inmediato. Si la medición es tardía, es difícil reflejar el estado exacto de la enfermedad.

El momento del monitoreo debe ser diferente para las personas con diferentes condicionesiones de diabetes. Por ejemplo, los diabéticos recién diagnosticados a menudo necesitan controlar su glucosa en sangre regularmente durante un período de tiempo y, en general, deben insistir en medirse de 4 a 7 veces al día. Cuando el control del azúcar en la sangre sea relativamente estable, controle de 2 a 4 veces al mes; para aquellos cuyo control de azúcar en la sangre no está a la altura, controle el azúcar en la sangre en ayunas y posprandial al menos 4 veces por semana en diferentes momentos. Pruebe una nueva dieta, antes y después del ejercicio, viaje, ajuste la dosis de insulina o los tiempos, tenga síntomas de hipoglucemia y aumente la frecuencia de control cuando esté embarazada o tenga la intención de estarlo.

¿Cómo programar la frecuencia de las pruebas de glucosa en sangre?

1. Pacientes con un control de la glucosa en sangre relativamente estable: haga arreglos para medir la glucosa en sangre en ayunas y la glucosa en sangre posprandial 2 horas un día a la semana; organice para medir toda la glucosa en sangre un día cada 2 o 3 semanas, es decir, antes y después de las tres comidas, 2 h después de las tres comidas y antes de acostarse, y también agregue para medir la glucosa en sangre a las 3:00 a. m.
2. Los pacientes que reciben terapia intensiva con insulina deben medir la glucosa en sangre de 5 a 8 veces al día, 5 veces se refiere al ayuno, 2 h después de las tres comidas y la glucosa en sangre antes de acostarse; 8 veces se refiere a la glucosa en sangre antes y después de las tres comidas, antes de acostarse y a las 3 am.
3. Los siguientes pacientes diabéticos cuya glucosa en sangre aún es inestable deben controlar su glucosa en sangre durante todo el día una vez cada 3 o 4 días.

• Aquellos con un control de glucosa en sangre deficiente o condición inestable, con glucosa en sangre alta y baja fluctuante.
• pacientes diabéticos que tienen frecuentes episodios de hipoglucemia asintomática.
• Pacientes diabéticas que planean quedar embarazadas o durante el embarazo.
• Pacientes con diabetes mellitus recién diagnosticada.
• Pacientes con cambios en la vida diaria o hábitos (por ejemplo, viajes, ejercicio, cambios en los hábitos alimenticios, etc.).