6 tips voor diabetes type 2 om de eilandjesfunctie te herstellen om een stabiele bloedsuikerspiegel te bereiken

6 tips voor diabetes type 2 om de eilandjesfunctie te herstellen om een stabiele bloedsuikerspiegel te bereiken

EEN persoon die aan diabetes lijdt is als het betreden van een vicieuze cirkel van vallen:  Aan de ene kant, een laag niveau van insuline uitgescheiden door de alvleesklier, het bedrag uitgescheiden in het bloed stijgt naarmate de bloedglucose stijgtAnderzijds zal een hoge bloedsuikerspiegel het eilandje verder beschadigen en het gebrek aan insulinesecretie verergeren.

Langdurig hoge bloedsuikerspiegel kan zenuwen en organen beschadigen en het resultaat zijn Complicaties.

De enige manier voor diabetes type 2 om de bloedsuikerspiegel stabiel en uit de buurt van complicaties te houdenzorgt ervoor dat het eilandje in een goedaardige staat van interactie met de bloedsuikerspiegel komt. 

01.Beheers de totale calorie-inname en bescherming van eilandjes

  Tijdens de preventie en controle van de 19-Covid, bracht directeur Hongwen Zhang de verklaring naar voren dat hij 's ochtends geen pap kon drinken, wat het Chinese traditionele voedselconcept ondermijnde, wat tot brede discussies onder de mensen heeft geleid, en zelfs diametraal tegengewerkt. Achter dit incident zit de onredelijke Chinees van het dieet, onredelijk om als vanzelfsprekend te beschouwen, kan het nieuwe standpunt niet accepteren.

  In vergelijking met gezonde mensen zijn diabetici beter in staat het standpunt van directeur Zhang te begrijpen. Omdat het drinken van pap aan de kant van de suikervriend ongezonde eetgewoonten is, snel wordt opgenomen, stijgt de suiker snel, wat resulteert in een hoge bloedsuikerspiegel na de maaltijd.

 Een hoge bloedsuikerspiegel stimuleert eilandcellen om te veel insuline af te scheiden, en een hoge bloedsuikerspiegel zal de weefsels van het lichaam minder gevoelig maken voor insuline, de last van het eilandje vergroten, de schade aan de eilandjesfunctie nog verergeren en uiteindelijk de afscheiding van de β-cellen van het eilandje weer doen functioneren. afgenomen.

   Het handhaven van de stabiliteit van de bloedsuikerspiegel na een maaltijd is natuurlijk niet zo eenvoudig als het niet drinken van pap. Het belangrijkste is om de totale dagelijkse calorie-inname te beheersen en volgens deze waarde, gespreid over drie of meer maaltijden, de gezonde voedingsstructuur voor te bereiden.

Het uitgangspunt van het repareren van eilandjesfuncties is niet het vermogen van het eilandje overbelasten.

02.Verlies extra gewicht en verminder insulineresistentie

Diabetes wordt ook in andere districten genoemd: suikervet, genoeg om het verband tussen obesitas en diabetes te zien. Gewichtsverlies is daarentegen de sleutel geworden tot het verminderen van insulineresistentie.

Overgewicht veroorzaakt insulineresistentie omdat vetcellen te groot zijn om de gevoeligheid van weefsels en organen voor insuline te beïnvloeden, wat inefficiënt is en kan leiden tot hoge glucosespiegels in het bloed.

Een hoge bloedsuikerspiegel zorgt ervoor dat insuline te veel insuline afscheidt, na verloop van tijd wordt het eilandje overbelast, naast insulineresistentie zal er een verminderde functie van het eilandje zijn, is de insulinesecretie onvoldoende.

Gewichtsverlies is over het algemeen een dieet en lichaamsbeweging tegelijkertijd, houd u strikt aan het dieet en meer oefeningen doen.


03.Houd geestelijke gezondheid Help Bloedsuikerstabiliteit:


Veel mensen met diabetes type 2 zullen beseffen dat ze in een staat van angst, woede en andere slechte emoties verkeren, de bloedsuikerspiegel zal relatief hoog zijn, grote schommelingen. Dit is geen illusie, maar een normale reactie van het lichaam.

Wanneer mensen onder hoge stress staan, stijgen de hormoonspiegels van het lichaam, waardoor de afbraak van leversuiker stijgt, enzovoort, wat leidt tot een hogere bloedsuikerspiegel. En de stijgende bloedsuikerspiegel dwong het eilandje om te werken, waardoor het mislukken van het eilandje versnelde.

Het behouden van een comfortabele, kalme mentale toestand en het verminderen van stemmingswisselingen zijn noodzakelijke voorwaarden voor een stabiele bloedsuikerspiegel.

04.Verminder insulineresistentie met medische behandeling

Er is een gezegde tijdens diabetes Drugs is vergif, niet eten. Maar in feite, zolang de bijwerkingen van het medicijn duidelijk controleerbaar en acceptabel zijn, is het goed.

In de loop van de behandeling van diabetes type 2 zijn suikerverlagende medicijnen van groot belang, en sommige medicijnen kunnen de insulineresistentie verminderen en de gevoeligheid van het lichaam voor insuline verhogen. Bisformine, pyroidon, a-glucosidaseremmers hebben allemaal dit effect.

Type 2-diabetici moeten onthouden: neem medicijnen niet alleen om de bloedsuikerspiegel te verlagen of om uw eilandje te beschermen.

05.Medische behandeling redelijk Om eilandcellen te herstellen β-cellen

Onderzoek toont aan dat de β-celfunctie van het eilandje met de helft verloren gaat wanneer diabetes type 2 wordt gediagnosticeerd, en dat suikervrienden afhankelijker worden van insuline en suikerverlagende medicijnen naarmate de ziekte vordert.

Maar gelukkig kunnen eilandcellen β worden gerepareerd en is het proces omkeerbaar. Er zijn verschillende geneesmiddelen op de markt die de β-celfunctie van het eilandje kunnen herstellen en de insulinesecretie kunnen herstellen door cellen van het β-eilandje die geen insuline meer uitscheiden.

Deze medicijnen zijn GLP-1-subjector atriaal atrium, op depetide gebaseerde peptide-enzym-4 (DPP-4) -remmers, natriumglucose cotransport proteïne 2 (SGLT2) -remmers, enz. Suikervrienden kunnen ook het initiatief nemen om deze behoefte te vermelden wanneer een arts geeft een medicatieplan.

06.Bloedsuikermonitoring helpt bij het begrijpen van de staat van de bloedsuikerspiegel

 Als u zich thuis onwel voelt, moet u uw bloedsuikerspiegels tijdig bepalen bloedsuikerspiegel.

07.Hoe te presteren met de bovenstaande 6 tips:

Aan de ene kant, herstel β-cellen van eilandjes, reactiveer de eilandjesfunctie, aan de andere kant verminder je de insulineresistentie. Een dergelijk proces zou in theorie type 2 suikervrienden in staat kunnen stellen om op een dag een stabiele bloedsuikerspiegel te behouden zonder afhankelijk te zijn van medicijnen en dicht bij de functie van het eilandje.


Oudere post Nieuwer bericht