Osoba chora na cukrzycę jest jak wchodzenie w błędne koło upadku: Z jednej strony niski poziom insuliny wydzielanej przez trzustkę, ilość wydzielana do krwi wzrasta wraz ze wzrostem poziomu glukozy we krwi, z drugiej strony wysoki poziom insuliny we krwi cukier jeszcze bardziej uszkodzi wysepkę, pogłębiając brak wydzielania insuliny.
Przedłużony wysoki poziom cukru we krwi może uszkodzić nerwy i narządy, co może skutkować Komplikacje.
Jedyny sposób dla diabetyków typu 2 na utrzymanie poziomu cukru we krwi na stabilnym poziomie i uniknięcie powikłańpozwala wysepce wejść w łagodny stan interakcji z poziomem cukru we krwi.
01. Kontroluj całkowite spożycie kalorii i ochronę wysepek
Podczas zapobiegania i kontroli 19-Covid, dyrektor Hongwen Zhang, przedstawiła oświadczenie, że nie można pić owsianki rano, co podważyło chińską koncepcję tradycyjnej żywności, co wywołało szeroką dyskusję wśród ludzi, a nawet diametralnie się sprzeciwiło. Za tym incydentem stoi nierozsądna chińska dieta, nieuzasadniona do przyjęcia za oczywistość, nie może zaakceptować nowego punktu widzenia.
W porównaniu ze zdrowymi ludźmi diabetycy lepiej rozumieją punkt widzenia dyrektora Zhanga. Ponieważ picie owsianki po stronie cukrowego przyjaciela to niezdrowe nawyki żywieniowe, szybko się wchłania, cukier szybko rośnie, co skutkuje wysokim poziomem cukru we krwi po posiłkach.
Wysoki poziom cukru we krwi pobudzi komórki wysp do nadmiernego wydzielania insuliny, a wysoki poziom cukru we krwi sprawi, że tkanki organizmu staną się mniej wrażliwe na insulinę, zwiększy obciążenie wysepek, jeszcze bardziej pogorszy uszkodzenie funkcji wysepek i ostatecznie sprawi, że wydzielanie komórek β wysepek ponownie zacznie działać zmniejszona.
Oczywiście utrzymanie stabilności poziomu cukru we krwi po posiłku nie jest tak proste, jak niepicie owsianki. Najważniejszą rzeczą jest kontrolowanie całkowitego dziennego spożycia kalorii i według tej wartości rozłożenie go na trzy lub więcej posiłków, aby przygotować zdrowy układ diety.
Założeniem naprawy funkcji wysepki jest nie przeciążanie jej możliwości.
02. Strać zbędne kilogramy i zmniejsz insulinooporność
Cukrzyca została również nazwana w innych dzielnicach: tłuszcz cukrowy, wystarczy, aby zobaczyć związek między otyłością a cukrzycą. Natomiast utrata masy ciała stała się kluczem do zmniejszenia insulinooporności.
Nadwaga powoduje insulinooporność, ponieważ komórki tłuszczowe są zbyt duże, aby wpływać na wrażliwość tkanek i narządów na insulinę, co jest nieefektywne i może prowadzić do wysokiego poziomu glukozy we krwi.
Wysoki poziom cukru we krwi powoduje nadmierne wydzielanie insuliny, z biegiem czasu dochodzi do nadmiernego obciążenia wysp, a ponadto pojawia się insulinooporność, upośledzenie funkcji wysp, wydzielanie insuliny jest niewystarczające.
Utrata masy ciała to na ogół dieta i ćwiczenia jednocześnie, należy ściśle przestrzegać diety i Ćwicz więcej.
03. Zachowaj zdrowie psychiczne, pomóż w utrzymaniu stabilności poziomu cukru we krwi
Wiele osób chorych na cukrzycę typu 2 będzie miało wrażenie, że znajdują się w stanie niepokoju, złości i innych złych emocji, poziom cukru we krwi będzie stosunkowo wysoki, a wahania będą duże. To nie jest złudzenie, ale normalna reakcja organizmu.
Kiedy ludzie są poddawani dużemu stresowi, w organizmie wzrasta poziom hormonów, co zwiększa rozkład cukru wątrobowego itd., co prowadzi do wyższego poziomu cukru we krwi. A rosnący poziom cukru we krwi zmusił wysepkę do pracy, przyspieszając jej uszkodzenie.
Utrzymanie komfortowego, spokojnego stanu psychicznego i zmniejszenie wahań nastroju są niezbędnymi warunkami stabilnego poziomu cukru we krwi.
04. Zmniejsz insulinooporność za pomocą leczenia
Jest takie powiedzenie podczas cukrzycy Lek jest trucizną, nie jedz. Ale tak naprawdę, dopóki skutki uboczne leku są wyraźnie kontrolowane i akceptowalne, jest dobrze.
W leczeniu cukrzycy typu 2 duże znaczenie mają leki obniżające poziom cukru, a niektóre leki mogą zmniejszać insulinooporność i zwiększać wrażliwość organizmu na insulinę. Bisformina, piroidon, inhibitory α-glukozydazy mają ten efekt.
Diabetycy typu 2 muszą pamiętać: zażywaj leki nie tylko po to, aby obniżyć poziom cukru we krwi lub chronić swoją wysepkę.
05. Leczenie uzasadnione w celu naprawy komórek wysepek β
Badania pokazują, że w przypadku rozpoznania cukrzycy typu 2 funkcja komórek β wysp zostaje utracona o połowę, a w miarę postępu choroby przyjaciele cukru stają się coraz bardziej uzależnieni od insuliny i leków obniżających poziom cukru.
Ale na szczęście komórki wysp β można naprawić, a proces ten jest odwracalny. Na rynku dostępnych jest kilka leków, które mogą naprawić funkcję komórek β wysp i przywrócić wydzielanie insuliny przez komórki β wysp, które przestają wydzielać insulinę.
Leki te to przedsionek przedsionka podmiotu GLP-1, inhibitory enzymu peptydowego na bazie peptydów-4 (DPP-4), inhibitory białka kotransportującego glukozę sodową 2 (SGLT2) itp. Przyjaciele cukru mogą również wyjść z inicjatywą i wspomnieć o tej potrzebie, gdy lekarz podaje plan leczenia.
06. Monitorowanie poziomu cukru we krwi pomaga zrozumieć stan cukru we krwi
Kiedy źle się czujesz w domu, w odpowiednim czasie zmierz poziom cukru we krwi monitorowanie poziomu cukru we krwi.
07. Jak postępować, korzystając z powyższych 6 wskazówek
Z jednej strony naprawiają komórki β wysp, reaktywują funkcję wysp, z drugiej strony zmniejszają insulinooporność. Taki proces teoretycznie mógłby pewnego dnia pozwolić przyjaciołom z cukrzycą typu 2 utrzymać stabilny poziom cukru we krwi bez konieczności uciekania się do leków i zbliżony do funkcji wysp.
Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.