Nach neuesten Erkenntnissen Veröffentlichung der Weltgesundheitsorganisation Die Zahl der Menschen mit Diabetes stieg von 108 Millionen im Jahr 1980 auf 422 Millionen im Jahr 2014. Die weltweite Prävalenz von Diabetes bei Erwachsenen über 18 Jahren stieg von 4,7 % im Jahr 1980 auf 8,5 % im Jahr 2014. Zwischen 2000 und 2016 gab es einen Anstieg der vorzeitigen Mortalität durch Diabetes um 5 %. Typ-2-Diabetes ist ca mehr als 90 Prozent der Menschen mit Diabetes.
Die WHO gibt die neuesten Kriterien für die Diagnose von Diabetes bekannt
Was ist Typ-2-Diabetes?
Typ-2-Diabetes, früher Altersdiabetes genannt, entwickelt sich meist nach dem 35. bis 40. Lebensjahr und betrifft mehr als 90 % der Diabetiker.
Bei Patienten mit Typ-2-Diabetes geht die Fähigkeit des Körpers, Insulin zu produzieren, nicht vollständig verloren. Einige Patienten produzieren sogar zu viel Insulin, aber die Wirkung von Insulin ist gering, so dass im Körper des Patienten ein relativer Insulinmangel vorliegt, der durch bestimmte orale Medikamente stimuliert werden kann die körpereigene Insulinsekretion. Aber auch zu einem späteren Zeitpunkt gibt es immer noch einige Patienten, die eine Insulintherapie benötigen.
Quelle: Weltgesundheitsorganisation
Ursache für Typ-2-Diabetes:
- Familienanamnese von Diabetes:
Wie beim Typ-1-Diabetes hat auch der Typ-2-Diabetes eine deutlichere familiäre Vorgeschichte. Einige dieser krankheitsverursachenden Gene wurden identifiziert, andere befinden sich noch im Forschungsstadium.
- Umweltfaktoren:
Epidemiologische Studien zeigen, dass Fettleibigkeit, kalorienreiche Ernährung, körperliche Überschuldung und Alter die wichtigsten Umweltfaktoren für Typ-2-Diabetes sind und auch Bluthochdruck, abnormale Blutfette und andere Faktoren das Krankheitsrisiko erhöhen können.
- Zunehmendes Alter:
Die meisten Typ-2-Diabetes entwickeln sich nach dem 30. Lebensjahr. Bei der Hälfte der neu diagnostizierten Typ-2-Diabetes-Patienten war das Erkrankungsalter über 55 Jahre alt.
- Ethnizität:
Typ-2-Diabetes kommt bei amerikanischen Ureinwohnern, Afroamerikanern und Hispanics häufiger vor als bei Weißen und Asiaten.
- Ungesunde Diät & Übergewicht:
Eine kalorienreiche und strukturierte Ernährung kann zu Fettleibigkeit und Gewichtszunahme sowie einem Mangel an p führenkörperliche Aktivität, nimmt die Insulinresistenz sexuell zu, was zu Störungen der Insulinsekretion und Typ-2-Diabetes führt.
Bewegungsempfehlungen und Vorteile für Typ-2-Diabetes
Zu den Hauptursachen für Typ-2-Diabetes zählen Fettleibigkeit, geringe körperliche Aktivität und Stress. Stress umfasst Stress, Müdigkeit, geistige Stimulation, Trauma, Operation, Geburt, andere schwere Krankheiten und die Verwendung von Hormonen, die den Blutzuckerspiegel erhöhen. Als Folge der oben genannten Auslöser nahmen die Fähigkeit des Patienten zur Insulinsekretion und die Empfindlichkeit des Körpers gegenüber Insulin allmählich ab, der Blutzucker stieg an, was zu Diabetes führte.
Bisher ist es uns nicht gelungen, die genetischen Faktoren des Menschen zu kontrollieren. Wir können jedoch in Umweltfaktoren eingreifen, um die Häufigkeit von Typ-2-Diabetes zu verringern.
6. Schlechte Ernährung während der Schwangerschaft:
Frauen während der Schwangerschaft erkranken aufgrund ihrer Ernährungsprobleme, mangelnder Bewegung und Überernährung häufiger an der Krankheit, was leicht zu der Krankheit führen kann.
7. Körperliche Belastung:
Körperlicher Stress, Müdigkeit, geistige Stimulation, Trauma, Operation, Geburt.
Typ-2-Diabetes-Risiko:
Typ-2-Diabetes führt zu einer Neuropathie im menschlichen Körper, die hauptsächlich in den peripheren Nerven des Körpers auftritt. Im Frühstadium kann es bei vielen Patienten zu Sensibilitätsstörungen, Taubheitsgefühlen in den Waden und unteren Gliedmaßen und Schmerzen kommen und sogar die Motorik des Körpers beeinträchtigen Nervensystem, Muskelspannung nimmt langsam ab, frühe Reflexe bis ins Spätstadium verschwinden langsam, pflanzliche Nerven werden ebenfalls beeinträchtigt, es kann zu Harnverhalt, Pupillenanomalien und anderen Erkrankungen kommen.
Es gibt immer noch sehr viele diabetische Neuropathien, die festgestellt haben, dass Diabetes zu kardiovaskulären Läsionen im menschlichen Körper führen kann, viele Patienten, wenn die Blutzuckerkontrolle nicht gut ist, und sogar koronare Herzkrankheit, Arteriosklerose, Bluthochdruck und andere Läsionen verursachen können, wenn es sich um schwerwiegende Patienten handelt Es treten Augenvenenentzündungen der unteren Gliedmaßen auf, einige Patienten haben einen diabetischen Fuß und andere Symptome, und bei einigen Patienten treten ein schmerzloser Myokardinfarkt, Herzrhythmusstörungen und sogar ein Herzschock auf, und schließlich treten Anzeichen eines plötzlichen Todes auf.
Wie man Typ-2-Diabetes vorbeugen?
Wir haben die 7 Ursachen von Typ-2-Diabetes kennengelernt. Einige Ursachen liegen unter unserer Kontrolle, andere nicht. Wenn wir die Ursache dessen, was wir kontrollieren können, ändern könnten, könnten wir vielleicht das Risiko für Typ-2-Diabetes verringern.
Risikofaktoren, die Sie kontrollieren können
Einige Gesundheitsgewohnheiten und Erkrankungen im Zusammenhang mit Ihrem Lebensstil können Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen, darunter:
- Übergewicht, insbesondere in der Taille
- Kein gesunder Lebensstil.
- Essen Sie viel Zucker, fettreiche Milchprodukte und Süßigkeiten
- Ungesunde Cholesterin- und Triglyceridwerte
Risikofaktoren, die Sie nicht kontrollieren können
Andere Risikofaktoren liegen außerhalb Ihrer Kontrolle, darunter:
- Rasse oder ethnische Zugehörigkeit;
- Familienanamnese von Diabetes;
- Über 45 Jahre: Ab 45 Jahren steigt das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken.
Je mehr Risikofaktoren Sie haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie an Typ-2-Diabetes erkranken.
Übrigens: Wenn wir älter als 45 sind, hilft uns die regelmäßige Kontrolle des Blutzuckerspiegels, unseren körperlichen Zustand rechtzeitig zu erkennen und rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.
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