1. Hladina glukózy v krvi nalačno kolísá nad 5,55 mmol/l, což nebylo ve stejný den. Například první ráno je glykémie nalačno 5,7 mmol/l a glykémie nalačno dosahuje v následujících dnech 12 mmol/l.
2. Rozsah glykémie kolísá nad 11,1 mmol/l během dne, je třeba vzít v úvahu další faktory, jako je strava, cvičení a léky.
Kolísání glukózy v krvi není jen číslo, které může lidem způsobit hrozný pocit, ale jeho poškození by se nemělo podceňovat. Pokud si myslíte, že hyperglykémie je jako tygr, kolísání glukózy v krvi je spíše jako tygr. Pokud hyperglykémie a hypoglykémie způsobí, že se vaše cévy rozšíří a zúží, kolísání mezi těmito změnami způsobí, že vaše cévy budou hodně trpět.
Hlavní rizika kolísání glukózy v krvi
První z nich je zabíjet buňky pankreatických ostrůvků, což umožňuje, aby β buněk pankreatických ostrůvků bylo stále méně a méně. Kontrola hladiny glukózy v krvi je jako taková zcela závislá na exogenním inzulínu a postrádá schopnost provádět vlastní úpravy.
Na druhou stranu je těžké ho kontrolovat, protože tělo je citlivé na exogenní inzulín. Když se hladina glukózy v krvi zvýší, mírné zvýšení injekční dávky inzulínu povede k hypoglykémii nebo naopak.
Důvody kolísání
1. Lidé jsou náchylní narušit dietu kvůli nečekaným pozváním na večeři s přáteli nebo příbuznými, což vede k dramatickému nárůstu hladiny glukózy v krvi. Neměli byste pěstovat nezdravý zvyk jíst, když se cítíte větší. Jídla by měla být umístěna ve správný čas s určitým množstvím, čímž se vytvoří příznivý kruh pro vaše zdraví. Pokud si všimnete, že hladina glukózy v krvi je vyšší nebo nižší než normálně po jídle, lze ji upravit přidáním jídla.
2. Nedostatek cvičení nebo necvičení správným způsobem. Pokud budete jíst více a méně cvičit, nahromaděné kalorie se stanou hnacím motorem, který umožní nárůst hladiny glukózy v krvi. Kromě toho může být hladina glukózy v krvi snížena po rozsáhlém budování těla po dlouhou dobu.
Cvičení je pro lidi s diabetem nejzdravějším prostředkem ke snížení hladiny glukózy v krvi. Rozvoj tohoto návyku pomůže podpořit rozklad svalového glykogenu a využití glukózy periferními tkáněmi.
3. Nepravidelný životní styl. Pokud například neustále pracujete po dlouhou dobu a nemůžete o půlnoci usnout, glykémie se následující den snadno zvýší. Dlouhodobá nervozita a únava mohou snížit hladinu glukózy v krvi.
4. Nestabilní emoce. Nervozita, hněv, mentální stimulace a vzrušení sympatického nervu mohou mít za následek zvýšení hladiny glukózy v krvi. Deprese a malátnost však mohou způsobit kolísání hladiny glukózy v krvi.
5. Trauma a akutní infekce. Úrazy, operace, akutní infekce, jako jsou horečky, lidské tělo je ve stresu a hladina glukózy v krvi obecně stoupá. Dokud budou tyto faktory odstraněny, hladina glukózy v krvi se vrátí ke stabilitě.
6. Zvláštní situace ženy s glykémií, pokrývající menstruační křeče nebo těhotenství, porod.
7. Užívejte lék s menší pozorností. Neměla by snižovat, přerušovat a měnit lék, pokrývající inzulín a perorální hypoglykemická léčiva bez pokynů lékařů, což by umožnilo prudký nárůst glukózy v krvi v krátkém čase nebo naopak.
8. Nežádoucí účinky jiných léků. Například thiazidová diuretika, glukokortikoidy, pohlavní hormony, jako jsou antikoncepce atd., se běžně používají ke zvýšení glukózy v krvi; zatímco kyselina salicylová, sulfonamidy a diuréza mohou často způsobit snížení hladiny glukózy v krvi.
Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.
← Starší příspěvek Novější příspěvek →