糖尿病とともに旅行する：Sinocareデバイスがどのようにそれを簡単にするか

糖尿病を持って旅行する場合、長距離フライトの準備はストレスになることがあります。通常のルーティンから外れるため、食事の遅れ、見慣れない食べ物、異なるタイムゾーン、長いセキュリティチェック、睡眠の乱れがすべて血糖値に影響を与える可能性があります。 

パスポート、チケット、服、糖尿病関連用品などすべてをパッキングしても、次のような心配をするかもしれません：飛行中に血糖値を安定させられるだろうか？インスリンが暑すぎたり寒すぎたりしないだろうか？空港のセキュリティで余分なインスリンを持ち込めるだろうか？

これらの懸念は特に新たに診断された方や糖尿病を持って飛行機に乗る方にとって非常に一般的です。しかし、適切なツールと少しの計画があれば、安全に旅行することができます。Sinocareは外出先での血糖管理を支援するデバイスを提供しています。

糖尿病の人にとって旅行が難しい理由

旅行中は日常のルーティンを守ることが難しくなります。食事が遅れたり、食事を抜いたり、新しい食べ物を試したり、睡眠時間が短くなったりするかもしれません。これらの変化は、準備ができていなければ血糖値の急上昇や急降下を引き起こす可能性があります。時差の変化は通常のインスリン投与のタイミングを妨げ、適切に調整しなければ高血糖や低血糖のリスクが高まります（1）。

一方で、インスリンやその他の薬は温度や取り扱いに敏感で、旅行中は極端な暑さや寒さにさらされることがあります。例えば、暑い車内や飛行機の預け荷物に入れたインスリンは効力を失う可能性があります。したがって、実際の懸念は、インスリンを凍らせずに冷たく保てるかどうか、そして目的地で冷蔵できるかどうかです（2、3）。 

もう一つの大きな課題は、糖尿病用品へのアクセスが限られていることです。テストストリップ、ポンプ注入セット、CGMセンサー、または血糖値測定器のバッテリーが切れると、代替品が簡単に手に入らない場所では緊急事態になりかねません。別の都市や国の薬局に同じインスリンやテストストリップがあるとは限らないので、旅行期間中に十分な量を持参する必要があります。

パッキング＆旅行前チェックリスト

糖尿病を管理するために必要なものがすべて揃っているか確認するために、パッキングチェックリストを使いましょう。使用する予定の少なくとも2倍の薬や検査用品を持っていってください。旅行が約1週間の場合は、少なくとも2週間分のインスリン、錠剤、テストストリップ、ポンプ注入セット、CGMセンサー、ランセット、ペンニードル、または使用しているものを持参してください。信頼できる血糖値測定器を必ず持ちましょう。 

インスリン、必須の薬、糖尿病用品を預け入れ手荷物に入れるのは絶対に避けてください。必ず機内持ち込みバッグに入れて携帯しましょう。貨物室は非常に寒く（氷点下になることも）、荷物が紛失するリスクもあるため危険です。インスリンは断熱旅行ケースや冷却ポーチを使用して保管し、ジェルパックを使って安全な温度範囲に保ちましょう。インスリンの最適保管温度は36°Fから46°F（2°Cから8°C）です（3、4）。

糖尿病用品は専用の旅行キットにまとめて機内持ち込みバッグに入れましょう。キットがあればセキュリティチェックがずっと楽になり、必要なものをすぐに取り出せます。キットには血糖値測定器からインスリン（ペンまたはバイアル）、緊急用の速効性糖分まで、すべての糖尿病用品を含めてください。食事が遅れる場合に備えて、グルコースタブレットやジェル、グラノーラバーやクラッカーなどの軽食も少量持参しましょう。また、グルカゴン緊急キットをお持ちの場合は必ず持参してください。重度の低血糖発作時に命を救う可能性があります。 

旅行に適した機器で注目すべきポイント

• 正確性と基準 - 国際基準（ISO 15197など）に準拠し、安全性と正確性の規制承認を受けた機器を選びましょう。
• 少量サンプルと迅速な結果 - 少量の血液で迅速な結果が得られ、中断が少なくて済みます。
• 携帯性と耐久性 - 結果を保存できるコンパクトな機器で、旅行に適しています。
• 使いやすさ - コーディングストリップ不要、ストリップイジェクター、カラーインジケーター、読みやすいディスプレイ。

Sinocareの機器が旅行をより簡単にする理由

糖尿病を持っての旅行は、適切な糖尿病用品を旅行キットに揃えることでより簡単になります。Sinocareは使いやすい機器を提供し、旅行を快適にします。製品ラインには血糖値モニター、持続血糖モニター（CGM）、尿酸モニター、血圧モニターおよびアクセサリーが含まれます。 

Sinocareは2002年に中国の長沙で設立されました。使命は、すべての糖尿病患者に高品質な血糖測定器を提供することです。Sinocareは2016年にTrividia HealthとPTS Diagnosticsを買収し、7つの研究開発センターと8つの生産拠点を運営しています。同社は品質において高い評価を受けており、中国国内で血糖モニタリング分野の第1位、世界では第4位の地位を誇ります。Sinocareのビジョンは、世界的に糖尿病管理のリーディングブランドとなることです。

糖尿病を持つ旅行者向けに、特に注目すべきSinocareの2つの機器はSafe AQ SmartとSinocare Safe AQ pro I血糖測定器です。コンパクトで携帯に便利なデザインで、長時間のバッテリー持続により外出先でも迅速かつ正確な血糖値測定が可能です。また、キットにはメーター、ランセット、テストストリップをきれいに収納できる小さなキャリングケースが付属しており（空港のセキュリティチェックに最適）、コンパクトな設計により、財布やバックパックのポケットに簡単に入れられます。 

Safe AQ スマート血糖値モニター

• 少量のサンプルでコード不要：わずか0.6 µLの血液を使用し、FAD-GDHを用いたコードフリーのテストストリップです。
• 高速結果：5秒以内に測定結果を提供します。
• 軽量で携帯に便利：コンパクト設計とキャリングケースで持ち運びが簡単です。
• データメモリ：最大10件のテスト結果を保存
• 保証：生涯保証
  

Sinocare Safe AQ Pro I 血糖値モニター

• 正確で安定した測定：FAD-GDHを用いた複合銀電極技術により、導電性、安定性、耐干渉性が向上しています。
• 少量サンプル＆高速テスト：わずか1.0 µLの血液で、5秒以内に結果を出します。
• インテリジェントカラー表示：赤、黄、緑のインジケーターで、数値が低い、正常、高いをすばやく示します。
• 血中ケトン体リマインダー：血糖値が13.9 mmol/L以上のときにケトン体のチェックを促します（機器はケトン体を直接測定しません）。
• トレンド追跡：日付と時間付きで500件の結果を保存します。
• 便利でコード不要：テストストリップはコード入力不要で、エラーを減らし時間を節約します。
• 携帯設計：コンパクトな構造で、CR2032電池（別売）で動作します。

Sinocare機器を使った旅行のヒント

最終的な考え

糖尿病と共に旅行するには計画が必要ですが、SinocareのSafe AccuやSafe AQ Smartのような旅行に適した機器があれば、コントロールを保てます。Sinocareの使命は糖尿病の人々が充実した生活を送ることを支援することであり、それには世界を旅することも含まれます。

Sinocare公式ウェブサイトを訪れて、最新の血糖値測定機器をチェックし、旅行計画に合うか確認してください。各機器にはわかりやすい説明書とカスタマーサポートが付いており、すぐに使い始められます。 

あなたの旅が待っています！糖尿病に負けず世界を見に行きましょう。賢い計画とSinocareがあれば、自信を持って飛び立ち、忘れられない思い出を作れます。 

参考文献

1. Centers for Disease Control and Prevention. (2024年5月15日). 糖尿病と共に旅行するためのヒント。U.S. Department of Health & Human Services. https://www.cdc.gov/diabetes/about/tips-for-traveling-with-diabetes.html.
2. Heinemann, L., Braune, K., Carter, A., Zayani, A., & Krämer, L. A. (2021). インスリン保存：重要な再評価。Journal of diabetes science and technology, 15(1), 147-159.
3. Richter, B., Bongaerts, B., & Metzendorf, M. I. (2023). ヒトインスリンの熱安定性と保存。The Cochrane Database of Systematic Reviews, 2023(11), CD015385. 
4. Rajkumar, V. (2022). 糖尿病と共に旅する：臨床医のための包括的レビュー。Dubai Diabetes and Endocrinology Journal, 28(4), 121-130.