石鹸は血糖値に影響を与える可能性がありますか?

糖尿病があなたやあなたの家族を悩ませたことはありますか?糖尿病患者として血糖値を頻繁に検査する必要がありますか?答えが「はい」の場合は、血糖値を測定する正しい方法と、血糖値に影響を与える要因を知らなければなりません。さらに、手を洗うことは、血糖値検査の正確な測定値に重要な役割を果たします。 

糖尿病患者は、食事の摂取量とインスリンの投与量を調整するために、毎日血糖値をチェックする必要があります。通常、指先をランセットで刺すことによって行われます。次に、血液を一滴テストストリップに採取し、血糖値測定装置に挿入します。これらすべての手順の前に手を洗うことは非常に重要です。この記事では、手洗いが血糖値のモニタリングにどのような影響を与えるかを学びます。 

血糖値測定における石鹸の機能

検査前に石鹸で手を洗うことははるかに重要です。その重要性は、手洗いがなければ血糖値測定値を 100% 確信することができないと推定できます。ランセットで刺したときに糖尿病患者の血液に入り、B型肝炎、C型肝炎、HIVエイズなどの血液由来の重篤な病気を引き起こす可能性のある細菌、ウイルス、その他の細菌を除去するのに役立ちます。 

食品の汚染物質や食べかすも除去します。誤って血液滴と混ざった場合、粒子は血糖計の測定値に影響を与える可能性があります。また、あなたやあなたの糖尿病の子供が、適切な量の特定の糖を含む食品を最近食べた場合にも、これは驚くほど重要になります。このような食べ物には、甘い料理、甘い飲み物、バナナやオレンジなどの果物が含まれます[1]。 

石鹸で手を洗うと血糖値に影響が出ますか?

この単純な質問に対する答えは「はい」です。手を洗うと、血糖値の測定値に劇的な影響を与える可能性があります。多くの場合、手洗い後に得られる測定値は変化するだけでなく、より本物で信頼できるものになると言えます。その理由は血糖値の測定方法にあります。 

現在、血糖値検査に使用される好ましい方法はグルコメーターです。これらの最新の装置は侵襲的な手順を必要とせず、取り扱いが簡単で、いつでも使用でき、検査にはほんの一滴の血液が必要です。したがって、血液の量は非常に微量であるため、微細なものでも血液に混入し、測定値に著しい変化を引き起こす可能性があります。これらには、食品の汚染物質や皮膚に付着した粒子が含まれており、かなりの量の砂糖が含まれています。したがって、手洗いによりこれらの食べかすが除去され、血糖測定値の正確さが保証されます[2]。

血糖測定値の有効性に影響を与える要因は何ですか?

すでに述べたように、読書の効果にはいくつかの要因が影響します。その中から、ここでは3つの要因のみを説明します。

1. 手指の衛生管理

消毒用アルコール綿棒で指を刺す前に、指を消毒することが重要です。これにより細菌が除去され、処置の安全性が確保されます。適切な衛生設備がなければ、細菌が血液に入り込んで血液を不純にし、血糖値の測定値に影響を与える可能性があります。細菌は糖尿病患者の血液に侵入し、重篤な感染症や病気を引き起こす可能性もあります。したがって、衛生状態は処置の安全性と血糖測定値の有効性に影響します[3]。

2. 試験方法

ほとんどの糖尿病患者は、病気をコントロールするために定期的に血糖値を検査します。血糖値の検査には多くの方法が採用されており、それぞれに意味があります。血糖値を検査する場合、検査方法が測定値に影響します。最も一般的に使用される方法は血糖値計です。それは信頼できると考えられている現代の方法です。他の方法としては、身体の他の部分を検査する連続血糖監視システムやメーターがあります。それらはそれほど重要ではないと考えられており、あまり一般的に使用されません[4]。

3. 試験時間

血糖値のモニタリングに大きな影響を与えるもう 1 つの要因は、検査の時間です。グルコースは血液中に一定量存在するわけではなく、時々そのレベルが変化するため、検査時間は測定値に大きな影響を与えます。たとえば、食後は血糖値が高くなりますが、食事前は血糖値が下がり、食後8時間は血糖値が低くなります。したがって、正確な測定値を得るには、これらすべての要素を考慮する必要があります。医療提供者は、1 日にどのくらいの頻度で血糖値を検査すべきかを教えてくれます。検査頻度はインスリン注射やインスリンの種類に応じて常に変化します。糖尿病の種類によって異なります[5]。

血糖値を検査する前に石鹸を使用することに関する良い習慣

• 流水で少なくとも 20 秒間、手を洗います。
• 実践に一貫性を持たせる
• 手を洗えない場合は、2滴目の血液を使用してください。

よくある質問

フルーティーな手はなぜ血糖検査の測定値に影響を与えるのでしょうか?

ほとんどの果物には多量の糖分が含まれています。果物を食べると手に果物のようなものが付着します。したがって、フルーティな手には、ある程度の糖分が付着している可能性があります。したがって、血糖計を使用して血糖検査の手順を開始すると、これらの果物の粒子が検査中に採取された血液の一滴と混ざる可能性が非常に高くなります。混合後、血中のグルコースレベルが上昇する可能性があります。したがって、フルーティーな手は血糖検査の測定値に影響を与えます[6]。

手を洗った後は消毒用アルコールを使用する必要がありますか?

手を洗った後、皮膚に水滴が残る場合があります。また、これらの水滴と血液の一滴が混ざる可能性が高く、測定値が変化する可能性があります。このため、指を刺す前に手を完全に乾かすことが重要です。 

手を洗った後は消毒用アルコールの使用が推奨されることがよくあります。その理由は、アルコールによりテストサイトが確実に洗浄されるためです。アルコールは揮発性化合物であり、水滴の蒸発を助けるため、手の完全な乾燥に役立ちます。殺菌効果もあり、細菌を死滅させます。また、残留した食品の粒子を効率的に除去することもできます [7]。

食後の血糖値はいつ検査するのですか？

食後の血糖値を測定するのに最適な時間は、食事を開始してから 1 ～ 2 時間です。なぜなら、血糖値のピーク値を把握することは、病気の重症度やインスリン投与の効果を確認するのに役立つからです。食べ物を食べてから消化・吸収されるまでには、1時間から1時間ほどかかります。 1 ～ 2 時間後、食べ物のブドウ糖がすべて血液の一部になり、血糖値を検査するのに最適な時期になります。

血糖計を校正するにはどうすればよいですか?

血糖計は、デバイスによって提供される測定値の精度を保証するために校正されています。血糖計を校正するにはさまざまな方法があります。自動的に調整されるものもありますが、手動の方法が必要なものもあります。多くの場合、メーターに付属の標準溶液または対照溶液を使用して校正されます。 

テストストリップをメーターに挿入し、コントロール溶液をテストストリップのもう一方の端に滴下します。コントロール溶液の範囲内の読み取り値を示すかどうかを校正します。値の範囲は指示に従ってテストストリップに記載されており、通常、範囲は 115 ～ 145 mg/dl です [8]。

最終的な考え

私たちの健康は血糖値計の測定値に依存するため、患者のケアとより良い治療にはその信頼性が非常に重要です。したがって、血糖検査を安全かつ正確に使用するために重要なすべての点を考慮する必要があります。したがって、検査の前に手を洗い、必要に応じて血糖計を調整するようにしてください。

 

参考文献

[1]。血糖値を検査する前に手を洗う方法。 （2021年4月29日）。 familiprix から取得: https://www.familiprix.com/en/articles/how-to-wash-your-hands-before-testing-your-blood-sugar

[2]。血糖値を検査するときは手を洗ってはいけないのですか？血液を使います。 （2011年3月9日）。ニュースから取得: https://www.nbcnews.com/id/wbna41973972

[3]。ジョン・J・マホニー、B.J.（2011年11月1日）。血糖値モニタリング結果に対するインスタント手指消毒剤の影響。 NIH から取得: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3262711/

[4]。ナヤナ・アンバルデカール、M. (2021、5 月 15 日)。糖尿病の血糖値をいつどのように検査するか。 WebMD から取得: https://www.webmd.com/diabetes/how-test-blood-glucose#:~:text=From%20Your%20Fingertip%3A%20You%20prick,this%20information%20for%20future%20use 。

[5]。血糖値検査: なぜ、いつ、どのようにして検査するのか。 （未確認）。メイヨークリニックから取得: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/in- Depth/blood-sugar/art-20046628

[6]。手についた果物の残留物は血糖値検査を狂わせる可能性があります。 （2011年2月9日）。ニュースから取得: https://www.nbcnews.com/id/wbna41494541

[7]。フェンネル、B.D. (2011 年 3 月 4 日)。血糖値を正確に測定するための重要なステップ。糖尿病の自己管理から取得: https://www.diabetesselfmanagement.com/blog/an- important-step-for-accurate-glucose-readings/

[8]。グルコメーターの校正。 （未確認）。 NurseSim から取得: https://nursesim.com.au/course/calibration-of-glucometer-2/