Алкохол је токсин за све ћелије тела. Штавише, свака злоупотреба може довести до физиолошке и психолошке зависности код особе која пије. У међувремену, искључење овог хемијског једињења је немогуће јер је алкохол укључен у многе намирнице и пића која се редовно конзумирају, као што су виски, вотка и жестока пића.
Алкохол може подстаћи да ниво шећера у крви порасте или брзо падне у зависности од унесене дозе, што га чини изузетно ризичним за дијабетичаре. Као резултат тога, такви пацијенти треба да буду изузетно опрезни када конзумирају алкохолне производе. [1]
Садржај шећера у алкохолу
Концентрација сојева квасца у различитим течностима изазива производњу алкохола ферментацијом шећера који се органски налази у напитку. Што је већи број глукозе микробне ферментације, то је веће стварање алкохола у напитцима.
Дакле, зар сав шећер не ферментира и не остаје активан у одређеним пићима? Постоје и угљени хидрати, чија количина варира у зависности од врсте пића. [2]
Како алкохол утиче на моју контролу глукозе у крви?
Алкохол може негативно утицати на укупни напор појединца. Као резултат тога, има потенцијал да промени ниво глукозе у крви. Случајна употреба алкохола изазива брзо преливање инсулина, што резултира брзим смањењем нивоа шећера; насупрот томе, често пијење алкохола отежава синтезу инсулина, што доводи до озбиљног повећања нивоа шећера у крви. [3]
Алкохол и емоционална контрола
Иако алкохол утиче на целокупно тело, он такође може значајно утицати на људски мозак, приморавајући вас да имате одређену идеју о пијењу. Злоупотреба алкохола изазива здравствене проблеме као што је уништавање ћелија које производе инсулин и оштећење јетре и бубрега. На крају крајева, то ствара емоционално стање зависности, нарушавајући друштвене, менталне и моралне интеракције. Такав приступ престанку конзумирања алкохола ствара значајне симптоме детоксикације, што чини готово изазовним прекинути зависност без помоћи професионалца. [4]
Алкохол и контрола тежине
Пошто алкохол има већи нутритивни састав од намирница за сличну телесну тежину, лако је конзумирати калоријски унос, а да тога нисте ни свесни. Штавише, број калорија у алкохолу не служи за заштиту тела. Као резултат тога, они имају тенденцију да се скупљају и изазивају хипотензију у регулацији телесне тежине. [5]
Контрола алкохола и угљених хидрата
Као што је раније речено, алкохолни производи често садрже више или мање угљених хидрата у зависности од природе пића. Због тога, злоупотреба алкохола може допринети великом проблему са регулацијом угљених хидрата, са импликацијама на глукозу у крви. [6]
Алкохол и бубрези
Као што је раније речено, алкохол може утицати на цело тело, посебно на бубреге. Прекомерна употреба алкохола може довести до значајније или мање тешке бубрежне инсуфицијенције у зависности од тога да ли је зависност од алкохола тренутна или дуготрајна. Прекомерно пијење током дужег периода може довести до акутног и по живот опасног бубрежног обољења. Стога, треба да будемо веома опрезни. [7]
Савети за дијабетес и конзумирање алкохола
Будући да алкохол може бити пријатан и да утиче на цело тело, мора се водити рачуна о додатним штетним ефектима као што су губитак памћења или немогућност узимања лекова на рецепт због алкохола, метаболичка ацидоза у вези са целокупним планом исхране, као и разне врсте непосредне штете повезане са пијењем код особа које пате од дијабетес мелитуса, може доћи до релапса нивоа глукозе и инсулина и квара у механизмима развоја инсулина. Као резултат тога, без обзира да ли је конзумација алкохола ретка или редовна, пацијент са дијабетесом треба да размотри коју количину и када алкохола да конзумира како би се смањило директно или индиректно погоршање болести. [8]
Штавише, тим стручњака је детаљно анализирао овај елемент конзумирања алкохола од стране дијабетичара, омогућавајући им да направе статистику о врстама појединаца који, на несрећу, свакодневно конзумирају пиће. Налази ове студије могу се наћи у Табела - ПМЦ (них.гов) које генерише стручни панел.
Ствари које треба избегавати када пијете алкохол за дијабетичаре
Разматрања која треба избегавати након конзумирања алкохола обично се примењују не само на пацијенте са дијабетесом, већ на све. Спречавање вожње аутомобила и радног превоза, учествовања у спортским догађајима, осећаја усамљености и узимања лекова је кључно. Штавише, дијабетичар треба да избегава да једе храну која садржи шећере и угљене хидрате, јер алкохол обично садржи шећере и сложене угљене хидрате. [9]
ФАК
Да ли Гуиннесс подиже шећер у крви?
За већину потрошача, пића у Гинисовом стилу су здравија од остатка света. Али, за особе са дијабетесом, потрошачи могу бити опасни јер је њихов ниво шећера у телу низак, али висок у угљеним хидратима, што доводи до пораста шећера у крви. [10]
Има ли пића која садрже алкохол?
Људи припремају и конзумирају алкохолна пића више од 9.000 година. Вина, алкохолна пића и пиво су три основне врсте алкохолних течности. Неколико алкохолних пића садржи више етанола од других и може да подстакне интоксикацију и алкохолну токсичност релативно брже иу мањим количинама.
Шта Лагер могу да пију дијабетичари?
Лагери су алкохолна пића. Тако се често чини да важи основно правило које је тако успостављено: опасни су за дијабетичаре. Ако не можете да живите без Лагер пива једном и поново, прочитајте нутритивне ознаке на флашама. Иако количина глукозе и угљених хидрата није увек наведена, алкохолна пропорција пива јесте. Дакле, одабир пића са најмањом концентрацијом алкохола обично ће бити и пиво са најмањом количином шећера и угљених хидрата. [11]
Може ли конзумирање алкохола да изазове хипотезу?
Као што је раније речено, алкохол утиче на целокупно људско тело. Алкохол може изазвати брзо ослобађање инсулина, брзо снижавајући ниво глукозе у крви. Ненормално низак ниво шећера у крви изазива опасну хипогликемију, која је често знатно штетнија од високог нивоа глукозе у крви.
Последње мисли
Због физиолошких последица алкохола, свако треба да избегава да га конзумира у изобиљу. Али, за особе са дијабетесом, умерена потрошња може бити опасна због ризика од хипогликемије. Због тога се препоручује да престанете да пијете алкохол, али ако морате с времена на време да попијете пиће, бирајте пиво и течности са врло малом концентрацијом алкохола.
Референце
[1] Америчко удружење за дијабетес. (2004). Примена инсулина. Брига о дијабетесу, 27(суппл_1), с106-с107.
[2] МцГоверн, П. Е. (2009). Отчепљивање прошлости: потрага за вином, пивом и другим алкохолним пићима. Унив оф Цалифорниа Пресс.
[3] Касер, С., Ебенбицхлер, Ц. Ф., & Тилг, Х. (2010). Фармаколошки и нефармаколошки третман неалкохолне масне болести јетре. Међународни часопис за клиничку праксу, 64(7), 968-983.
[4] Бабор, Т. Ф., Хиггинс-Биддле, Ј. Ц., Саундерс, Ј. Б., & Монтеиро, М. Г. (2001). Тест идентификације поремећаја употребе алкохола (стр. 1-37). Женева: Светска здравствена организација.
[5] Фостер, Р. К., & Марриотт, Х. Е. (2006). Конзумација алкохола у новом миленијуму – одмеравање ризика и користи за наше здравље. Нутритион Буллетин, 31(4), 286-331.
[6] Тесцхке, Р. (2018). Алкохолна болест јетре: метаболизам алкохола, каскада молекуларних механизама, ћелијски циљеви и клинички аспекти. Биомедицина, 6(4), 106.
[7] Вималаванса, С. Ј. (2016). Улога јона, тешких метала, флуорида и агрохемикалија: критичка процена потенцијалних етиолошких фактора хроничне болести бубрега мултифакторског порекла (ЦКДмфо/ЦКДу) и препоруке за њено искорењивање. Геохемија и здравље животне средине, 38(3), 639-678.
[8] Адинофф, Б., Иранманесх, А., Велдхуис, Ј., & Фисхер, Л. (1998). Поремећаји одговора на стрес: улога ХПА осе током одвикавања од алкохола и апстиненције. Здравље алкохола и свет истраживања, 22(1), 67.
[9] Франз, М. Ј., Бантле, Ј., Беебе, Ц. А., & Брунзелл, Ј. Д. (2002). Изјава о ставу Америчког удружења за дијабетес: Принципи исхране засновани на доказима и препоруке за лечење и превенцију дијабетеса и сродних... Јоурнал оф тхе Ацадеми оф Нутритион анд Диететицс, 102(1), 109.
[10] Јара, А. Ј., Замора, М. А., & Скармета, А. Ф. (2011). Лични уређај заснован на интернету ствари за управљање терапијом дијабетеса у амбијенталном потпомогнутом животу (ААЛ). Персонал анд Убикуитоус Цомпутинг, 15(4), 431-440.
[11] Меллор, Д. Д., Ханна-Кхалил, Б., & Царсон, Р. (2020). Преглед потенцијалних здравствених предности пива без алкохола и безалкохолног пива: Ефекти састојака и процеса занатског пиварства на потенцијално биоактивне метаболите. Пића, 6(2), 25.
Official staff of Sinocare.
Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.
← Олдер Пост Невер Пост →