Como todos saben, la glucosa es la principal fuente de energía. La hipoglucemia se define como el hecho de que el nivel de azúcar en sangre de las personas es más bajo de lo normal.
Una vez que los episodios de hipoglucemia se vuelven más comunes, el síntoma es propenso a convertirse en cambios. En la etapa inicial de la diabetes, los síntomas obvios incluyen palpitaciones, temblores, sudoración, fatiga, hambre y debilidad. Lo que es peor, las personas con síntomas de servicio sufrirán falta de concentración, inquietud, irritabilidad, deterioro del sistema cardiovascular y daño del sistema nervioso.
Razones detrás de la hipoglucemia
1. Insulina
El nivel bajo de azúcar en sangre puede denominarse reacción a la insulina o shock insulínico. La insulina es la causa principal que permite que ocurra la hipoglucemia. En términos generales, el momento en que el azúcar en sangre alcanza su punto máximo está estrechamente relacionado con el tipo de alimentos que ingieren las personas. La hora pico de carbohidratos, platos principales, es de 30 a 60 minutos después de comer; la hora pico de proteínas, como carne, mariscos, leche, frijoles, se acerca a las 3 horas después de comer; mientras que la grasa alcanza el nivel más alto después de 4 horas. Como tal, es necesario que las personas decidan el momento adecuado para inyectarse la insulina en función del momento en que las personas comen. De esta forma, puede ofrecer resultados de sonido.
La secreción máxima de insulina tardía después de una comida dará lugar a hiperglucemia después de comer, así como a hipoglucemia antes de comer. Como resultado, la hipoglucemia puede considerarse como un metabolismo anormal de la glucosa en una etapa inicial. Cabe mencionar que la hipoglucemia no significa que las personas padezcan diabetes. Si es posible, las personas pueden verificar su estado corporal en el hospital, cubriendo la prueba de tolerancia a la glucosa oral y la prueba de hemoglobina glicosilada (HbA1c).
2. Actividad física
Aunque el ejercicio tiene varios beneficios, es probable que las personas con diabetes tipo 1 reduzcan el nivel de azúcar en sangre a corto y largo plazo. Un estudio mostró que aproximadamente la mitad de los niños con diabetes tipo 1 que se ejercitaban una hora al día experimentaron de repente una reacción de hipoglucemia. Al mismo tiempo, la intensidad, la duración y el momento del ejercicio pueden influir en la reducción del azúcar en sangre.
3. Consumo excesivo de alcohol.
Beber mucho sin comer puede impedir que el hígado de las personas libere la glucosa almacenada en el torrente sanguíneo, lo que provoca hipoglucemia.
Soluciones y prevenciones
Las personas deben fomentar el hábito de medir el azúcar en sangre a veces. Los pacientes diabéticos con hipoglucemia deben controlar el azúcar en sangre rápido (por la mañana, antes de comer), el azúcar en sangre antes y después de las comidas. Monitor de glucosa en sangre Sinocare Safe-Accu es una buena elección para que las personas controlen su nivel de azúcar en sangre.
Además, los carbohidratos deben proporcionarse a tiempo si ocurre hipoglucemia. Los carbohidratos de 15 g suelen ser más favorables, como 3 piezas de bizcocho de soda, 1 pan de molde, dos caramelos duros, una lata de coca cola y un vaso pequeño (50 ml) de zumo de naranja, que se puede aplicar en diversas situaciones.
Para prevenir este síntoma, las personas también pueden adoptar el camino de menos comida y más veces. Cuando la cantidad de alimentos se mantiene en la misma cantidad, 3 comidas al día se pueden dividir en 4 a 5 comidas, lo que ayuda a aliviar las molestias de la hipoglucemia.
Al final, se deben seguir las pautas de medicamentos de los médicos, como la acarbosa, que puede ralentizar la absorción de carbohidratos, aliviando así los síntomas de la hipoglucemia.
Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.
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