Misurare la glicemia è un’operazione quotidiana per chi convive con il diabete, ma alcuni dettagli possono causare misurazioni imprecise. Vediamo a cosa prestare attenzione durante il prelievo di sangue.
1, Il prelievo deve essere eseguito correttamente
Se l’ago è troppo superficiale, meno di 2 mm, non penetra completamente nell’epidermide e il sanguinamento è insufficiente. Se l’ago è troppo superficiale, meno di 2 mm, non penetra completamente nell’epidermide e il sanguinamento è insufficiente. Una pressione eccessiva può diluire il campione di sangue con il liquido interstiziale, causando risultati falsamente bassi.
Una puntura troppo profonda non solo è molto dolorosa, ma può anche causare tensione, stimolando il sistema nervoso simpatico e facendo aumentare la glicemia, con risultati imprecisi. Perciò, durante il prelievo, la profondità della puntura deve essere adeguata. Regola tempestivamente la profondità dell’ago in base allo spessore della pelle: in genere, 2~3 mm.
È meglio lasciare il braccio penzoloni per 15 secondi. Con l’altra mano, massaggia il braccio dal polso verso la punta delle dita, oppure scuoti e strofina le mani per circa mezzo minuto, finché la punta del dito non diventa rossa, così da favorire il flusso naturale del sangue. In alternativa, spingi dalla base del dito verso la punta, senza limitarti a spremere il punto della puntura.
2, Scegliere l’impostazione giusta
In genere, il pungidito ha diverse impostazioni numerate da «1» a «5», che indicano la profondità di penetrazione dell’ago nella pelle. Regola la profondità in base allo spessore della tua pelle.
Se è la prima volta che lo usi e non sai quale profondità scegliere, imposta inizialmente un valore medio, «3», e prova; poi regolalo in base alle necessità. Preleva solo la quantità di sangue necessaria per eseguire il test.
Esiste quindi un pungidito progettato per ridurre il dolore durante il test della glicemia? Certo: il nostro pungidito Sinodrew, rinnovato con un sistema ammortizzante per rendere il prelievo più confortevole. Durante il test, tieni il pungidito a contatto con la pelle e ben aderente alla punta del dito prima di premere il pulsante per far scattare l’ago.
3, Non prelevare sangue ripetutamente nello stesso punto
L’anulare è più ricco di sangue e consente un prelievo più facile. Inoltre, rispetto alle altre dita, si muove meno ed è meno soggetto a infezioni. Oltre all’anulare, potete usare anche il medio e il mignolo, alternandoli il più possibile per distribuire le punture tra i diversi punti, invece di ripeterle molte volte sempre nello stesso punto o in pochi punti.
Fate attenzione a non prelevare il sangue dalla punta delle dita, ma scegliete i lati, dove le terminazioni nervose sono meno numerose e la puntura è quindi meno dolorosa. Anche se vi sembra più comodo prelevare il sangue da un punto a cui siete abituati e più facile farlo cadere sulla striscia reattiva, dovreste scegliere ogni volta un punto diverso. Dopo aver provato qualche volta in un punto nuovo, vi abituerete rapidamente.
4、Pulire la pelle
Quando misurate la glicemia, dovete tenere le dita pulite. Eventuali residui di cibo o altra sporcizia sulle dita influiranno sul valore della glicemia. Prima di misurarla, lavatevi le mani con acqua tiepida e aspettate che la pelle si asciughi.
Alcune persone che amano i dolci potrebbero pensare che, quando fanno gli esami del sangue in ospedale, gli infermieri disinfettino il dito con un batuffolo imbevuto d’alcol e poi inseriscano l’ago per prelevare il sangue. Per questo, a casa disinfettano con l’alcol anche il punto del prelievo quando misurano la glicemia.
La pelle di alcune persone che amano i dolci diventa secca a causa dell’iperglicemia; se si usa di nuovo l’alcol per disinfettarla, è facile che la secchezza, l’ispessimento e la ruvidità peggiorino, fino a provocare screpolature. Per prevenire o ridurre queste reazioni avverse, prima del prelievo lavatevi le mani con acqua tiepida e sapone neutro oppure con un igienizzante per le mani. L’acqua tiepida può aumentare la circolazione sanguigna nelle dita; cercate di evitare il prelievo quando avete le mani fredde. Di solito potete applicare più spesso una crema per le mani, per prevenire la secchezza e le screpolature. Se dopo averle lavate con acqua tiepida le mani sono ancora fredde, potete immergerle in acqua calda: preparate una bacinella con acqua a circa 40 °C e tenetevi immersi i palmi per circa 5 minuti. Quando i palmi saranno arrossati e caldi al tatto, sarà più facile prelevare il sangue. Alcune persone anziane con diabete hanno una cattiva circolazione periferica. Se il prelievo risulta difficile per molto tempo, potete chiedere al medico di valutare la presenza di eventuali problemi di microcircolazione. In tal caso, sotto la guida del medico, potete assumere farmaci per migliorarla.
Commenta
Nota che i commenti devono essere approvati prima di essere pubblicati.
Questo sito è protetto da hCaptcha e applica le Norme sulla privacy e i Termini di servizio di hCaptcha.