Como é do conhecimento de todos, a glicose é a principal fonte da nossa energia. A hipoglicemia é definida como o fato de o nível de açúcar no sangue das pessoas estar abaixo do normal.
Uma vez que os acontecimentos de hipoglicemia se tornam mais comuns, o sintoma tende a se transformar em alterações. No estágio inicial do diabetes, os sintomas óbvios incluem palpitações, tremores, sudorese, fadiga, fome e fraqueza. O que é pior, as pessoas com sintomas de servir sofrerão de falta de concentração, inquietação, irritabilidade, comprometimento do sistema cardiovascular e danos ao sistema nervoso.
Razões por trás da hipoglicemia
1. Insulina
O baixo nível de açúcar no sangue pode ser referido como uma reação à insulina ou choque insulínico. A insulina é a principal causa que permite a ocorrência de hipoglicemia. De modo geral, o momento em que o açúcar no sangue atinge o pico está intimamente relacionado ao tipo de alimento que a pessoa ingere. O horário de pico dos carboidratos, pratos principais, é de 30 a 60 minutos após a alimentação; o horário de pico de proteínas, como carnes, frutos do mar, leite, feijão, é próximo a 3 horas após a ingestão; enquanto a gordura atinge o nível mais alto após 4 horas. Como tal, é necessário que as pessoas decidam o momento certo para injetar insulina com base no horário em que comem. Desta forma, pode fornecer resultados sólidos.
O atraso no pico de secreção de insulina após uma refeição levará à hiperglicemia após comer, bem como à hipoglicemia antes de comer. Como resultado, a hipoglicemia pode ser considerada como um metabolismo anormal da glicose numa fase inicial. Deve-se mencionar que a hipoglicemia não significa que as pessoas sofrerão de diabetes. Se possível, as pessoas podem verificar o estado do seu corpo no hospital, incluindo teste oral de tolerância à glicose e teste de hemoglobina glicosilada (HbA1c).
2. Atividade física
Embora o exercício apresente vários benefícios, as pessoas com diabetes tipo 1 têm maior probabilidade de reduzir o açúcar no sangue a curto e longo prazo. Um estudo mostrou que cerca de metade das crianças com diabetes tipo 1 que se exercitavam uma hora por dia experimentaram repentinamente uma reação baixa de açúcar no sangue. Ao mesmo tempo, a intensidade, a duração e o momento do exercício podem exercer impactos na redução do açúcar no sangue.
3. Consumo excessivo de álcool.
Beber muito sem comer pode impedir que o fígado libere a glicose armazenada na corrente sanguínea, resultando em hipoglicemia.
Soluções e prevenções
As pessoas deveriam promover o hábito de testar o açúcar no sangue às vezes. Pacientes diabéticos com hipoglicemia são necessários para monitorar glicemia rápida (de manhã, antes de comer), glicemia antes e depois das refeições. Monitor de glicose no sangue Sinocare Safe-Accu é uma boa escolha para as pessoas verificarem o açúcar no sangue.
Além disso, os carboidratos devem ser fornecidos a tempo, caso ocorra hipoglicemia. 15g de carboidratos costumam ser mais favoráveis, como 3 pedaços de biscoito refrigerante, 1 fatia de pão, duas balas duras, uma lata de Coca-Cola e um copo pequeno (50ml) de suco de laranja, que pode ser aplicado em diversas situações.
Para prevenir esse sintoma, as pessoas também podem adotar o modo de comer menos e mais vezes. Quando a quantidade de alimentos mantém a mesma quantidade, 3 refeições diárias podem ser divididas em 4 a 5 refeições, ajudando a aliviar o desconforto da hipoglicemia.
No final, devem ser seguidas as orientações dos medicamentos dos médicos, como a acarbose, que pode retardar a absorção de carboidratos, aliviando assim os sintomas da hipoglicemia.
Uma vez que os acontecimentos de hipoglicemia se tornam mais comuns, o sintoma tende a se transformar em alterações. No estágio inicial do diabetes, os sintomas óbvios incluem palpitações, tremores, sudorese, fadiga, fome e fraqueza. O que é pior, as pessoas com sintomas de servir sofrerão de falta de concentração, inquietação, irritabilidade, comprometimento do sistema cardiovascular e danos ao sistema nervoso.
Razões por trás da hipoglicemia
1. Insulina
O baixo nível de açúcar no sangue pode ser referido como uma reação à insulina ou choque insulínico. A insulina é a principal causa que permite a ocorrência de hipoglicemia. De modo geral, o momento em que o açúcar no sangue atinge o pico está intimamente relacionado ao tipo de alimento que a pessoa ingere. O horário de pico dos carboidratos, pratos principais, é de 30 a 60 minutos após a alimentação; o horário de pico de proteínas, como carnes, frutos do mar, leite, feijão, é próximo a 3 horas após a ingestão; enquanto a gordura atinge o nível mais alto após 4 horas. Como tal, é necessário que as pessoas decidam o momento certo para injetar insulina com base no horário em que comem. Desta forma, pode fornecer resultados sólidos.
O atraso no pico de secreção de insulina após uma refeição levará à hiperglicemia após comer, bem como à hipoglicemia antes de comer. Como resultado, a hipoglicemia pode ser considerada como um metabolismo anormal da glicose numa fase inicial. Deve-se mencionar que a hipoglicemia não significa que as pessoas sofrerão de diabetes. Se possível, as pessoas podem verificar o estado do seu corpo no hospital, incluindo teste oral de tolerância à glicose e teste de hemoglobina glicosilada (HbA1c).
2. Atividade física
Embora o exercício apresente vários benefícios, as pessoas com diabetes tipo 1 têm maior probabilidade de reduzir o açúcar no sangue a curto e longo prazo. Um estudo mostrou que cerca de metade das crianças com diabetes tipo 1 que se exercitavam uma hora por dia experimentaram repentinamente uma reação baixa de açúcar no sangue. Ao mesmo tempo, a intensidade, a duração e o momento do exercício podem exercer impactos na redução do açúcar no sangue.
3. Consumo excessivo de álcool.
Beber muito sem comer pode impedir que o fígado libere a glicose armazenada na corrente sanguínea, resultando em hipoglicemia.
Soluções e prevenções
As pessoas deveriam promover o hábito de testar o açúcar no sangue às vezes. Pacientes diabéticos com hipoglicemia são necessários para monitorar glicemia rápida (de manhã, antes de comer), glicemia antes e depois das refeições. Monitor de glicose no sangue Sinocare Safe-Accu é uma boa escolha para as pessoas verificarem o açúcar no sangue.
Além disso, os carboidratos devem ser fornecidos a tempo, caso ocorra hipoglicemia. 15g de carboidratos costumam ser mais favoráveis, como 3 pedaços de biscoito refrigerante, 1 fatia de pão, duas balas duras, uma lata de Coca-Cola e um copo pequeno (50ml) de suco de laranja, que pode ser aplicado em diversas situações.
Para prevenir esse sintoma, as pessoas também podem adotar o modo de comer menos e mais vezes. Quando a quantidade de alimentos mantém a mesma quantidade, 3 refeições diárias podem ser divididas em 4 a 5 refeições, ajudando a aliviar o desconforto da hipoglicemia.
No final, devem ser seguidas as orientações dos medicamentos dos médicos, como a acarbose, que pode retardar a absorção de carboidratos, aliviando assim os sintomas da hipoglicemia.
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