Према најновијим Објава Светске здравствене организације Број људи са дијабетесом порастао је са 108 милиона у 1980. на 422 милиона у 2014.. Глобална преваленција дијабетеса међу одраслима старијим од 18 година порасла је са 4,7% у 1980. на 8,5% у 2014. Између 2000. и 2016. године, дошло је до повећања прераног морталитета од дијабетеса за 5%. Дијабетес типа 2 је о више од 90 одсто људи са дијабетесом.
СЗО објављује најновије критеријуме за дијагнозу дијабетеса
Шта је дијабетес типа 2?
Дијабетес типа 2, раније познат као дијабетес типа одраслих, углавном се развија након 35. до 40. године, што чини више од 90% дијабетичара.
Пацијенти са дијабетесом типа 2 у телу нису потпуно изгубљени за производњу инсулина, неки пацијенти чак производе превише инсулина, али је ефекат инсулина слаб, тако да је инсулин у телу пацијента релативан недостатак, може се стимулисати одређеним оралним лековима у лучење инсулина у телу. Али у каснијој фази још увек има пацијената којима је потребна инсулинска терапија.
Извор: Светска здравствена организација
Узрок дијабетеса типа 2:
- Породична историја дијабетеса:
Као и код дијабетеса типа 1, дијабетес типа 2 има очигледнију породичну историју. Неки од ових гена узрокованих болестима су идентификовани, а неки су још у фази истраживања.
- Фактори животне средине:
Епидемиолошке студије показују да су гојазност, висококалорична исхрана, физичка задуженост и старење најважнији фактори животне средине за дијабетес типа 2, а висок крвни притисак, абнормални липиди у крви и други фактори такође могу повећати ризик од болести.
- Повећање старости:
Већина дијабетеса типа 2 се развија после 30. године. Од половине новодијагностикованих пацијената са дијабетесом типа 2, старост је била преко 55 година.
- Етничка припадност:
Дијабетес типа 2 је чешћи међу Индијанцима, Афроамериканцима и Хиспаноамериканцима него међу Белцима и Азијатима.
- Нездрава исхрана & Прекомерна тежина:
Исхрана висококалоричне и структурисане дијете може довести до гојазности, а са повећањем телесне тежине и недостатком пфизичка активност, инсулинска резистенција се сексуално повећава, што доводи до поремећаја лучења инсулина и дијабетеса типа 2.
Савети за вежбање и предности за дијабетес типа 2
Главни узроци дијабетеса типа 2 укључују гојазност, ниску физичку активност и стрес. Стрес укључује стрес, умор, менталну стимулацију, трауму, операцију, порођај, друге тешке болести и употребу хормона који подижу шећер у крви. Као резултат горе наведених покретача, пацијентова способност лучења инсулина и осетљивост тела на инсулин се постепено смањују, шећер у крви се повећава, што доводи до дијабетеса.
До сада нисмо могли да контролишемо људске генетске факторе. Међутим, можемо интервенисати у факторе животне средине како бисмо смањили учесталост дијабетеса типа 2.
6. Лоша исхрана током трудноће:
Жене током трудноће имају већу вероватноћу да развију болест због проблема са исхраном, смањеног вежбања и прекомерне исхране, што лако може довести до болести.
7. Физички стрес:
Физички стрес, умор, ментална стимулација, трауме, операције, порођај.
Ризик од дијабетеса типа 2:
Дијабетес типа 2 ће довести до неуропатије у људском телу, која се углавном јавља на периферним нервима тела, у раној фази многи пацијенти ће можда пронаћи сензорне поремећаје, телад и доњи удови ће бити утрнути, симптоми бола, па чак и утицати на моторику тела. нервни систем, напетост мишића ће полако опадати, рани рефлекси у касној фази ће полако нестати, нерви биљака ће такође бити погођени, може доћи до задржавања мокраће, абнормалности зеница и других стања.
Дијабетичка неуропатија је и даље веома бројна, установљено је да дијабетес може довести до кардиоваскуларних лезија у људском телу, многи пацијенти ако контрола шећера у крви није добра, па чак и да изазове коронарну болест срца, артериосклерозу, хипертензију и друге лезије, ако је озбиљан пацијенти ће чак и појављују се очни веинитис доњих екстремитета, неки пацијенти ће имати дијабетичко стопало и друге симптоме, а неки пацијенти ће се појавити безболни инфаркт миокарда, поремећаји срчаног ритма, чак и срчани шок, а на крају ће се појавити знаци изненадне смрти.
Како да Спречити дијабетес типа 2?
Научили смо 7 узрока дијабетеса типа 2, неки узроци су под нашом контролом док неки нису контролисани. Ако бисмо могли да променимо узрок онога што можемо да контролишемо, можда бисмо смањили ризик од дијабетеса типа 2.
Фактори ризика које можете контролисати
Неке здравствене навике и медицинска стања повезана са вашим начином живота могу повећати ваше шансе за дијабетес типа 2, укључујући:
- Прекомерна тежина, посебно у струку
- Не здрав начин живота.
- Јести пуно је пуно шећера и млечних производа са високим садржајем масти и слаткиша
- Нездрави нивои холестерола и триглицерида
Фактори ризика које не можете контролисати
Остали фактори ризика су ван ваше контроле, укључујући:
- Раса или етничка припадност;
- Породична историја дијабетеса;
- Старије од 45 година: Ако имате 45 и више година, повећавате ризик од дијабетеса типа 2.
Што више фактора ризика имате, већа је вероватноћа да ћете добити дијабетес типа 2.
Иначе, када смо старији од 45 година, редовно праћење нивоа шећера у крви помаже нам да благовремено разумемо своје физичко стање и да благовремено потражимо медицинску помоћ.
Монитор шећера у крви: све што треба да знате
Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.
← Олдер Пост Невер Пост →