Kann Diabetes Herzinfarkte verursachen?

Diabetes und Herzinfarkt sind zwei Gesundheitsprobleme, die eng miteinander verbunden sind, da Diabetes bedeutet, dass der Blutzuckerspiegel oft zu hoch ist. Dieser überschüssige Zucker kann im Laufe der Zeit die Blutgefäße schädigen, die Arterien, die das Blut zu allen Organen, einschließlich des Herzens, transportieren. Überschüssiger Zucker wirkt wie eine Art „Blockade“, die langfristig die Innenseite dieser Blutgefäße zerkratzt und schwächt; später, wenn die Herzarterien beschädigt und verengt sind, verringert sich der Blutfluss zum Herzmuskel, und wenn dieser Fluss vollständig stoppt, tritt ein Herzinfarkt auf. Deshalb sollte Diabetes niemals unterschätzt werden, da er sehr ernste Folgen für das Herz haben kann.

Wie Diabetes dem Herzen schaden kann

Diabetes kann dem Herzen auf verschiedene Weise schaden, da er unterschiedliche Arten von Schäden verursacht. Zunächst kann überschüssiger Zucker im Blut die Wände der Arterien dicker und weniger elastisch machen, was einen Prozess namens Atherosklerose auslöst, der es dem Blut erschwert, hindurchzufließen. Außerdem bringt Diabetes oft weitere Probleme mit sich, wie Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte, die die Situation der Arterien zusätzlich verschlechtern. Daher werden die Blutgefäße durch gleichzeitige Ursachen immer mehr verstopft, und das Blut hat zunehmend Schwierigkeiten, hindurchzufließen, bis das Herz nicht mehr die Menge an Sauerstoff erhält, die es für eine gute Funktion benötigt. Aus diesen Gründen ist es notwendig, Diabetes jederzeit unter Kontrolle zu halten, da dies auch für die Herzgesundheit entscheidend ist.[1]

Diabetesbedingte Probleme, die das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen

Zusätzlich zu den direkten Schäden an den Blutgefäßen durch hohen Blutzucker und schädliche Blutzuckerspitzen bringt Diabetes oft weitere Probleme mit sich, die das Risiko eines Herzinfarkts weiter erhöhen können. Zum Beispiel leiden viele Menschen mit Diabetes auch an Bluthochdruck, da Verstopfungen in den Blutgefäßen eine Verengung des Blutflusses verursachen und somit den Blutdruck erhöhen. Ein weiteres häufiges Problem ist die Veränderung der Cholesterin- und Fettwerte im Blut, insbesondere ein hoher Wert des sogenannten „schlechten“ Cholesterins (LDL); diese Fette können sich in den Arterien ansammeln und Plaques bilden, die sie verengen und das Problem verstärken. Schließlich kann Diabetes auch Entzündungen im gesamten Körper fördern, ein weiterer Faktor, der die Blutgefäße schädigen und das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen kann.[2]

Symptome eines Herzinfarkts bei Menschen mit Diabetes

Für Menschen mit Diabetes ist es sehr wichtig, besonders auf die Signale des Körpers zu achten, da sich ein Herzinfarkt manchmal anders äußern kann als bei Menschen ohne Diabetes. Tatsächlich kann der klassische starke Brustschmerz, wie ein Druckgefühl, weniger intensiv oder sogar ganz fehlen. Das liegt daran, dass Diabetes langfristig die Nerven schädigen kann, eine Erkrankung, die diabetische Neuropathie genannt wird und die Schmerzempfindung verändern kann. Daher könnten auch weniger typische Symptome wie plötzliche starke Müdigkeit, Atemnot, Übelkeit, kalter Schweiß oder Schmerzen im Kiefer, Arm oder Rücken Anzeichen eines ernsten Herzproblems sein. Diese Symptome sollten niemals unterschätzt werden, und im Zweifelsfall ist es immer am besten, sofort den Arzt zu rufen oder ins Krankenhaus zu gehen.[3]

Was im Falle eines Herzinfarkts zu tun ist

Wenn eine Person mit Diabetes denkt, einen Herzinfarkt zu haben, ist das Wichtigste, keine Zeit zu verlieren und sofort den Arzt zu rufen oder sich ins Krankenhaus begleiten zu lassen. Auch wenn die Symptome nicht sehr stark sind, aber anders als sonst erscheinen, ist es entscheidend, sofort zu handeln. Wenn niemand in der Nähe ist, ist es wichtig, ruhig zu bleiben, sich hinzusetzen oder hinzulegen und auf Hilfe zu warten. Versuchen Sie nicht, selbst zum Krankenhaus zu fahren, da sich der Zustand während eines Herzinfarkts schnell verschlechtern kann. Eine rechtzeitige medizinische Intervention ist entscheidend, um Schäden am Herzen zu begrenzen und Leben zu retten.

Wie Sie Ihr Herz schützen können, wenn Sie Diabetes haben

Das Herz zu schützen, wenn man Diabetes hat, ist eine schwierige Aufgabe, aber absolut möglich. Das Wichtigste ist, den Blutzuckerspiegel ständig streng zu kontrollieren, die Anweisungen des Arztes sorgfältig zu befolgen und die verordnete Therapie konsequent einzuhalten. Das bedeutet, den Blutzucker regelmäßig zu messen und Medikamente oder Insulin zur richtigen Zeit und in der richtigen Weise einzunehmen. Ebenso wichtig ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung, reich an Obst, Gemüse und Vollkornprodukten, mit begrenztem Anteil an gesättigten Fetten, verarbeiteten Lebensmitteln und einfachen Zuckern; regelmäßige Bewegung hilft ebenfalls sehr, das Herz und den gesamten Körper gesund zu halten. Vergessen Sie nicht, regelmäßig Blutdruck und Cholesterinwerte zu kontrollieren, den Rat Ihres Arztes zu befolgen und gegebenenfalls spezielle Medikamente einzunehmen. Schließlich ist das Aufhören mit dem Rauchen entscheidend, wenn Sie von dieser Sucht betroffen sind, da Rauchen die Blutgefäße stark schädigt und das Risiko eines Herzinfarkts erheblich erhöht.[1][2]

Abschließende Gedanken

Menschen mit Diabetes müssen auch ihrer Herzgesundheit große Aufmerksamkeit schenken. Diabetes betrifft nicht nur den Blutzuckerspiegel und schädliche Blutzuckerspitzen, sondern hat erhebliche Auswirkungen auf das gesamte Herz-Kreislauf-System. Deshalb ist es essenziell, sich um beides zu kümmern, um ein langes und gesundes Leben zu führen. Das bedeutet, die Anweisungen des behandelnden Arztes zur Diabetesbehandlung genau zu befolgen sowie einen gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität zu pflegen, ohne die Signale des Körpers zu unterschätzen. Ein gesundes Herz ist ein wertvoller Verbündeter, besonders bei Diabetes, und seine Pflege ist der beste Weg, um ernsthafte Probleme wie einen Herzinfarkt zu verhindern.

Quellen

[1] (o. D.). Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Heart.org. https://www.heart.org/en/health-topics/diabetes/diabetes-complications-and-risks/cardiovascular-disease--diabetes
[2] (o. D.). Diabetes, Herzkrankheiten & Schlaganfall. NIH. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/heart-disease-stroke
[3] (o. D.). Herzinfarkt. Mayoclinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-attack/symptoms-causes/syc-20373106