1. Глукоза у крви наташте флуктуира изнад 5,55 ммол/Л што није било истог дана. На пример, први јутарњи сведоци да је глукоза у крви наташте 5,7 ммол/Л, а глукоза у крви наташте достиже 12 ммол/Л наредних дана.
2. Опсег глукозе у крви флуктуира изнад 11,1 ммол/Л у току једног дана, треба узети у обзир друге факторе, као што су исхрана, вежбање и лекови.
Флуктуација глукозе у крви није само број који може учинити да се људи осећају ужасно, већ и његову штету не треба потцењивати. Ако мислите да је хипергликемија као тигар, флуктуација глукозе у крви је више као тигар. Ако хипергликемија и хипогликемија чине да се ваши крвни судови шире, односно сужавају, флуктуације између ових промена ће омогућити да ваши крвни судови много пате.
Главне опасности од флуктуације глукозе у крви
Први је да убије ћелије острваца панкреаса, дозвољавајући β ћелијама острваца панкреаса да постану све мање и мање. Као таква, контрола глукозе у крви у потпуности зависи од егзогеног инсулина и нема могућност да се сама прилагођава.
С друге стране, тешко га је контролисати због чињенице да је тело осетљиво на егзогени инсулин. Када се ниво глукозе у крви повећа, благо повећање дозе инсулина за ињекцију ће довести до хипогликемије или обрнуто.
Разлози за флуктуације
1. Људи су склони да поремете исхрану због неочекиваних позива на вечеру са својим пријатељима или рођацима, што доводи до драматичног пораста глукозе у крви. Не би требало да гајите нездраву навику да једете када се осећате већи. Оброке треба постављати у право време са одређеном количином, чиме се развија повољан круг за ваше здравље. Ако приметите да је ниво глукозе у крви виши или нижи од уобичајеног времена након оброка, може се подесити додавањем оброка у складу са тим.
2. Недостатак вежбања или неуспех вежбања на прави начин. Ако једете више и мање вежбате, акумулиране калорије ће постати покретач који ће омогућити пораст глукозе у крви. Поред тога, глукоза у крви може да се снизи након дуготрајног бодибилдинга.
Вежбање је најздравије средство за људе са дијабетесом да снизе ниво глукозе у крви. Развијање ове навике ће помоћи у промовисању разградње мишићног гликогена и употребе глукозе од стране периферних ткива.
3. Неправилан начин живота. На пример, ако увек радите дуго и не можете да заспите у поноћ, ниво глукозе у крви ће се лако повећати следећег дана. Дуготрајна нервоза и умор могу смањити ниво глукозе у крви.
4. Нестабилне емоције. Нервоза, бес, ментална стимулација и узбуђење симпатикуса могу довести до пораста глукозе у крви. Међутим, депресија и малаксалост могу довести до флуктуација глукозе у крви.
5. Траума и акутне инфекције. Повреде, операције, акутне инфекције попут грознице, људско тело је у стању стреса, а глукоза у крви ће генерално расти. Све док се ови фактори елиминишу, глукоза у крви ће се вратити на стабилност.
6. Посебне ситуације код жена са глукозом у крви, које обухватају менструалне грчеве или трудноћу, порођај.
7. Узимајте лек са мање пажње. Не би требало да снижава, суспендује и мења лек, покривајући инсулин и оралне хипогликемичке лекове без упутстава лекара, дозвољавајући да се глукоза у крви повећа за кратко време, или обрнуто.
8. Нежељени ефекти других лекова. На пример, тиазидни диуретици, глукокортикоидни лекови, полни хормони као што су контрацептиви, итд., се обично користе за повећање глукозе у крви; док салицилна киселина, сулфонамиди и диуреза често могу узроковати смањење глукозе у крви.
Note: All information on Sinocare blog articles is for educational purposes only. For specific medical advice, diagnoses, and treatment, consult your doctor.
← Олдер Пост Невер Пост →