¿Le ha molestado a usted ya su familia la diabetes? ¿Tiene que medirse el nivel de azúcar en la sangre con frecuencia como paciente diabético? Si tu respuesta es afirmativa, entonces debes conocer la forma correcta de medir la glucosa en sangre y qué factores influyen en ella. Además, lavarse las manos juega un papel importante en las lecturas precisas de las pruebas de azúcar en la sangre.
Las personas con diabetes deben controlar su nivel de azúcar en la sangre todos los días para ajustar la ingesta de alimentos y la dosis de insulina. Generalmente se realiza pinchando la yema del dedo con una lanceta. Luego, se toma una gota de sangre en la tira reactiva y se inserta en un dispositivo medidor de glucosa. Lavarse las manos antes de todos estos procedimientos es muy importante. En este artículo, aprenderá cómo el lavado de manos afecta el control de la glucosa en sangre.
Funciones del jabón en el control del azúcar en la sangre
Lavarse las manos con jabón antes de la prueba es mucho más importante. Su importancia se puede estimar que sin el lavado de manos, no podemos estar cien por ciento seguros acerca de las lecturas del medidor de glucosa. Ayuda a eliminar las bacterias, virus y algunos otros gérmenes que pueden ingresar a la sangre del diabético y causar enfermedades graves transmitidas por la sangre, como hepatitis B, hepatitis C y VIH / SIDA al momento de pinchar con la lanceta.
También elimina los contaminantes de los alimentos y las partículas de alimentos. Si accidentalmente se mezclan con la gota de sangre, las partículas pueden afectar la lectura del medidor de glucosa. También se vuelve sorprendentemente importante cuando usted o su hijo diabético han comido recientemente algún alimento que contiene una cantidad adecuada de ciertos azúcares. Dichos alimentos incluyen platos dulces, bebidas dulces y frutas como plátanos y naranjas [1].
¿Lavarse las manos con jabón puede afectar las lecturas de azúcar en la sangre?
La respuesta a esta simple pregunta es "sí". Lavarse las manos puede afectar dramáticamente la lectura de azúcar en la sangre. Puede decir que, en muchos casos, las lecturas obtenidas después del lavado de manos no solo cambian, sino que también se vuelven más auténticas y confiables. La razón de esto es el método utilizado para tomar lecturas de azúcar en la sangre.
El método preferido utilizado hoy en día para la prueba de azúcar en la sangre es el glucómetro. Estos dispositivos modernos no requieren un procedimiento invasivo, son fáciles de manejar, se pueden usar en cualquier momento y solo requieren una pequeña gota de sangre para la prueba. Por lo tanto, la cantidad de sangre es tan pequeña que incluso las cosas microscópicas pueden mezclarse con sangre y causar un cambio marcado en la lectura. Estos incluyen contaminantes de alimentos y partículas adheridas a la piel y contienen una cantidad sustancial de azúcar. Por lo tanto, lavarse las manos provoca la eliminación de estas partículas de alimentos y garantiza la precisión de las lecturas de glucosa en sangre [2].
¿Factores que afectan la eficacia de la lectura de glucosa en sangre?
Como ya mencioné, algunos factores afectan la eficacia de la lectura. Entre ellos, describiré aquí solo tres factores.
1. Higiene de los dedos
Es importante desinfectar el dedo antes de pincharlo con un hisopo con alcohol antiséptico. Provoca la eliminación de gérmenes y garantiza la seguridad del procedimiento. Sin un saneamiento adecuado, los gérmenes pueden entrar en la sangre y contaminarla, afectando las lecturas de glucosa. Los gérmenes también pueden entrar en la sangre de una persona diabética causando infecciones y enfermedades graves. Por lo tanto, el saneamiento afecta la seguridad del procedimiento y la eficacia de las lecturas de azúcar en la sangre [3].
2. Método de prueba
La mayoría de las personas diabéticas miden su nivel de azúcar en la sangre con regularidad para mantener la enfermedad bajo control. Se adoptan muchos métodos para medir el nivel de azúcar en la sangre, y cada uno tiene importancia. Cuando mide su nivel de azúcar en la sangre, la forma en que lo hace afecta la lectura. El método más común utilizado es el medidor de glucosa. Es el método moderno el que se considera fiable. Otros métodos son los sistemas de monitoreo continuo de glucosa y los medidores que analizan otras partes del cuerpo. Se consideran menos importantes y se usan con menos frecuencia [4].
3. Tiempo de prueba
Otro factor que afecta fuertemente el control del azúcar en la sangre es el momento de la prueba. Como la glucosa no está presente en una cantidad constante en la sangre y cambia su nivel de vez en cuando, el tiempo de prueba afecta significativamente la lectura. Por ejemplo, después de una comida, obtendrá un nivel alto de azúcar en la sangre mientras que antes de comer, u 8 horas después de una comida, el nivel de azúcar en la sangre será bajo. Entonces, para obtener una lectura precisa, debe considerar todos estos factores. Su proveedor de atención médica le informará con qué frecuencia debe medir su nivel de glucosa en un día. La frecuencia de las pruebas sigue cambiando según las inyecciones de insulina y el tipo de insulina. Es diferente para los diferentes tipos de diabetes [5].
Buenas prácticas de uso de jabón antes de la prueba de azúcar en la sangre
- Lávese las manos con agua corriente durante algún tiempo, al menos 20 segundos.
- Sea constante en sus prácticas
- Si no puede lavarse las manos, use la segunda gota de sangre
Preguntas frecuentes
¿Por qué las manos con sabor a fruta afectan las lecturas de las pruebas de glucosa en sangre?
La mayoría de las frutas contienen una gran cantidad de azúcar. Cuando comes frutas, la materia frutal se adhiere a las manos. Por lo tanto, las manos afrutadas pueden contener cierta cantidad de azúcar adherida. Entonces, si comienza el procedimiento de prueba de glucosa en sangre con un glucómetro, hay grandes posibilidades de que estas partículas de fruta se mezclen con la gota de sangre extraída durante la prueba. Después de mezclar, puede elevar el nivel de glucosa en la sangre. Por lo tanto, las manos con sabor a fruta afectan las lecturas de las pruebas de glucosa en sangre [6].
¿Debo usar alcohol isopropílico después de lavarme las manos?
Después de lavarse las manos, pueden quedar algunas gotas de agua en la piel. También existe una gran posibilidad de mezclar estas gotas de agua con una gota de sangre que puede alterar la lectura. Por este motivo, es fundamental secarse completamente la mano antes de pincharse el dedo.
A menudo se recomienda frotar alcohol después de lavarse las manos. La razón es que el alcohol asegura la limpieza del sitio de prueba. Ayuda en el secado completo de las manos porque el alcohol es un compuesto volátil y ayuda a evaporar las gotas de agua. También tiene un efecto antiséptico y mata los gérmenes. También puede eliminar de manera eficiente cualquier partícula residual de alimentos [7].
¿Cuándo medir el azúcar en la sangre después de comer?
El mejor momento para controlar la glucosa en sangre después de una comida es una o dos horas después de empezar a comer. Porque capturar el nivel máximo de glucosa en sangre ayuda a comprobar la gravedad de la enfermedad y los efectos de la dosis de insulina. Después de comer los alimentos, toma casi una hora para digerir y absorber. Después de una o dos horas, toda la glucosa de los alimentos se convierte en parte de la sangre y es el mejor momento para medir el nivel de azúcar en la sangre.
¿Cómo calibrar un glucómetro?
Los glucómetros están calibrados para garantizar la precisión de las lecturas proporcionadas por el dispositivo. Existen diferentes métodos para calibrar el glucómetro. Algunos se calibran automáticamente, mientras que otros requieren métodos manuales. A menudo se calibran con una solución estándar o de control proporcionada junto con el medidor.
La tira reactiva se inserta en el medidor y se mantiene una gota de solución de control en el otro extremo de la tira reactiva. Calibra si muestra una lectura en el rango de la solución de control. El rango de valor está presente en su tira reactiva según las instrucciones, y el rango suele estar entre 115 y 145 mg/dl [8].
Pensamientos finales
Como nuestra salud depende de la lectura del glucómetro, su fiabilidad es crucial para el cuidado y mejor trato del paciente. Por lo tanto, debe considerar todos los puntos que son importantes para el uso seguro y preciso de las pruebas de azúcar en la sangre. Por lo tanto, intente lavarse las manos antes de realizar la prueba y calibre el glucómetro cuando sea necesario.
Referencias
[1]. Cómo lavarse las manos antes de medir el nivel de azúcar en la sangre. (2021, 29 de abril). Obtenido de familiprix: https://www.familiprix.com/en/articles/how-to-wash-your-hands-before-testing-your-blood-sugar
[2]. ¿No puede lavarse las manos al medir el nivel de azúcar en la sangre? Usa sangre. (2011, 9 de marzo). Obtenido de NOTICIAS: https://www.nbcnews.com/id/wbna41973972
[3]. John J Mahoney, BJ (2011, 1 de noviembre). El efecto de un desinfectante de manos instantáneo en los resultados del control de glucosa en sangre. Obtenido de NIH: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3262711/
[4]. Nayana Ambardekar, M. (15 de mayo de 2021). Cómo y cuándo medir su nivel de azúcar en la sangre si tiene diabetes. Obtenido de WebMD: https://www.webmd.com/diabetes/how-test-blood-glucose#:~:text=From%20Your%20Fingertip%3A%20You%20prick,this%20information%20for%20future%20use .
[5]. Análisis de azúcar en la sangre: por qué, cuándo y cómo. (Dakota del Norte.). Obtenido de Mayo Clinic: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/in- depth/blood-sugar/art-20046628
[6]. Los residuos de frutas en las manos pueden sesgar las pruebas de azúcar en la sangre. (2011, 9 de febrero). Obtenido de NOTICIAS: https://www.nbcnews.com/id/wbna41494541
[7]. FENNELL, B. D. (4 de marzo de 2011). Un paso importante para obtener lecturas precisas de glucosa. Obtenido de Diabetes AUTOMANEJO: https://www.diabetesselfmanagement.com/blog/an-important-step-for-accurate-glucose-readings/
[8]. Calibración de un glucómetro. (Dakota del Norte.). Obtenido de NurseSim: https://nursesim.com.au/course/calibration-of-glucometer-2/
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