Výhody použití vyhřívací podložky
Nahřívací podložky jsou šikovnou a snadno použitelnou možností pro zmírnění bolestí těla, kloubů, svalových křečí a svalové ztuhlosti. Poskytuje tepelnou terapii, která v konečném důsledku pomáhá našemu tělu relaxovat, a tato tepelná terapie nabízí uklidňující účinek na oblast, kde je aplikována. Obvykle je součástí lékařského předpisu, když dojde k poranění ke snížení svalového nebo kloubního nepohodlí. Je to snadno použitelné zařízení, které může poskytnout okamžitou úlevu od bolesti, pohodlí a teplo v zimě.
Proč nemohou diabetici používat vyhřívací podložky?
Necitlivost rukou a nohou a necitlivost jiných částí těla je u pacientů s cukrovkou běžná. U více než poloviny pacientů se objeví necitlivost hned od začátku diabetu. Necitlivost u diabetických pacientů je důsledkem poškození nervů v důsledku trvale vysokých hladin glukózy v krvi. Toto poškození nervů může také vést ke ztrátě senzorických neuronálních vjemů, což nakonec způsobí ztrátu hmatu a pocitu teploty nazývané „HYPOESTEZE“ v lékařské terminologii. Předpokládejme tedy, že diabetický pacient používá vyhřívací podložku. V takovém případě existuje určitá šance, že se zraní nebo popálí v důsledku přehřátí, protože nervy, které přenášejí pocity teploty do našeho mozku, jsou již poškozeny kvůli trvale vysoké hladině cukru v krvi. Nervy proto nemusí detekovat nebo mohou způsobit zpoždění v detekci přehřátí. [1]
Diabetikům se proto nedoporučuje používat nahřívací podložky bez dostatečných znalostí. Přehřátí nahřívanými polštářky a popáleniny mohou dále poškodit nervový systém diabetických pacientů, což má za následek středně těžké až těžké znecitlivění rukou a snížení svalové síly přehřáté části těla. [2]
Přímým přístupem k zamezení poškození nervů u diabetických pacientů je kontrola hladiny cukru v krvi blízko cílové hodnoty. Poškození nervů nebo neuropatie lze také zvládnout užíváním doplňků vitamínu B, pravidelným cvičením a předepsanou výživou. Základem kontroly poškození nervů a souvisejících komplikací u diabetických pacientů je „KONTROLOVAT SI KREVNÍ CUKR“, pokud hladina cukru v krvi není udržována v referenčním rozmezí, všechna ostatní opatření pro neuropatii budou k ničemu. [1][3]
Spolu s nahřívacími podložkami, elektrickými přikrývkami, lahvemi s horkou vodou a dokonce i extrémně horkými koupelemi by se u pacientů s diabetem měly používat opatrně. Podobně by měla být přijata opatření, aby se zabránilo vystavení pokožky extrémnímu chladu, který může způsobit popáleniny nebo opary. [4]
Tipy, jak bezpečně používat vyhřívací podložku s diabetem
Nebojte se. Dáme vám několik užitečných tipů a triků, abyste si mohli užít relaxační a uklidňující sezení s nahřívací podložkou, která zmírní bolesti těla a zahřeje tělo v zimě.
- Mezi nahřívací podložku a pokožku vždy umístěte kus látky nebo ručník.
- Při používání nahřívacích podložek buďte opatrní a snažte se vyhnout sledování filmů a používání sociálních sítí při používání vyhřívacích podložek.
- Nikdy se nespoléhejte na pocit tepla ve svém těle, zvláště když máte jakýkoli stupeň poškození nervů. Vždy hledejte změny barvy pleti. Například červená kůže je známkou přehřátí pokožky a podráždění.
- Vyhněte se používání topných polštářků déle než 10 minut.
- Vyhněte se používání vysokých teplot, tj. 100 °F. 120° F by měla být snížena, protože vyšší teploty mohou způsobit popáleniny kůže.
- Nikdy nespěte se zapojenou vyhřívací podložkou a informujte někoho u vás doma o svém používání.
- Pokud používáte nahřívací podložku v zimě k zahřátí lůžkovin, můžete tak učinit před spaním a po požadovaném zahřátí vyhřívací podložku vypnout.[2]
Optimální teplota
Doporučený rozsah teplot je 80°F až 100°F. Teploty vyšší než 120 mohou způsobit nebezpečné popáleniny.
Použijte vyhřívací podložku s časovačem
Připomenutí nebo varovný alarm mohou být užitečné, aby se zabránilo přehřátí. Pomůže vám také vytvořit si návyk používat vyhřívací podložku opatrně a ochrání vás před vážnými popáleninami.
Co dělat při popálení ohřívací podložkou?
Uvolněte se, pokud jste diabetik a popálený kvůli přehřátí nahřívacími polštářky. Máme pro vás několik užitečných průvodců.
Léčba popálenin nahřívací podložky závisí na stupni popálení kůže. Předpokládejme, že se jedná o popáleniny prvního stupně nebo mírné popáleniny, poté popálenou oblast omývejte studenou vodou z vodovodu po dobu asi 5–10 minut a omyjte ji mýdlem. Aplikace vazelíny nebo aloe vera může pomoci při zmírnění bolesti.
U popálenin druhého a třetího stupně, pokud jsou zasaženy hlubší vrstvy kůže, se doporučuje okamžité omytí této oblasti studenou vodou, mýdlem a neodkladné ošetření v nemocnici. [5]
Mohou diabetici dostat studené popáleniny?
Podobně může extrémní chlad také poškodit kůži a způsobit kožní vředy. Poškození nervů u diabetiků může také způsobit ztrátu pocitů chladu v těle; proto může mít za následek popáleniny chladem, pokud je pokožka vystavena nízkým teplotám po delší dobu.
Často kladené otázky
Jak se vypořádat se studenými nohami u diabetu?
Mějte prosím na paměti, že můžete mít pocit, že jsou vaše nohy příliš studené), ale nemusí to být přesný obrázek, protože vaše nohy nemusí být tak tvrdé, jak se cítíte kvůli poškození nervů (neuropatie). Nejlepším a nejbezpečnějším způsobem, jak udržet nohy v teple pro diabetiky, je používání diabetických kompresních ponožek nebo punčoch. Pravidelné cvičení může zlepšit průtok krve a snížení hmotnosti může zlepšit kontrolu hladiny cukru v krvi, což nakonec způsobí zlepšení poškození nervů a pocitu chladu v nohou. Kromě toho, doplňky vitaminu B užívané na doporučení lékaře mohou také snížit poškození nervů.
Proč je některým diabetikům neustále horko?
Víte, že dlouhotrvající diabetes může ovlivnit funkci potních žláz a způsobit zpoždění v regulaci tělesné teploty? Proto budou diabetici pociťovat více tepla ve srovnání s nediabetickými pacienty.
Může se cukrovka koupat horkou vodou?
Na horkou vodní lázeň je třeba dávat velký pozor a teplota vody by neměla být příliš vysoká. Kromě toho by pacient s diabetem neměl být v horké vodě déle než 5 minut, protože horká voda může způsobit vážné popáleniny, zejména nohou pacientů s cukrovkou. [6]
Závěrečné myšlenky
Vyhřívací podložka zmírňuje bolest, uklidňuje a uvolňuje. Má mnoho výhod a lze jej použít v mnoha podmínkách. Vyhřívací podložky si mohou užívat a používat i diabetici, měli by však zůstat opatrní a vyvarovat se spánku s elektrifikovanými vyhřívacími podložkami a přehřívání.
Konečně je třeba připomenout, že pokud se diabetický pacient popálí, bude trvat velmi dlouho, než se úplně zahojí a může mít za následek komplikace. Buďte proto velmi opatrní a před použitím nahřívacích podložek se poraďte se svým lékařem, protože váš lékař může poskytnout alternativní rady ohledně úlevy od bolesti. [7]
Reference
[1] Diabetická neuropatie – pokyny NICE
https://www.nice.org.uk/guidance/ng28/ifp/chapter/nerve-problems
[2] Proč nemohou diabetici používat nahřívací podložky?
https://thesoothingeffect.com/why-cant-diabetics-use-heating-pads/
[3] Zvládání cukrovky v horku
https://www.cdc.gov/diabetes/library/features/manage-diabetes-heat.html#:~:text=Did%20you%20know%20that%20people, can't%20cool%20as%20effectively.
[4] Edukace pacientů – Diabetická neuropatie https://www.uptodate.com/contents/diabetic-neuropathy-beyond-the-basics
[5] Diabetické komplikace – doporučení BNF
https://bnf.nice.org.uk/treatment-summaries/diabetic-complications/
[6] Diabetes – https://www.drugs.com/mcf/diabetes-are-electric-blankets-off-limits
[7] Popáleniny u diabetických pacientů – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2772003/
Official staff of Sinocare.
Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.
← Starší příspěvek Novější příspěvek →