低血糖症になった場合はどうすればよいですか?

食前の低血糖は、血糖値の異常の早期警告サインです。低血糖が頻繁に起こるほど、症状は変化し続け、非定型的になります。糖尿病の初期段階では、主にパニック、手の震え、発汗、めまい、空腹感、脱力感などの明らかな意識症状が見られます。病気が長期化して悪化すると、低血糖エピソードの症状が非定型になり、重篤な場合には、精神的不注意、興奮、過敏症、昏睡、心血管系機能の障害、神経系の障害などの症状も発生することがあります。低血糖は糖尿病患者だけでなく、前糖尿病やその他の状態の患者にも発生する可能性があり、糖尿病患者は血糖調節の問題を思い知らされます。

食前低血糖はなぜ起こるのでしょうか？

一部の人が食前低血糖を頻繁に起こす理由は、食後のインスリン分泌パターンが乱れているためと考えられます。 「犯人」はインスリンです。

インスリンは何をするのですか?

一般に、血糖値がピークに達する時間は、摂取する食品の種類に大きく依存します。炭水化物（主食）のピーク時間は食後 30 ～ 60 分です。タンパク質（肉、魚介類、牛乳、豆）のピークタイムは食後3時間です。脂肪のピークは食後4時間です。インスリン分泌のピークは食後30～60分後に起こります。したがって、最良の効果を発揮するには、インスリンのピークと血糖のピーク時間が等しくなるように、主に摂取する食品に応じてインスリン注射の時間を決定する必要があります。

インスリンは、グルコースが体の細胞に入り、細胞で利用されるのを助けるドアを開ける鍵とみなすことができます。このように、インスリンの作用により、食後の血糖値は低下し、次の食事までにはほぼ食前の血糖値に戻り、同様に次の食事までにインスリン値も基準値に戻ります。食事。

食前低血糖が頻繁に発生するのは、各食事後のインスリン分泌のピークが遅れることが原因である可能性が最も高くなります。インスリンは、食事後にピークに達すべきときにピークにならず、次の食事の前にベースラインレベルに戻るべきときに戻らず、高レベルのままです。インスリンは高いはずのときに高くならず、低いはずのときに低くなりません。インスリンがその働きをするために必要なときに存在しませんが、それほど必要とされないときにインスリンが働き始めるとします。インスリン分泌のピークが遅れたり、低下すべきときに低下しなかったりすることが、次の食事前に低血糖を引き起こす原因となります。

食前低血糖の原因は何ですか?

食後のインスリン分泌のピークが遅れると、食後の高血糖と次の食事前の低血糖が起こります。これはすべて、インスリンの仕事の焦点がそれて、やるべき仕事が行われず、やるべきではない仕事が行われているためです。その結果、血糖の安定性が妨げられ、異常なグルコース調節が引き起こされます。したがって、食前の低血糖は、異常な糖代謝の初期症状と見なすことができます。しかし、食前の低血糖の存在は、糖尿病予備軍であるか、糖尿病を患っていることを意味するのでしょうか?いいえ、この 2 つを同一視することはできません。

食前低血糖は、異常なグルコース制御の初期症状の 1 つである可能性があり、同時に糖尿病の初期症状である場合や、偶発的な症状である場合もあります。経口耐糖能検査や糖化ヘモグロビン検査の実施など、関連検査を早期に改善するしかない。

低血糖症になった場合はどうすればよいですか?

• 低血糖が起こった場合は、速やかに炭水化物を補給する必要があります。一般的に炭水化物の補給は15gで十分です。たとえば、ソーダ クラッカー 3 枚、食パン 1 枚、おいしいキャンディー 2 個、コーラ 1 ホール、オレンジ ジュース 1 杯 (50ml) などです。この方法はあらゆる低血糖症に適用できます。
• 食前の低血糖を防ぐには、少ない食事回数を採用したり、1日3食を4〜5回に分けて総食事量を同じにすることで、低血糖の不快感を和らげることができます。
• 炭水化物の吸収を遅らせ、低血糖を緩和するために、アカルボースなどの薬剤を医師の監督下で服用することもできます。
• 血糖値を頻繁に測定してください。低血糖が頻繁に起こる糖尿病患者は、空腹時血糖値、食前血糖値、食後血糖値を毎日監視する習慣を付ける必要があります。血糖値が適切に管理されている糖尿病患者は、血糖値を軽視すべきではありません。空腹時血糖値を週に 3 回測定し、終日血糖値を週に 2 ～ 3 日測定する必要があります。