Cén fáth nach féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu pillíní téimh a úsáid?

Buntáistí a bhaineann le Ceap Teasa a Úsáid

Is rogha áisiúil agus éasca le húsáid iad ceapa teasa chun pian coirp, pian sna hailt, crampaí matán agus righneas matán a mhaolú. Soláthraíonn siad teiripe teasa a chabhraíonn lenár gcorp a scíth a ligean ar deireadh thiar, agus cuireann an teiripe teasa seo éifeacht shuaimhneach ar an limistéar ina gcuirtear i bhfeidhm í. De ghnáth, bíonn sé mar chuid d’oideas dochtúra nuair a tharlaíonn gortú, chun míchompord sna matáin nó sna hailt a laghdú. Is gléas éasca le húsáid é ar féidir leis faoiseamh láithreach ó phian, compord agus teas a sholáthar sa gheimhreadh.

Cén fáth nach féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu ceapa teasa a úsáid?

Tá numbness sna lámha agus sna cosa, chomh maith le numbness i gcodanna eile den chorp, coitianta i measc othar a bhfuil diaibéiteas orthu. Forbraíonn níos mó ná leath de na hothair numbness ó thús an diaibéitis. Eascraíonn an numbness in othair a bhfuil diaibéiteas orthu as damáiste néaróg de bharr leibhéil glúcóis fola atá ard go comhsheasmhach. D’fhéadfadh cailliúint braite néarónach céadfach a bheith mar thoradh ar an damáiste néaróg seo freisin, rud a chruthaíonn cailliúint braite tadhaill agus teochta ar a dtugtar “HYPOESTHESIA” i dtéarmaíocht leighis. Mar sin, samhlaímis go n-úsáideann othar a bhfuil diaibéiteas air ceap teasa. Sa chás sin, tá seans áirithe ann go ngortófar nó go ndófar é mar gheall ar róthéamh, ós rud é go bhfuil na néaróga a iompraíonn braite teochta chuig ár n-inchinn millte cheana féin de bharr leibhéil arda siúcra fola atá ann go comhsheasmhach. Dá bhrí sin, b’fhéidir nach mbraithfeadh na néaróga an róthéamh, nó go gcuirfidís moill ar é a bhrath. [1]

Mar sin, ní mholtar do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu ceapa teasa a úsáid gan dóthain eolais. Féadfaidh róthéamh ó cheapacha teasa agus gortuithe dóite damáiste breise a dhéanamh do chóras néarógach othar a bhfuil diaibéiteas orthu, rud a fhágfaidh numbness measartha go trom sna lámha agus a laghdóidh cumhacht mhatánach an chuid róthéite den chorp. [2]

Bealach simplí chun damáiste néaróg a sheachaint in othair a bhfuil diaibéiteas orthu is ea leibhéil siúcra fola a choinneáil gar don spriocleibhéal. Is féidir damáiste néaróg nó néarapaite a bhainistiú freisin trí fhorlíonta vitimín B a ghlacadh, aclaíocht rialta a dhéanamh agus cothú forordaithe a leanúint. Is é an bunriail chun damáiste néaróg agus na deacrachtaí a bhaineann leis a rialú in othair a bhfuil diaibéiteas orthu ná “RIALAIGH DO SHIÚCRA FOLA”; mura gcoinnítear an siúcra fola laistigh den raon tagartha, ní bheidh aon tairbhe leis na bearta eile go léir don néarapaite. [1][3]

Chomh maith le ceapa teasa, ba cheart pluideanna leictreacha, buidéil uisce the agus fiú folcadáin an-te a úsáid go cúramach ag othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Ar an gcaoi chéanna, ba cheart réamhchúraimí a ghlacadh chun nochtadh an chraicinn do fhuacht mhór a sheachaint, rud a d’fhéadfadh dónna fuachta nó sores fuachta a chur faoi deara. [4]

Leideanna chun Ceap Teasa a Úsáid go Sábháilte le Diaibéiteas

Ná bí buartha. Tabharfaimid roinnt leideanna agus cleasanna áisiúla duit ionas gur féidir leat taitneamh a bhaint as seisiún suaimhneach agus compordach le ceap teasa chun pian coirp a mhaolú agus do chorp a théamh sa gheimhreadh.

• Cuir píosa éadaigh nó tuáille idir an ceap teasa agus do chraiceann i gcónaí.
• Bí ar an airdeall agus ceapa teasa á n-úsáid agat, agus déan iarracht gan féachaint ar scannáin ná na meáin shóisialta a úsáid agus an ceap teasa á úsáid agat.
• Ná bí ag brath riamh ar bhraistint teasa do choirp, go háirithe má tá damáiste néaróg de chineál ar bith agat. Seiceáil i gcónaí an bhfuil athruithe ar dhath an chraicinn. Mar shampla, is comhartha de chraiceann atá róthéite agus greannú é craiceann dearg.
• Seachain ceapa teasa a úsáid ar feadh níos mó ná 10 nóiméad.
• Seachain teochtaí arda, is é sin, 100°F. Ba cheart 120° F a laghdú, mar is féidir le teochtaí níos airde dónna craicinn a chur faoi deara.
• Ná codail riamh le ceap teasa plugáilte isteach, agus cuir duine éigin i do theach ar an eolas go bhfuil tú á úsáid.
• Má úsáideann tú ceap teasa sa gheimhreadh chun do leaba a théamh, is féidir leat é sin a dhéanamh i bhfad roimh dhul a chodladh agus an ceap teasa a mhúchadh nuair a bheidh an teas riachtanach bainte amach.[2]

An Teocht is Fearr

Is é an raon teochta molta ná 80°F go 100°F. Féadfaidh teochtaí os cionn 120 dónna contúirteacha a chur faoi deara.

Úsáid Ceap Teasa le Uaineadóir

Is féidir le meabhrúchán nó aláram rabhaidh a bheith cabhrach chun róthéamh a sheachaint. Cabhróidh sé leat freisin an nós a fhorbairt ceap teasa a úsáid go cúramach agus tú a chosaint ar ghortuithe tromchúiseacha dóite.

Cad ba cheart a dhéanamh má dhóitear tú le Ceap Teasa?

Fan socair má tá diaibéiteas ort agus má dhóitear tú de bharr róthéamh ó cheapacha teasa. Tá roinnt treoracha úsáideacha againn duit.

Braitheann cóireáil dónna ó cheap teasa ar mhéid an dóite craicinn. Más dón céime a haon nó dón éadrom atá ann, nigh an limistéar dóite le huisce fuar ón sconna ar feadh thart ar 5-10 nóiméad, agus nigh le gallúnach é. Is féidir le glóthach pheitriliam nó aló vera cabhrú leis an bpian a mhaolú.

I gcás dónna céime a dó agus céime a trí, má tá sraitheanna níos doimhne den chraiceann buailte, moltar an limistéar sin a ní láithreach le huisce fuar agus gallúnach agus cóireáil phráinneach ospidéil a fháil. [5]

An féidir le Daoine a bhfuil Diaibéiteas orthu Dónna Fuachta a Fháil?

Ar an gcaoi chéanna, féadfaidh nochtadh do fhuacht mhór damáiste a dhéanamh don chraiceann agus sores craicinn a chur faoi deara. Féadfaidh damáiste néaróg i ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu cailliúint braite fuachta sa chorp a chur faoi deara freisin; dá bhrí sin, d’fhéadfadh dónna fuachta tarlú má nochtar an craiceann do theochtaí ísle ar feadh tréimhse fhada.

Ceisteanna coitianta

Conas Déileáil le Cosa Fhuara i nDiaibéiteas?

Coinnigh seo i gcuimhne: b’fhéidir go mbraithfeá go bhfuil do chosa rófhuar, ach b’fhéidir nach léiriú cruinn é sin, mar d’fhéadfadh sé nach mbeadh do chosa chomh fuar agus a bhraitheann siad mar gheall ar an damáiste néaróg (néarapaite). Is é an bealach is fearr agus is sábháilte chun cosa daoine a bhfuil diaibéiteas orthu a choinneáil te ná stocaí nó stocaí comhbhrúite do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu a úsáid. Féadfaidh aclaíocht rialta sreabhadh na fola a fheabhsú, agus féadfaidh meáchan a laghdú rialú an tsiúcra fola a fheabhsú, rud a chuirfidh feabhas ar an damáiste néaróg agus ar bhraistint fuachta sna cosa ar deireadh thiar. Ina theannta sin, féadfaidh forlíonta vitimín B a ghlactar ar chomhairle do dhochtúra damáiste néaróg a laghdú freisin.

Cén fáth a mbraitheann daoine áirithe a bhfuil diaibéiteas orthu teas an t-am ar fad?

An bhfuil a fhios agat gur féidir le diaibéiteas fadtréimhseach cur isteach ar fheidhmiú na faireoga allais, rud a chuireann moill ar rialáil theocht an choirp? Dá bhrí sin, braithfidh daoine a bhfuil diaibéiteas orthu níos mó teasa ná othair nach bhfuil diaibéiteas orthu.

An féidir le Duine a bhfuil Diaibéiteas air Folcadh in Uisce Te?

Ba cheart folcadh in uisce te a ghlacadh go han-chúramach, agus níor cheart go mbeadh teocht an uisce ró-ard. Ina theannta sin, níor cheart d’othar a bhfuil diaibéiteas air fanacht in uisce te ar feadh níos mó ná 5 nóiméad, mar is féidir le huisce te gortuithe tromchúiseacha dóite a chur faoi deara, go háirithe do chosa othar a bhfuil diaibéiteas orthu. [6]

Smaointe Deiridh

Maolaíonn ceap teasa pian agus cuireann sé suaimhneas agus scíth chun cinn. Tá go leor buntáistí leis agus is féidir é a úsáid i go leor cásanna. Is féidir le hothair a bhfuil diaibéiteas orthu ceapa teasa a úsáid agus taitneamh a bhaint astu freisin, ach ba cheart dóibh a bheith cúramach agus gan codladh le ceapa teasa atá ceangailte den leictreachas ná iad a róthéamh.

Ar deireadh, ba cheart cuimhneamh air má fhaigheann othar a bhfuil diaibéiteas air gortú dóite, go dtógfaidh sé tréimhse an-fhada le leigheas go hiomlán agus go bhféadfadh deacrachtaí teacht as. Dá bhrí sin, bí an-chúramach agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú ceapa teasa, mar d’fhéadfadh do dhochtúir comhairle mhalartach a thabhairt duit maidir le faoiseamh ó do phian. [7]

Tagairtí

[1] Néarapaite dhiaibéiteach - treoirlínte NICE
https://www.nice.org.uk/guidance/ng28/ifp/chapter/nerve-problems

[2] Cén fáth nach féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu ceapa teasa a úsáid?
https://thesoothingeffect.com/why-cant-diabetics-use-heating-pads/

[3] Diaibéiteas a bhainistiú sa teas
https://www.cdc.gov/diabetes/library/features/manage-diabetes-heat.html#:~:text=Did%20you%20know%20that%20people,can't%20cool%20as%20effectively.

[4] Oideachas othar - Néarapaite dhiaibéiteach https://www.uptodate.com/contents/diabetic-neuropathy-beyond-the-basics

[5] Deacrachtaí diaibéitis - treoirlínte BNF
https://bnf.nice.org.uk/treatment-summaries/diabetic-complications/

[6] Diaibéiteas - https://www.drugs.com/mcf/diabetes-are-electric-blankets-off-limits

[7] Dónna in othair a bhfuil diaibéiteas orthu - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2772003/