Benefícios de usar uma almofada de aquecimento
As almofadas térmicas são uma opção prática e fácil de usar para aliviar dores no corpo, dores nas articulações, cãibras musculares e rigidez muscular. Proporciona terapia de calor que acaba por ajudar o nosso corpo a relaxar, e esta terapia de calor oferece um efeito calmante na região onde é aplicada. Geralmente faz parte da prescrição médica quando há uma lesão para reduzir o desconforto muscular ou articular. É um dispositivo fácil de usar que pode proporcionar alívio instantâneo da dor, conforto e calor no inverno.
Por que os diabéticos não podem usar almofadas térmicas?
A dormência das mãos e dos pés e a dormência de outras partes do corpo são comuns em pacientes com diabetes. Mais da metade dos pacientes desenvolve dormência desde o início do diabetes. A dormência em pacientes diabéticos resulta de danos nos nervos devido a níveis consistentemente elevados de glicose no sangue. Esse dano nervoso também pode resultar na perda de sensações neuronais sensoriais, causando, em última análise, perda de tato e sensação de temperatura chamada "HIPOESTESIA" na terminologia médica. Então, suponha que um paciente diabético use uma almofada térmica. Nesse caso, há certas chances de ele se machucar ou queimar devido ao superaquecimento, pois os nervos que transmitem as sensações de temperatura ao cérebro já estão danificados devido aos níveis consistentemente elevados de açúcar no sangue. Conseqüentemente, os nervos podem não detectar ou causar um atraso na detecção de superaquecimento. [1]
Portanto, não é recomendado que diabéticos usem almofadas térmicas sem conhecimento suficiente. O superaquecimento causado por almofadas térmicas e queimaduras pode danificar ainda mais o sistema nervoso de pacientes diabéticos, resultando em dormência moderada a grave das mãos e reduzindo a força muscular da parte superaquecida do corpo. [2]
Uma abordagem simples para evitar danos nos nervos em pacientes diabéticos é controlar os níveis de açúcar no sangue próximos ao alvo. Danos nos nervos ou neuropatia também podem ser controlados com suplementos de vitamina B, exercícios regulares e nutrição prescrita. O resultado final para controlar danos nos nervos e complicações associadas em pacientes diabéticos é "CONTROLE SEU AÇÚCAR NO SANGUE". Se o açúcar no sangue não for mantido na faixa de referência, todas as outras medidas para neuropatia serão inúteis. [1][3]
Junto com almofadas térmicas, cobertores elétricos, bolsas de água quente e até banhos extremamente quentes devem ser usados com cautela em pacientes com diabetes. Da mesma forma, devem ser tomadas precauções para evitar a exposição extrema da pele ao frio, que pode causar queimaduras ou herpes labial. [4]
Dicas para usar uma almofada térmica com segurança com diabetes
Não se preocupe. Daremos algumas dicas e truques úteis para que você possa desfrutar de uma sessão relaxante e calmante de almofada térmica para aliviar dores corporais e aquecer seu corpo no inverno.
- Sempre coloque um pedaço de pano ou toalha entre a almofada térmica e a pele.
- Esteja alerta ao usar almofadas térmicas e evite assistir filmes e usar mídias sociais ao usar almofadas térmicas.
- Nunca confie na sensação de calor do seu corpo, especialmente quando você apresenta algum grau de lesão nervosa. Procure sempre mudanças na cor da pele. Por exemplo, a pele vermelha é um sinal de superaquecimento e irritação da pele.
- Evite usar almofadas térmicas por mais de 10 minutos.
- Evite usar altas temperaturas, ou seja, 100°F. 120° F deve ser reduzido, pois temperaturas mais altas podem causar queimaduras na pele.
- Nunca durma com uma almofada térmica conectada e informe alguém em sua casa sobre seu uso.
- Se você estiver usando uma almofada térmica no inverno para aquecer a roupa de cama, faça isso antes de ir para a cama e desligue a almofada térmica após o aquecimento necessário.
Temperatura ideal
A faixa de temperatura recomendada é de 80°F a 100°F. Temperaturas superiores a 120º podem causar queimaduras perigosas.
Use uma almofada de aquecimento com temporizador
Um lembrete ou um alarme de advertência pode ser útil para evitar o superaquecimento. Também o ajudará a desenvolver o hábito de usar uma almofada térmica com cautela e a mantê-lo protegido contra queimaduras graves.
O que fazer quando queimado por uma almofada de aquecimento?
Relaxe se você é um paciente diabético e se queimou devido ao superaquecimento das almofadas térmicas. Temos alguns guias úteis para você.
O tratamento das queimaduras da almofada térmica depende do grau da queimadura na pele. Suponha que seja uma queimadura leve ou de primeiro grau e, em seguida, lave a área queimada com água fria da torneira por cerca de 5 a 10 minutos, acompanhada de lavagem com sabão. A aplicação de vaselina ou aloe vera pode ajudar no alívio da dor.
Para queimaduras de segundo e terceiro graus, se forem afetadas camadas mais profundas da pele, recomenda-se a lavagem imediata dessa área com água fria e sabão e tratamento hospitalar urgente. [5]
Os diabéticos podem ter queimaduras de frio?
Da mesma forma, exposições extremas ao frio também podem danificar a pele e causar feridas na pele. Danos nos nervos em diabéticos também podem causar perda da sensação de frio no corpo; portanto, pode resultar em queimaduras de frio se a pele for exposta a baixas temperaturas por um período prolongado.
Perguntas frequentes
Como lidar com pés frios no diabetes?
Por favor, tenha em mente que você pode sentir que seus pés estão muito frios), mas esta pode não ser a imagem precisa, pois seus pés podem não estar tão duros quanto você sente devido a danos nos nervos (neuropatia). A melhor e mais segura maneira de manter os pés aquecidos dos diabéticos é usar meias ou meias de compressão para diabéticos. O exercício regular pode melhorar o fluxo sanguíneo e a redução de peso pode melhorar o controle do açúcar no sangue, o que acabará por causar melhora nos danos aos nervos e na sensação de frio nos pés. Além disso, os suplementos de vitamina B tomados por recomendação do seu médico também podem reduzir os danos nos nervos.
Por que alguns diabéticos sentem calor o tempo todo?
Você sabia que o diabetes prolongado pode afetar a funcionalidade das glândulas sudoríparas, causando um atraso na regulação da temperatura corporal? Portanto, os diabéticos sentirão mais calor em comparação aos pacientes não diabéticos.
O diabetes pode tomar banho com água quente?
O banho de água quente deve ser tomado com muito cuidado e a temperatura da água não deve ser muito alta. Além disso, um paciente diabético não deve ficar em água quente por mais de 5 minutos, pois a água quente pode causar queimaduras graves, especialmente nos pés de pacientes diabéticos. [6]
Pensamentos finais
Uma almofada térmica alivia a dor, acalma e relaxa. Tem muitas vantagens e pode ser usado em diversas condições. Pacientes diabéticos também podem desfrutar e usar almofadas térmicas, mas devem ter cuidado e evitar dormir com almofadas térmicas eletrificadas e superaquecimento.
Por fim, deve-se lembrar que se um paciente diabético sofrer uma queimadura, a cicatrização completa demorará muito e poderá resultar em complicações. Portanto, tenha muito cuidado e consulte o seu médico antes de usar almofadas térmicas, pois o seu médico pode dar conselhos alternativos sobre o alívio da dor. [7]
Referências
[1] Neuropatia diabética - diretrizes do NICE
https://www.nice.org.uk/guidance/ng28/ifp/chapter/nerve-problems
[2] Por que os diabéticos não podem usar almofadas térmicas?
https://thesoothingeffect.com/why-cant-diabetics-use-heating-pads/
[3] Gerenciando o diabetes no calor
https://www.cdc.gov/diabetes/library/features/manage-diabetes-heat.html#:~:text=Did%20you%20know%20that%20people,can't%20cool%20as%20efetivamente.
[4] Educação do paciente - Neuropatia diabética https://www.uptodate.com/contents/diabetic-neuropathy-beyond-the-basics
[5] Complicações diabéticas - diretrizes da BNF
https://bnf.nice.org.uk/treatment-summaries/diabetic-complications/
[6] Diabetes- https://www.drugs.com/mcf/diabetes-are-electric-blankets-off-limits
[7] Queimaduras em pacientes diabéticos - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2772003/
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