6 Ostrzeżeń o Pogarszającej się Cukrzycy

Cukrzyca to przewlekła choroba, która wymaga starannego zarządzania, aby zapobiec powikłaniom. W miarę postępu choroby ważne jest zwracanie uwagi na pewne sygnały wskazujące na pogorszenie stanu zdrowia. Oto sześć ostrzegawczych znaków, na które osoby z cukrzycą powinny zwracać uwagę:

Poziom hemoglobiny glikowanej (HbA1c) powyżej 7%

HbA1c odzwierciedla średni poziom cukru we krwi z ostatnich 2-3 miesięcy i służy jako wskaźnik oceny niedawnej kontroli cukru. Jeśli poziom HbA1c u osoby chorej na cukrzycę spadnie o 1%, ryzyko poważnych powikłań dotyczących oczu, nerek i układu nerwowego zmniejsza się o 25%. Im bliżej wartości HbA1c do docelowego zakresu, tym mniejsze ryzyko powikłań.

Jeśli poziom HbA1c przekracza 7%, oznacza to słabą kontrolę cukru we krwi. W takich przypadkach konieczne jest wzmocnienie zarządzania poziomem cukru poprzez zwracanie szczególnej uwagi na dietę, ćwiczenia oraz dostosowanie planów leczenia pod nadzorem lekarza.

Długotrwała słaba kontrola cukru może prowadzić do różnych przewlekłych powikłań, takich jak nefropatia cukrzycowa, miażdżyca, zaćma i inne. Dlatego gdy poziom HbA1c jest >7%, ważne jest przeprowadzenie dokładnych badań w celu oceny kontroli cukru.

Niewyraźne widzenie

Niektórzy chorzy na cukrzycę mogą się zastanawiać, dlaczego wysoki poziom cukru wpływa na stan oczu. Długotrwałe podwyższenie lub wahania poziomu cukru mogą prowadzić do zmian w siatkówce. Retinopatia cukrzycowa nie jest uleczalna po jej wystąpieniu, dlatego wczesne wykrycie i leczenie są kluczowe, jeśli pojawi się niewyraźne widzenie.

Nieprawidłowa biegunka i wzdęcia

Długotrwały wysoki poziom cukru może powodować neuropatię przewodu pokarmowego, prowadzącą do zaparć, nieprawidłowej biegunki i wzdęć. Te problemy żołądkowo-jelitowe mogą utrudniać kontrolę cukru i wpływać na jakość życia. Dlatego jeśli często występują nieprawidłowe dolegliwości przewodu pokarmowego, zaleca się wczesne badania lekarskie, biorąc pod uwagę wpływ cukrzycy.

Obrzęk kończyn dolnych

Długotrwały wysoki poziom cukru może również uszkadzać nerki, prowadząc do nieprawidłowego wydalania i zatrzymywania płynów w organizmie, co skutkuje obrzękami. Aby sprawdzić obrzęk w codziennym życiu, można nacisnąć skórę palcami w dół; jeśli skóra nie wraca do poprzedniego kształtu i pojawia się zagłębienie, oznacza to obrzęk. W przypadku silnego obrzęku kończyn dolnych osoby chore na cukrzycę powinny niezwłocznie udać się do szpitala na dokładne badania w celu ustalenia przyczyny i podjęcia aktywnego leczenia.

Zwiększone trudności w chodzeniu

Niektórzy chorzy na cukrzycę z długim przebiegiem choroby mogą zauważyć, że ich tempo chodzenia zwalnia, a czasem nie są w stanie iść prosto. Jeśli często skraca się dystans chodzenia i towarzyszy temu ból kończyn dolnych, może to wskazywać na zmiany naczyniowe w kończynach dolnych. W ciężkich przypadkach może wystąpić stopa cukrzycowa, prowadząca do martwicy stopy lub nawet amputacji. Dlatego osoby z cukrzycą doświadczające takich objawów powinny niezwłocznie poddać się odpowiednim badaniom w szpitalu.

Trudno gojące się rany na skórze

Osoby chore na cukrzycę powinny aktywnie dbać o rany, ponieważ mogą one goić się powoli z powodu wpływu wysokiego poziomu cukru. Długotrwały wysoki poziom cukru zwiększa ryzyko zakażeń i wpływa na krążenie krwi w kończynach dolnych. Szczególnie w okolicach podudzia i kostek, gdzie miejscowe ukrwienie jest niewystarczające, rany trudno się goją. Jeśli osoby z cukrzycą zauważą, że rany się nie goją, muszą zgłosić się do lekarza i aktywnie podjąć leczenie, aby zapobiec pogorszeniu się rany.

Podsumowanie

Podsumowując, monitorowanie kluczowych wskaźników, takich jak poziom HbA1c, oraz czujność na ostrzegawcze sygnały, takie jak niewyraźne widzenie, problemy żołądkowo-jelitowe, obrzęki, trudności w poruszaniu się i powolne gojenie ran, jest niezbędne dla osób z cukrzycą. Te sygnały nie tylko wskazują na potrzebę natychmiastowej uwagi w kontroli poziomu cukru, ale także służą jako wczesne ostrzeżenia, by zapobiec lub zminimalizować ryzyko poważnych powikłań.