Podle nejnovějších Světová zdravotnická organizace Publish Počet lidí s diabetem vzrostl ze 108 milionů v roce 1980 na 422 milionů v roce 2014. Globální prevalence diabetu u dospělých starších 18 let vzrostla ze 4,7 % v roce 1980 na 8,5 % v roce 2014. Mezi lety 2000 a 2016 došlo k 5% nárůstu předčasné úmrtnosti na diabetes. Diabetes typu 2 je asi více než 90 procent lidí s cukrovkou.
WHO oznamuje nejnovější kritéria pro diagnostiku diabetu
Co je diabetes typu 2?
Diabetes 2. typu, dříve označovaný jako diabetes dospělého typu, se většinou rozvíjí po 35. až 40. roce věku a tvoří více než 90 % diabetiků.
Pacienti s diabetem 2. typu v těle produkovat inzulínovou kapacitu nejsou zcela ztraceni, někteří pacienti dokonce produkují příliš mnoho inzulínu, ale účinek inzulínu je slabý, takže pacientovo tělo inzulínu je relativní nedostatek, může být stimulován určitými perorálními léky. sekrece inzulínu v těle. Ale v pozdější fázi stále existují někteří pacienti, kteří potřebují léčbu inzulínem.
Zdroj: Světová zdravotnická organizace
Příčina diabetu 2.
- Rodinná anamnéza diabetu:
Stejně jako u diabetu 1. typu má diabetes 2. typu zjevnější rodinnou anamnézu. Některé z těchto nemocí způsobených genů byly identifikovány a některé jsou stále ve fázi výzkumu.
- Environmentální faktory:
Epidemiologické studie ukazují, že obezita, vysoce kalorická strava, fyzická zadluženost a stárnutí jsou nejdůležitějšími environmentálními faktory pro diabetes 2. typu a vysoký krevní tlak, abnormální hladiny lipidů v krvi a další faktory mohou také zvýšit riziko onemocnění.
- Rostoucí věk:
Většina diabetu 2. typu se rozvíjí po 30. roce věku. U poloviny nově diagnostikovaných pacientů s diabetem 2. typu byl věk nástupu nad 55 let.
- etnická příslušnost:
Diabetes typu 2 je častější u domorodých Američanů, Afroameričanů a Hispánců než u bělochů a Asiatů.
- Nezdravá strava & Nadváha:
Konzumace vysoce kalorické a strukturované stravy může vést k obezitě a s přibíráním na váze a nedostatkem pfyzická aktivitaInzulinová rezistence se sexuálně zvyšuje, což vede k poruchám sekrece inzulínu a diabetu 2. typu.
Rady a výhody cvičení pro diabetes 2. typu
Mezi hlavní příčiny diabetu 2. typu patří obezita, nízká fyzická aktivita a stres. Stres zahrnuje stres, únavu, duševní stimulaci, trauma, operaci, porod, další závažná onemocnění a užívání hormonů, které zvyšují hladinu cukru v krvi. V důsledku výše uvedených spouštěčů se postupně snižovala schopnost pacienta vylučovat inzulín a citlivost organismu na inzulín, zvyšoval se krevní cukr, což vedlo k cukrovce.
Doposud jsme nebyli schopni ovlivnit lidské genetické faktory. Můžeme však zasáhnout do faktorů prostředí, abychom snížili výskyt diabetu 2. typu.
6. Špatná výživa během těhotenství:
U žen během těhotenství je pravděpodobnější, že se u nich rozvine onemocnění, kvůli jejich problémům se stravou, omezením pohybu a nadvýživou, což může snadno vést k onemocnění.
7. Fyzický stres:
Fyzický stres, únava, psychická stimulace, trauma, operace, porod.
Riziko cukrovky 2. typu:
Diabetes 2. typu povede v lidském těle k neuropatii, vyskytující se hlavně v periferních nervech těla, v raném stadiu může být mnoho pacientů zjištěno smyslovými poruchami, lýtka a dolní končetiny budou necitlivé, symptomy bolesti a dokonce ovlivní motoriku těla nervové soustavy, svalové napětí bude pomalu klesat, rané reflexy do pozdního stadia pomalu mizí, postiženy budou i nervy rostlin, může docházet k zadržování moči, abnormalitám zornic a dalším stavům.
Diabetických neuropatií je stále velmi mnoho, zjistilo se, že diabetes může vést ke kardiovaskulárním lézím v lidském těle, mnoho pacientů, pokud není kontrola krevního cukru dobrá, a dokonce způsobit koronární srdeční onemocnění, arteriosklerózu, hypertenzi a další léze, pokud je to vážné, pacienti dokonce se objeví oční veinitida dolních končetin, někteří pacienti budou mít diabetickou nohu a další příznaky, u některých pacientů se objeví nebolestivý infarkt myokardu, poruchy srdečního rytmu, dokonce srdeční šok a nakonec se objeví známky náhlé smrti.
Jak Prevence diabetu 2. typu?
Naučili jsme se 7 příčin diabetu 2. typu, některé příčiny máme pod kontrolou, zatímco některé ne. Pokud bychom mohli změnit příčinu toho, co můžeme ovlivnit, možná snížit riziko diabetu 2.
Rizikové faktory, které můžete ovládat
Některé zdravotní návyky a zdravotní stavy související s vaším životním stylem mohou zvýšit vaše šance na cukrovku 2. typu, včetně:
- Nadváha, zejména v pase
- Není zdravý životní styl.
- Jíst hodně je plné cukru a vysokotučných mléčných výrobků a sladkostí
- Nezdravé hladiny cholesterolu a triglyceridů
Rizikové faktory, které nemůžete ovlivnit
Jiné rizikové faktory jsou mimo vaši kontrolu, včetně:
- rasa nebo etnikum;
- Rodinná anamnéza diabetu;
- Starší věk nad 45 let: Být starší 45 let zvyšuje riziko cukrovky 2. typu.
Čím více rizikových faktorů máte, tím je pravděpodobnější, že dostanete cukrovku 2. typu.
Mimochodem Když je nám více než 45 let, pravidelné sledování hladiny cukru v krvi nám pomáhá včas porozumět svému fyzickému stavu a včas vyhledat lékařskou pomoc.
Monitor krevního cukru: Vše, co byste měli vědět
Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.
← Starší příspěvek Novější příspěvek →