5 Ghné dFhadhbanna Meabhairshláinte a Bhaineann le Diaibéiteas

De réir an tsuirbhé, bhí minicíocht na bhfadhbanna meabhairshláinte a bhaineann le diaibéiteas idir 18% agus 45%, agus tar éis 18 mí bhí sí idir 38% agus 48%. Bíonn tionchar ag fadhbanna meabhairshláinte ar chomhlíonadh na cóireála, ar fhéinbhainistiú, ar leibhéal rialaithe glúcóis na fola agus ar cháilíocht na beatha i ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Eascraíonn na fadhbanna meabhairshláinte a bhaineann le diaibéiteas go príomha as na 5 ghné seo a leanas.

Imní faoi dheacrachtaí sa todhchaí.

Uaireanta úsáideann an dochtúir roinnt cásanna agus pictiúr de dheacrachtaí chun oideachas a chur ar dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu. Mar sin féin, d’fhéadfadh roinnt acu titim isteach in imní nó i ndúlagar fadtéarmach mar gheall ar a leochaileacht inmheánach agus a n-imní faoi dheacrachtaí sa todhchaí. Tarlaíonn an feiniméan seo i measc bhaill teaghlaigh daoine a bhfuil diaibéiteas orthu freisin.

Go deimhin, ní ghlacann formhór na ndaoine a bhfuil diaibéiteas orthu agus a fhulaingíonn deacrachtaí diaibéitis an galar dáiríre, nó ní rialaíonn siad a nglúcós fola ar bhealach eolaíoch. Cé nach féidir diaibéiteas a leigheas faoi na dálaí leighis atá ann faoi láthair, is féidir le daoine foghlaim faoi dhiaibéiteas chun leibhéil ghlúcóis na fola a rialú agus deacrachtaí diaibéitis a chosc.

Imní faoi chóireálacha aiste bia.

Chun an leibhéal glúcóis a rialú, ní mór do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu gan ithe go craosach, ach ní chiallaíonn sé sin go gcaithfidh siad maireachtáil mar ascéit. Is féidir le daoine a bhfuil diaibéiteas orthu taitneamh a bhaint as go leor cineálacha bia freisin, fad is a fhoghlaimíonn siad conas a athraítear fuinneamh agus conas an gaol idir aiste bia, aclaíocht agus cógais (inslin) a rialú.

Ciontacht.

Ní mór dúinn a dheimhniú nach ar an leanbh ná ar na tuismitheoirí atá an locht go bhfuil T1D ort, mar níl cúis T1D soiléir fós. Tá T2D bainteach níos mó le haois agus le stíl mhaireachtála mhíshláintiúil. Déanfaidh sé dochar do bhainistiú do ghlúcóis má théann tú go domhain i mothú ciontachta ar feadh i bhfad tar éis diagnóis diaibéitis. Má ghlacann tú leis an diaibéiteas mar “sholas dearg don tsláinte” chun tú féin a chur ar an airdeall agus do stíl mhaireachtála mhíshláintiúil a athrú, ní hamháin nach gcuirfidh tú ualach breise ar do theaghlach, ach éireoidh tú níos sláintiúla agus laghdóidh tú an t-ualach ar do theaghlach.

Diúltú don fhíric go bhfuil diaibéiteas ort.

Bíonn drogall ar roinnt daoine a bhfuil diaibéiteas orthu glacadh leis an bhfíric go bhfuil an galar orthu ag tús na diagnóise. Itheann cuid acu bia ard i gcalraí d’aon ghnó fiú chun a “sláinte” a chruthú.

Ní dhéantar diaibéiteas a dhiagnóisiú trí mhothú ná trí réasúnaíocht, ach trí shonraí eolaíocha tar éis tástálacha leighis. Ní féidir an dochar a dhéanann diaibéiteas a íoslaghdú ach trí aird a thabhairt ar chosc agus ar chóireáil diaibéitis roimh ré agus trí idirghabháil thráthúil a dhéanamh.

Neamhord Imní Shóisialta

Mar gheall ar na srianta ar bhia agus ar spórt, d’fhéadfadh daoine a bhfuil diaibéiteas orthu a bheith míchompordach le linn gníomhaíochtaí sóisialta. Chomh maith leis an méid thuas, méadóidh cógais laethúla rialta, monatóireacht ar ghlúcós na fola agus instealltaí inslin faoin gcraiceann an t-ualach maireachtála ar othair a bhfuil diaibéiteas orthu.

Níl an fhírinne chomh doirbh agus a cheapaimid. Tá sé léirithe ag roinnt staidéar nach bhfuil aon difríochtaí suntasacha i gcáilíocht na beatha (feidhmiú sóisialta, ioncam teaghlaigh, mothúcháin phósta agus caidrimh) idir daoine a bhfuil diaibéiteas orthu agus an gnáthdhaonra, seachas míchompord fisiciúil agus sláinte ghinearálta. Agus de réir mar a théann an tsochaí chun cinn, tá laghdú tagtha bliain i ndiaidh bliana ar dheacrachtaí diaibéitis, agus tá méadú suntasach tagtha ar ionchas saoil na n-othar a bhfuil diaibéiteas orthu, ionchas atá gar do cheann an ghnáthdhaonra.

----------Foinse an ailt: <DIAFRIENDS>